Ольга Николаевна Рыжова

Меня зовут Ольга Рыжова, я сертифицированный коуч по стандартам ICF и я помогаю клиентам понять себя, менять привычные стратегии поведения и за счет этого достигать поставленных целей.

Для этого у меня есть 2 суперсилы:

Как практикующий коуч с сертификатом международного уровня, и я умею задавать такие вопросы, которые помогают выйти на новый уровень осознания себя.
Знаете почему?

Потому что это про другой уровень глубины и честности в отношениях с собой. Но самое главное: что это дает?

Получить желаемый результат в любой сфере жизни:
— Найти любимое дело
— Стать увереннее, больше ценить и любить себя
— Избавиться от страхов и установок, которые мешают общаться с людьми
— Уметь грамотно выстраивать коммуникацию с подчиненными, коллегами, близкими
— Научиться регулярно восстанавливать свое состояние, находить СЕБЯ
— Понимать свои истинные желания и смело реализовывать их
— Вырасти в карьере и доходе за счет устойчивого внутреннего состояния
— Перестать выгорать и найти баланс: работа-личная
ЖИЗНЬ
— Выстроить и уметь отстаивать свои границы

Как руководитель с 14-летним стажем я понимаю все трудности и переживания руководителей и предпринимателей:

— Что мешает начать свое дело, выйти на новый уровень в бизнесе
— Пройти кризисы, снизить тревогу и высвободить больше энергии на свои цели
— Покорять новые вершины, не выгорая
— Как отдыхать и быть успешными в карьере, при этом счастливым в семье и отношениях.

И знаете, что зажигает меня больше всего?

Помочь вам осознать свои эмоции и мысли в голове, чтобы вы увидели — к какому поведению они приводят.

Когда мы это понимаем, то можем замечать это каждый день и изменить свою реакцию, выбирать другое поведение.

И тогда — перемены неизбежны

Поэтому мои клиенты достигают своих целей мягко, бережно и результативно.

Как работает процесс:

• Вы отправляете мне свой запрос для коучинга.

• Мы проводим сессию «знакомство» — длительность 20 мин.

• Далее согласовываем дату и время сессии и определяем дальнейший график встреч.

• Сессии проводятся онлайн в Zoom

Я придерживаюсь основных принципов коучинга:

*Абсолютная конфиденциальность.
*Соблюдение коучинговых компетенций.

Я не консультирую, не даю готовых решений и не оцениваю.