Анастасия Игоревна Полуянова

Добрый день, меня зовут Анастасия

Если вы читаете этот текст, вероятно, вам или вашему близкому человеку необходима психологическая поддержка. Я рада быть с вами на этом пути!

Предлагаю совместно поисследовать волнующие вас темы, сложности, отношения и эмоции. Помогу их понять, взглянуть по-новому, более осознанно подойти к изменениям и улучшить качество жизни.

Я работаю в гештальт-подходе (прохожу обучение на второй ступени Московского Гештальт Института). Так же при необходимости применяю в своей практике творческие методы работы (арттерапия, сказкотерапия, игротерапия) — они позволяют более глубоко понять и выразить свои эмоции.

С какими вопросами вы можете ко мне обратиться:
— Сложности в отношениях с партнёром, семьей, друзьями;
— Непонимание, одиночество, сложности с самовыражением;
— Неуверенность в себе, неудовлетворение от своих действий и решений;
— Недовольство своим телом;
— Выбор и поиск работы, отношения с коллегами;
— Пережить разные эмоции, от радости до злости;
— Баланс между работой/учёбой и отдыхом;
— Прокрастинация, выгорание, самосаботаж;
— Как сделать выбор;
— Непонимание собственных желаний;
— Вопросы женственности, привлекательности, проявление заботы о себе и близких;
— Детско-родительские отношения в любом возрасте (в том числе и «как повзрослевшему ребёнку общаться с родителями»);
— Негативные эмоциональные состояния (обида, зависть, вина, стыд и др.);
— Познание себя, желание реализовать свои возможности и др.

Заботлива к ценностям и опыту каждого. Услышу вас, побуду рядом при любом вашем состоянии.

Жду ваших сообщений для записи на сессию!