Валентина Витальевна Швыдкая

Сертифицированный тренер функциональному тренингу, по стретчингу, суставной гимнастике, тренировки для исправления осанки и профилактики плоскостопия. Так же преподаю воздушную гимнастику в гамаках и на полотнах. Имела опыт ведения тренировок по шестовой акробатике и Барре. Опыт работы тренером более 7-ми лет, опыт собственных тренировок более 16 лет!

Успешно прошла очное обучение в Педагогическом колледже фитнеса по дисциплинам: «анатомия, физиология и биомеханика» и «стретчинг». Посещала различные фитнес тренинги и семинары.
На данный момент являюсь студенткой университета им. Лесгафта факультета адаптивной физической культуры для лиц с ограниченными возможностями.

Веду занятия для любого уровня подготовки!
Помогаю почувствовать и понять своё тело. Стать сильными, гибкими, здоровыми и крепкими. Результат не заставит себя ждать.

Помимо стретчинга увлекаюсь кроссфитом, тайским боксом, долгое время занималась шестовой акробатикой, являюсь призером чемпионата Zodiac в 2015 и 2016 г., так же являюсь призёром чемпионата СЗРК МВД РФ по лыжным гонкам в 2009 и 2010 г. И неоднократным участником соревнований «Гонка героев» и «Стань человеком».

Предыдущие места работы:

• Студия танцев Golden fly — тренер шестовой акробатики с 2014 по 2015 год.
  *Студия растяжки ShpagatTeam — тренер по стретчингу, тренер по воздушной гимнастике с 2016 по 2020 год.
  *Сеть спортивных клубов Атлантика — тренер по стретчингу в 6 месяцев 2019 году
  *Клуб кроссфит Udarnik — тренер по стретчингу с 2017 по настоящее время
  *The Most fit — тренер по стретчингу (+гамаки, +станок) — с 2019 по настоящее время
  *Ipanema dance — тренер по стретчингу с 2020 по настоящее время
  *Superstretching — тренер по стретчингу и FlyDance по настоящее время
  *Зал единоборств «Восточный ветер» — тренер по стретчингу — по настоящее время