Софья Николаевна Прилежаева

Оказываю индивидуальное психологическое консультирование в рамках психоаналитического подхода очно в Санкт-Петербурге и он-лайн.

На данный момент я получила 3 высших бакалаврских образования, 2 из которых с отличием по специальности «Психология» в Восточно-Европейском институте психоанализа и Московском психолого-социальном университете.

Еженедельно участвую в психологических супервизорских и интервизорских группах. Прохожу свою личную психотерапию (более 150 часов).

На мой взгляд главная задача каждого человека- быть счастливым, находясь в гармонии с собой и миром. Правда, зачастую, не всегда это получается. Психолог же здесь- тот человек, чья профессиональная деятельность направлена на сопровождение людей по дороге их жизни, может стать тем помощником, кто подсветит фонариком скрытое от глаз, находя выходы из самых темных её участков, навстречу желаемому. Жизнь может быть удивительным путешествием, ведь почти всё в ней зависит только от нас самих!

В связи с чем я могу быть вам полезна:
🔑1) В формате психологического консультирования (5−10 встреч)

мы работаем над разрешением проблемы и формированием навыков более конструктивного преодоления трудностей.
Такая работа позволяет обычно решить один конкретный вопрос.

К примеру, это могут быть:
• поиск выхода из сложного положения («Пошел учиться на юриста, но всю жизнь хочу работать ветеринаром, как жить, что выбрать, при том, что родители юристы в 3 м поколении и оплатили обучение?»);
• разрешение конфликта с родственниками или друзьями («Поругались с коллегами, не знаю, как теперь вместе работать»);
• принятие важного решения («Не могу понять, переезжать ли мне в другой город/страну или нет»).

🔑2) В формате психотерапии (от 20 встреч)

занимаемся глубокой трансформационной работой, направленной на внутренние фундаментальные изменения личности и улучшение качества жизни. В ходе терапии мы прорабатываем старые и создаем новые механизмы поведения, меняем отношение к прошлому, решаем свои проблемы в настоящем и в будущем действуем иным способом.

Психотерапия поможет:
• улучшить свои отношения с окружающими,
• разрешить внутренние конфликты;
• лучше понимать свой внутренний мир, желания, потребности;
• кардинально поменять привычный способ мышления и поведение;
• эффективно преодолевать разные жизненные обстоятельства,
• излечиться от психосоматических заболеваний.

Я жду вас в своем кабинете, если вам созвучны все (!) из перечисленных ниже положений:
🔋1) Вы берете полную ответственность за всё, что происходит в вашей жизни и готовы к изменениям;
🔋2) Вы готовы работать в кабинете- необходимо будет много говорить;
🔋3) Вы обладаете достаточным внутренним ресурсом (работа с травмирующими ситуациями из настоящего и прошлого не самый приятный и очень энергозатратный процесс);
🔋4) у вас есть финансовые возможности (наши встречи обычно проходят раз в неделю, т. е. 4 раза в месяц);
🔋5) вы не ждете сиюминутных результатов (проработка и построение новых моделей поведения занимают продолжительное время).

Со своей стороны я гарантирую соблюдение этических норм, конфиденциальность и стремлюсь для каждого своего клиента стать бережной и надежной опорой.