Марк Дмитриевич Ольховский

Здравствуйте!
Я психолог, и я оказываю психологическую помощь и поддержку с опорой на экзистенциальный подход.

Иногда переживания, с которыми мы сталкиваемся в жизни, заводят в тупик и кажется, что возможности справиться с трудностями совсем невелики. Иногда для выхода из тупика необходимо найти ответы, иногда нужна поддержка кого-то рядом, а иногда нужно обратить внимание на целый спектр имеющихся возможностей для более свободного и наполненного проживания жизни.

Так или иначе, вызовы повседневности требует некоторого героизма и грамотного применения имеющихся ресурсов, которые не всегда удается разглядеть самостоятельно. Я предлагаю пройти этот путь в совместной работе со мной.

Работаю как очно, так и онлайн, с людьми разных возрастов, жизненных ситуаций и масштабов сложностей.

Темы, с которыми я помогаю эффективно:

— Межличностные отношения;

— Трудности выбора и принятия решений;

— Потеря смысла жизни;

— Сложные жизненные ситуации и переживания;

— Тревога и страхи;

— Самоопределение и профориентация.

В настоящее время я изучаю экзистенциальную психологию в магистратуре СПбГУ и прохожу обучение в длительной программе по логотерапии и экзистенциальному анализу. За моими плечами:
● 6 лет психологического образования (и оно продолжается);
● Повышение квалификации по некоторым методам пси. консультирования;
● Различные обучающие и терапевтические группы;
● А так же постоянная личная терапия и регулярные супервизии.

Жизнь быстротечна и запасной у нас нет — почему бы не позволить себе прожить её благополучно, без тревог и сожалений?