- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 2
Александра Валерьевна Худякова
Была в сети больше года назад5,02 отзыва
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Москва
Район
,
Выезд к клиенту
,
,
,
,
,
Адреса
О себе
Профессиональный, ответственный, постоянно развивающийся тренер, индивидуально составлю программу тренировок, при необходимости и план питания. Владею всеми необходимыми качествами успешного тренера.
Какие программы веду:
Функциональный тренинг (персональные тренировки).
Силовые.
Разработка и сопровождение индивидуальных программ, в зависимости от целей клиента.
Индивидуальные оздоровительные программы (ЛФК, реабилитация).
Стретчинг.
Йога.
Детский фитнес.
Спортивная акробатика.
Образование
Мастер спорта по спортивной акробатике2008 г.
Подтверждено документомНижневартовский государственный гуманитарный университет, факультет физической культуры и спорта, диплом с отличием2011 г.
Подтверждено документомУчастник Всероссийской научно-практической конференции, «Перспективные направления в области физической культуры, спорта и туризма»2011 г.
Подтверждено документомОбразовательный центр «Академия фитнеса», инструктор по йоге2012 г.
Подтверждено документомIFCS, мастер-класс «Total Body Extreme + Stretch and Fushion»2014 г.
Подтверждено документомFitness Academy Surgut, Workshop «Metabolic Pump»2015 г.
Подтверждено документомFitness Academy Surgut, Workshop «Functional Top»2015 г.
Подтверждено документомНВГУ, курс «Организация исследовательской деятельности школьников в сфере физической культуры и спорта»2015 г.
Подтверждено документомWorld Gym, Workshop Pilates Circuit2016 г.
Подтверждено документомWorld Gym, курс «Силовая тренировка в ГП. Использование методов Peripheral Heart Action и Суперсетов в построении тренировочных программ»2016 г.
Подтверждено документомWorld Gym, Workshop Functional and Stretching в работе тренера2016 г.
Подтверждено документомTRX Club, TRX Training Master Class2016 г.
Подтверждено документомНВГУ, удостоверение о повышении квалификации «Инновационные процессы в физическом воспитании и детско-юношеском спорте»2016 г.
Подтверждено документомКурс обучения Aero Stretching2019 г.
Подтверждено документомОпыт
Тренерская деятельностьс 2007 г. (18 лет)
На сервисе с сентября 2017 г. (7 лет)
Подтверждено Профи.руДополнительная информация
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс повышения квалификации, направление – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, г. Санкт-Петербург2015 г.
Занимается спортом более 15 лет
Фотографии6
Услуги и цены
| 2000 ₽/60 мин. | |
| 2000 ₽/60 мин. | |
| 2000 ₽/60 мин. | |
Тренировка будет проведена с учётом индивидуальных особенностей, и ваших потребностей. Дам необходимые рекомендации к нагрузке, проведу функциональное тестирование по оценке опорно двигательного аппарата, а так же рекомендации по питанию. | 2000 ₽/ч |
Расчёт необходимого потребления калорий с учётом вашей активности двигательной, и ваших целей, составление недельного плана питания, корректировка с учётом индивидуальных особенностей. | 3500 ₽/ч |
| 2000 ₽/ч |
Отзывы 25,0
5
4
3
2
1
2
0
0
0
0
Юлия
Акробатика
Ответственная, хороший тренер, с поставленной задачей справилась на отлично
Ирина
Пять с плюсом
Йога
Рябова Александра – это самый лучший тренер за 4 года наших тренировок!
Внимательная, спокойная, хорошо и грамотно комментирует каждое движение, выслушивает и очень трепетно относится к пожеланиям, тренировки всегда разнообразны.
Александра превратила наши занятия в долгожданный праздник!
Несмотря на молодость она – большой профессионал, к тренировкам добавляет рекомендации по питанию.
Спасибо, рекомендуем!
Внимательная, спокойная, хорошо и грамотно комментирует каждое движение, выслушивает и очень трепетно относится к пожеланиям, тренировки всегда разнообразны.
Александра превратила наши занятия в долгожданный праздник!
Несмотря на молодость она – большой профессионал, к тренировкам добавляет рекомендации по питанию.
Спасибо, рекомендуем!
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».