Ваш регион Санкт-Петербург?ДаВыбрать другой регион
6 818 504
клиента доверили дела профи
Спортивные тренеры
  1. Спортивные тренеры
  2. Фитнес
  3. заказ 1579676931

Фитнес

Выполнен 25 января 2020

Описание заказа

Противопоказаний нет

53 года, рост 172, вес 102 (лишних 16 кг). Есть действующий абонемент в спортлайф, но хотел бы попробовать занятия на улице, предположительно 2 раза в неделю по утрам в пешей доступности от места, где можно принять душ (мой дом, любой клуб спортлайф, ...) так как после тренировки на работу.
Основная проблема - организовать питание, нагрузок не боюсь.
По рекомендации тренера - можно и по вечерам, готов прислушиваться к чуткому руководству.
Есть конкретная цель - убрать живот за 3 месяца, есть и долгосрочные цели.

 Купчино
 Звёздная

Заказ выполнил

Пять с плюсом
Провели 10 утренних тренировок на свежем воздухе. Работой Ильи (то есть своими результатами) доволен. Нагрузку повышали плавно, без фанатизма, ни разу не возникло желания все бросить и поспать. Наоборот, жду тренировок с нетерпением. Повысился мышечный тонус, появилась легкость. Я очень доволен и... Читать дальше
спасибо Илье за плодотворную работу, за приятное общение и неизменно хорошее настроение. Тренировки не останавливаем, продолжаем заниматься, вместе идем к поставленной цели.
25 февраля 2020
Дмитрий, м. Купчино, Звёздная
1000 

Похожие заказы

Фитнес

Противопоказаний нет

1000 Выполнен 25 апреля 2020

Постановка танца: Фристайл (танец с собакой)

собаки танцевать умеют (2 немецких дога),
хореография требуется для хозяйки, если выйдем на соревновательный уровень - будет единственная танцевальная пара с догом во фристайле в стране

1000 Выполнен 8 ноября 2018

Постановка танца: Фристайл (танец с собакой)

собаки танцевать умеют (2 немецких дога),
хореография требуется для хозяйки, если выйдем на соревновательный уровень - будет единственная танцевальная пара с догом во фристайле в стране

1000 Выполнен 9 ноября 2018

Армрестлинг

33 года

1500 Выполнен 13 ноября 2018

Хореография: нужен шпагат

Противопоказаний нет, занимается гимнастикой

500 Выполнен 2 декабря 2018

Баскетбол

Противопоказаний нет
16 лет

1000 Выполнен 3 января 2019

Плавание

Противопоказаний нет, 11 лет

2000 Выполнен 3 февраля 2019

Сноуборд

взрослый

1000 Выполнен 13 января 2019

Сноуборд

Противопоказаний нет

1000 Выполнен 20 января 2019
10 услуг по фитнесу от 600  до 3000 

Статистика основана на актуальных ценах 1236 тренеров

Услуги по фитнесуСтоимостьЕдиница
измерения
Функциональный тренинг
10002000 ч
Коррекция фигуры
10002000 ч
Силовой тренинг
8001500 ч
Тренажёрный зал
10002000 ч
Консультации по питанию
6003000 ч
TRX
10001800 ч
Детский фитнес
8001500 ч
Кардиотренинг
8002000 ч
Outdoor-фитнес
10002000 ч
Восстановление после родов
9002000 ч

Расчёт стоимости работ

чОбъём работ

Рассчитанная стоимость

1000 — 2000 руб.

Рассчитано на основании актуальных цен 1236 тренеров.
Окончательную стоимость работ мастер определяет на месте.

Начать подбор тренера