• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
Аватар Дарья Сергеевна Прокопьева

Дарья Сергеевна Прокопьева

Была в сети больше месяца назад
Нет отзывов

Специалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.

Выезд к клиенту
Пушкинский

О себе

Любимое правило на всех моих практиках — заниматься в удовольствие и по возможностям своего тела, не уходя в перенапряжение🙏

Ведь главная цель йоги — это наладить связь между умом и телом, обрести внутреннюю гармонию🧘‍♀️

Поэтому на занятиях мы учимся бережно относиться к себе, чувствовать связь с телом и практиковать БЕЗОПАСНО!

Образование

Академия йоги Сергея Литау2022–2023 гг.
Академия фитнеса «Корус»2023 г.

Опыт

Студия йоги «Гамаюн»с 2022 г. (2 года)
Фитнес-хаусс 2023 г. (1 год)
На сервисе с ноября 2018 г. (5 лет)
Подтверждено Профи

Фотографии1

Услуги и цены


Индивидуальное составление практик под ваш запрос.
В свои занятия включаю мягкие дыхательные техники, суставную гимнастику, асаны на силу, гибкость, баланс.
И конечно качественное расслабление в конце — Шавасана.
от 1500 /ч

Занятия, направленные на расслабление и погружение внутрь себя. Находимся в каждой асане длительное время, что позволяет наладить контакт с собственным телом и умом. Медитативная практика.
от 1500 /ч

Занятия помогут повысить женственность и сексуальность, обрести легкость, научиться расслабляться.

Подходит для профилактики развития женских заболеваний, и если проблемы уже имеются!

Составляем индивидуальную программы тренировок по циклу и особенностям женского здоровья!
Мягкая практика.
от 1500 /ч

Комплекс упражнений на всe тело, направленных на увеличение подвижности суставов, улучшение их кровообращения, а также укрепление мышц.

Является методикой оздоровления всего организма в целом и отличной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата!

Результатом такой гимнастики будет устранение скованности и напряжения в теле. А также улучшится координация движений и ощущение тела в пространстве.
от 1500 /ч
Отзывов пока нет
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».