Денис Михайлович Сапонько

Здравствуйте, меня зовут Денис. Я практикующий психолог-терапевт. Работаю в экзистенциальном подходе.

Экзистенциальная психотерапия обращается к вопросам личного, настоящего человеческого существования — быть собою, переживать подлинные чувства, найти свой способ прожить жизнь по-настоящему.

Человеческое существование отличается от того существования, которым обладает все остальное.
Человек свободен в своем выборе и способен к творческому действию каждый момент времени.
С другой стороны, человек свободен не более чем в рамках конкретной ситуации, которая может включать физические, исторические и социальные условия того мира, в котором человек был рожден или помещен.
Таким образом, человеческое существование двойственно: оно одновременно сковано границами и в то же время трансцендентно и захватывающе.

Я не даю простых ответов и советов. Вместе с Вами мы фокусируемся на проживаемом опыте и Ваших переживаниях, возникающих в ответ на воспроизведение этого опыта, — так совместно мы приходим к поиску необходимого решения.

В каких вопросах и ситуациях я могу вам помочь

— Жизненные кризисы, потеря смысла в жизни.
— Поиск себя, понимание себя, своих потребностей и желаний.
— Депрессивное состояние, апатия, тревога, приступы раздражительности и гнева
— Сложности в отношениях с партнером, родителями, коллегами
— Пониженная самооценка, неуверенность в себе, чувство неполноценности, ненужности, одиночества.
— Сложности в принятии решений, проблема выбора.