• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 10
Аватар Полина Алексеевна Скиданова

Полина Алексеевна Скиданова

Была в сети сегодня в 17:56
5,010 отзывов

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Работает дистанционно
Адрес
Показать на карте

О себе

Добрый день, меня зовут Полина, я фитнес-тренер с профильным образованием и опытом работы более 8 лет. Мой личный тренировочный стаж в профессиональном спорте 10 лет.

Имею звание КМС по художественной гимнастике. Высшее педагогическое образование и сертификаты по повышению квалификации.

Направления тренировок, которые преподаю: Общая растяжка, Здоровая спина, Гибкая спина, Шпагат, МФР, силовые и функциональные тренировки, ТРХ, аэро-йога.

С моими тренировками Вы получаете индивидуальный подход, составленную программу под Ваш запрос и исходные физические данные/ возможности.

Я убеждена, что спорт помогает не только физически, но и морально, главное- найти занятие и педагога, которые этому поспособствует!
Буду рада помочь добиться желаемых результатов)

Образование

СГУ им. Н.Г. Чернышевского, педагогическое образование, бакалавр2019–2023 гг.
Подтверждено документом
«Образовательный центр физической культуры, спорта и фитнеса», программа «Stretch»2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с ноября 2021 г. (3 года)
Подтверждено Профи.ру

Фотографии10

Документы и сертификаты1

Услуги и цены


Занятия оффлайн		2500 ₽/ч

1700 ₽/ч

Занятия дистанционно		от 1500 ₽/ч

2000 ₽/ч
Отзывы 105,0
Все услуги 10Стретчинг 7Коррекция фигуры 3
5 
4 
3 
2 
1 
10
0
0
0
0
Елизавета
Коррекция фигуры
Мы провели с Полиной несколько тренировок и дальше планируем вместе заниматься! Я очень довольна. Полина очень обязательная, старательная. С ней комфортно и интересно. Всегда спрашивает как я себя чувствую, во всем помогает. Тренировки разнообразные. Мы занимались на улице. Полина подстраивается под погоду, место занятия и все проходит отлично!:)
Maria Aleynikova
Коррекция фигуры
Очень приятный, внимательный тренер, которая ответственно подходит к своей работе. Оперативно договорились о встрече. Тренировка прошла в отличном настроении и очень эффективно. Рекомендую этого специалиста.
Стоимость работ
4500 ₽
Алёна Павлюс

Пять с плюсом

Коррекция фигуры
Это был мой первый опыт работы с тренером, когда мне онлайн помогали поставить технику для упражнений и наладить питание!! Очень приятно работать с Полиной, она всегда очень понимающая, поможет-подбодрит)
На все мои вопросы я получала практически моментальный ответ. Мне было не страшно присылать видео, все, что мне было не понятно с первого раза - мне спокойно могли объяснить второй раз, я это очень ценю.
Очень советую поработать с Полиной, профессиональный тренер и хороший, приятный человек!
Ира

Пять с плюсом

Стретчинг
Пунктуальная и ответственная девушка со знанием своего дела)
Заниматься одно удовольствие!
Спасибо ,Полина!
Борис Александрович

Пять с плюсом

Стретчинг
Полина очень ответственный и не смотря на юные годы профессиональный тренер. Отличается дисциплинированностью и строгостью в подходе к занятиям. Рекомендую присмотреться к ее опыту всем желающим по настоящему справиться с проблемами с осанкой, как следует растянуться и быть в форме.
Стоимость работ
2500 ₽
Полина Скиданова
Полина Скиданова
Ответ специалиста
Спасибо, приятно слышать!
Елена Александровна

Пять с плюсом

Стретчинг
Тренировка прошла отлично, общение с Полиной легкое, позитивное, сам подход к тренировке понравился! Буду заниматься и далее,а так же советовать знакомым)
Полина Скиданова
Полина Скиданова
Ответ специалиста
Спасибо!)
Mikhail

Пять с плюсом

Стретчинг
1. Комплексный подход
2. Аккуратность
3. Внимание к мелочам
4. Ясное понимание что и для чего
5. Компетентность
6. Вера в результат
Будем заниматься дальше.
Тимур

Пять с плюсом

Стретчинг
Прекрасный тренер! Пунктуальна. Внимательна. Хорошо знает свое дело. Занятие прошло на Ура! Хорошее чувство юмора. С удовольствием продолжу заниматься.
Полина Скиданова
Полина Скиданова
Ответ специалиста
Благодарю!
Денис

Пять с плюсом

Стретчинг
Полина - замечательный тренер.
Сначала выслушала про цели и пожелания, затем подобрала необходимые упражнения. Работает с профессиональным оборудованием. В общем, занятия продуманы до нюансов. Однозначно рекомендую 💪
Полина Скиданова
Полина Скиданова
Ответ специалиста
Благодарю!
Эрнест

Пять с плюсом

Стретчинг
Огромная благодарность Полине за тренировки! Супер профи, позитивный и энергичный человек. Чувствует и понимает какую нагрузку дать на тренировке. Выкладываешься на максимум, но с ощущением лёгкости и бодрости.
Стоимость работ
2000 ₽
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв