Начать подбор тренера

Заработайте на том,
что делаете лучше всех

Стать профи

Фитнес: привести организм, тело в тонус

Выполнен 8 июля 2015

Описание заказа

19 лет, занимался немного, ВСД синдром

Нужен тренер по общей физической подготовке, который сможет разработать систему тренировок и режим питания.

Улица Дыбенко
Ломоносовская
Горьковская

Заказ выполнил

Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Специалист в своей сфере, ответственный и порядочный человек; помог отработать не только технику тренировок, но и дал полезные советы относительно питания и многого другого.
17 сентября 2015
Егор, м. Улица Дыбенко, Ломоносовская
3000 

Похожие заказы

Фитнес: Похудеть, скорректировать фигуру.

Пол: женский.
26 лет.
Противопоказания: Осевая нагрузка, тяжести, прыжки, бег.

Выполнен 7 августа 2023

Фитнес: Похудеть, скорректировать фигуру, для себя, поддерживать форму.

Пол: мужской.
29 лет.
Противопоказания: Миопия.

Выполнен 9 ноября 2023

Фитнес: Освоить с нуля, поставить технику.

Пол: женский.
26 лет.
Противопоказания: Нежелательно делать упор на кисти рук.

Выполнен 30 октября 2023

Тренажёрный зал: Похудеть, скорректировать фигуру.

Пол: женский.
45 лет.

Выполнен 15 февраля 2023

Коррекция фигуры

Пол: женский.
25 лет.

Выполнен 3 марта 2023

Сноуборд: Для себя, поддерживать форму.

Возраст ребёнка: 7 лет.

Выполнен 10 марта 2023

Консультации по питанию: Цель: сбалансировать рацион питания, Необходимо составить питание на...

Тренировки не нужны!
Задача снижение веса, путём нормализацией питания с учётом бжу (30%, 40%, 30%). Важно, в день требуется употреблять не менее 115 гр белков. Поэтому нужна помощь в составлении меню на неделю из расчета 3х разового питания согласно потребностям.

Выполнен 14 марта 2023

Pole dance: Для себя, поддерживать форму.

Пол: женский.
33 года.

Выполнен 14 апреля 2023

Постановка танца

Будет заниматься: Детский коллектив порядка 18 человек.
Пол: женский.
11 лет.

Выполнен 7 июня 2023
9 услуг по фитнесу от 500  до 2000 

Статистика основана на актуальных ценах 2632 тренера

Услуги по фитнесуСтоимостьЕдиница
измерения
Коррекция фигуры
8002000 ч
Консультации по питанию
5002000 ч
Функциональный тренинг
8002000 ч
Силовой тренинг
8001800 ч
Тренажёрный зал
8001870 ч
Детский фитнес
8001800 ч
TRX
10002000 ч
Кардиотренинг
7501800 ч
Outdoor-фитнес
10002000 ч

Расчёт стоимости работ

чОбъём работ

Рассчитанная стоимость

800 — 2000 руб.

Рассчитано на основании актуальных цен 2632 тренеров.
Окончательную стоимость работ мастер определяет на месте.

Начать подбор тренера