• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 2
Аватар Кари Евгеньевна Шкут

Кари Евгеньевна Шкут

Была в сети больше года назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

О себе

ЙОГА Онлайн:

Привет! Меня зовут Кари. Я живу в Индии, на родине йоги.
Здесь я все время углубляю свои знания. Сбалансированная практика — это йога для здоровья тела и одновременно для покоя ума, обретения внутреннего счастья, независящего от внешних обстоятельств.
Буду рада заниматься с вами онлайн.

Йога — это очень интересно! Я искренне увлечена процессом, получаю удовольствие от практики — и именно это настроение вы увидите на моих занятиях.

Мягкая и вместе с тем очень эффективная практика. Подходит для любого уровня физической подготовки. Классическое занятие состоит из:
• Пранаяма (дыхательные упражнения, наполняющие энергией и настраивающие на практику).
• Разминка (проработаем все суставы, разогреем мышцы, небольшой самомассаж).
• Йога-комплекс (настоящий заряд энергии на целый день)!
• Релаксация.
На занятиях мы уделяем внимание физической работе, работе с концентрацией, сознанием. Практика сочетается с теорией.
Занятия идеально подходят для начинающих: разбираем азы, уделяем внимание не форме, а содержанию, соблюдаем плавность вхождения в практику йоги, избегая перенапряжения.

Занятия будут разные! Иногда хорошая растяжка под релаксирующаю музыку, иногда хорошенько поработаем, приведя весь мышечный каркас тела в тонус. Иногда, акцент на здоровье спины, иногда посвятим практику спокойствию ума! :)

На своих занятиях я стараюсь делать акцент не на внешнюю форму, а на внутреннюю работу.
Провожу настройки для расслабления, «вхождение» в состояние йоги, концентрации. Использую техники из различных направлений йоги, цигун, кундалини, техники описанные в древних индийских трактатах включаю работу с ароматами, рассказываю увлекательное из мира йоги.
Обычно посетители моих занятий становятся добрыми друзьями, йога крепко входит в их жизнь.

Йога дает энергию для реализации во всех сферах жизни!
До встречи! 🙏

Опыт

Опыт тренерской работыс 2011 г. (13 лет)
На сервисе с марта 2017 г. (7 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Практикует хатха-йогу с 2008 года2008 г.
Сертификат, квалификация – инструктор универсальной йоги и хатха-йоги2016 г.
Сертификат, квалификация – инструктор по танцу Шивы 2 уровня2016 г.
Сертификат, квалификация – массажист

Фотографии12

Услуги и цены


Йога онлайн ?
1500 /60 мин.

1500 /60 мин.

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости
Все услуги и цены 14
5 
4 
3 
2 
1 
2
0
0
0
0
Валерий

Пять с плюсом

Йога
Тамирлан
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».