Алина Евгеньевна Смоленская

🏆 Улучши свои спортивные результаты с профессиональным спортивным психологом! 🏆

Ты спортсмен и хочешь достичь новых высот? Сталкиваешься с трудностями в мотивации, стрессом перед соревнованиями или проблемами в коллективе? Я здесь, чтобы помочь тебе преодолеть все преграды и раскрыть твой потенциал на максимум!

Я, Алина Смоленская, профессиональный спортивный психолог, магистр психологии со специализацией в сфере спорта, физической культуры и здорового образа жизни. Имею опыт работы со спортсменами различных уровней и видов спорта.

Мои услуги включают:

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ:

✅ Психодиагностика: Оценка психологического состояния и разработка индивидуальных планов работы.
✅ Мотивация и целеполагание: Помогу найти внутренние ресурсы и поставить достижимые цели.
✅ Управление стрессом и тревогой: Научу техникам релаксации и концентрации перед важными соревнованиями.
✅ Ментальные тренировки: Развитие внимания и мышления.
✅ Личностное развитие: Работа над уверенностью в себе и самоконтролем.
✅ Преодоление страха неудачи: Техники для борьбы с перфекционизмом и страхом поражения.
✅ Управление эмоциями: Развитие эмоциональной устойчивости и самоконтроля.
✅ Психологическая подготовка к соревнованиям: Комплексная подготовка к важным соревнованиям, включая ментальные тренировки и стратегии.

РАБОТА С КОМАНДАМИ:

✅ Командная динамика: Улучшим взаимодействие и коммуникацию внутри команды.
✅ Разрешение конфликтов: Помощь в разрешении внутренних конфликтов и улучшение атмосферы в коллективе.
✅ Построение командного духа: Укрепление командного духа и повышение мотивации.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА РОДИТЕЛЕЙ:

✅ Консультации для родителей юных спортсменов.

СУПЕРВИЗИЯ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ:

✅ Поддержка и консультирование тренеров по вопросам психологии их подопечных.

Почему выбирают меня:
— Фундаментальное образование в сфере спортивной психологии.
— Владение психотерапевтическими методами и подходами.
— Постоянное повышение квалификации.
— Индивидуальный подход к каждому клиенту.
— Проверенные методы и техники, основанные на научных исследованиях.
— Доступность и поддержка на каждом этапе.

🏆 Свяжитесь со мной сегодня и начните путь к своим спортивным вершинам!