• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 11
Аватар Виктория Геннадьевна Томилина

Виктория Геннадьевна Томилина

Была в сети сегодня в 00:40

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Принимает у себя
Пятницкое шоссе
Занятия дистанционно

О себе

Здравствуйте, меня зовут Виктория Томилина.

Мне важно, чтобы каждый клиент чувствовал опору и уважение, поэтому на наших сеансах я создаю доверительную, поддерживающую обстановку.

Мой путь в психологию начался очень рано, я закончила магистратуру РГГУ в Москве и благодаря своим учителям начала помогать людям, нарабатывать опыт. Сейчас опыт консультирования более 6 лет.

Я психолог-консультант. Работаю в КПТ-подходе, а также использую гипнотерапию, Mindfulness практики, системный бизнес — коучинг и EMDR, Эриксоновский гипноз. Консультирую по всему миру.

Являюсь Членом Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии.

Безопасно работаю через научно доказанные методы терапии.

Я не ставлю диагнозы и не прописываю медикаментозную терапию, но гарантированно помогаю разобраться с диагнозами от неврологов и психиатров.

Участвую в супервизиях, интервизиях, прохожу личную терапию и повышаю регулярно свою квалификацию, изучаю новые современные методы. Преподаю психологию.

Также имею опыт ведения собственного бизнеса более 10 лет: HR агентство, салоны красоты, агентство недвижимости.

Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ У ВАС:

— социофобия, панические атаки и другие тревожные расстройства (с применением VR — технологий);
— депрессивные расстройства (в том числе БАР);
— ПТСР и КПТСР;
— эмоциональное выгорание;
— релокация;
— проблемы с регуляцией эмоций;
— утраты и кризисы;
— неуверенность в себе;
— семейные отношения (отношения с детьми, ссоры, измена, ревность, недоверие, сопровождение развода, торги и переговоры) и отношения с окружающими;

Работа и бизнес:
— запуск и сопровождение стартапов;
— стратегические сессии для предпринимателей;
— потеря бизнеса, работы;
— эмоциональное выгорание;
— сложности во взаимоотношениях;
— трудности в достижении целей;
—  выход из декрета;
— смена деятельности, поиск себя;
— синдром самозванца

Запишитесь на консультацию и мы вместе начнем путь в лучшую версию вас и вашей жизни.

Первое видео знакомство или звонок со мной — бесплатно.

Образование

Российский государственный гуманитарный университет, психология, преподаватель психологии2007 г.
Подтверждено документом
Российский государственный гуманитарный университет, психология2007–2009 гг.
Подтверждено документом
Российский Государственный Гуманитарный Университет Институт Психологии им. Л. С. Выгодского, Магистр психологии2007–2009 гг.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, Когнитивно-поведенческая терапия, 275 часов2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Mindfulness school. Mindfulness- based cognitive therapy2023 г.
Московский институт психоанализа, семинар «Как проводить стратегические сессии. Новый инструмент»2023 г.
Подтверждено документом
Российский университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы, системное психологическое бизнес-консультирование и профессиональный коучинг2023–2024 гг.
Подтверждено документом
ICI International certificate of qualification “Master coach, ICI”2023–2024 гг.
Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов, повышение квалификации по программе «Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам. Основы работы с ПТСР»2024 г.
Подтверждено документом
Московский институт психоанализа, факультет психологии, клинический психологс 2024 г.

Опыт

ОАО "Терминал" АВК-Шереметьево D. HR- менеджер2009–2011 гг.
ИП Томилина В.Г., сооснователь студий красоты «Винтаж»2011–2015 гг.
Nika Homes estate. Агентство недвижимости Сооснователь2015–2020 гг.
Психолог-консультант, частная практикас 2018 г. (6 лет)
ООО «ЕИПЦ», основатель2020–2023 гг.
СберЗдоровье, консультирование клиентов2023–2024 гг.
Moscow Business Academy, преподаватель курсас 2023 г. (1 год)
На сервисе с сентября 2023 г. (1 год)
Подтверждено Профи.ру

Достижения

Благодарность за работу в кризисном центре "Я-Актив"с 2023 г. (1 год)

Дополнительная информация

Начала обучаться методу нейрографики и практиковать его с клиентами более 7 лет назад. Закончила несколько ступеней2022 г.
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать только взрослых

Фотографии5

Видео1

Документы и сертификаты6

Услуги и цены


35004500 /60 мин.

23303000 /60 мин.

35004500 /60 мин.

35004500 /60 мин.
Длительность занятия — 90 мин.
5 
4 
3 
2 
1 
11
0
0
0
0
Сначала новые
Мария
Психология
Хочу искренне поблагодарить Викторию за ее работу ❤️ Со всей душой и отдачей работала со мной. Теплая, добрая и располагающая атмосфера в общении и подходе! Мне очень помогают сессии , которые продолжаются у нас с Викторией !
Лада
Поиск решения проблем взаимоотношенийПсихологи-сексологиПсихологи по самооценке
Все отлично
Стоимость работ
3000
Анна

Пять с плюсом

Психология
Благодарю Викторию за ценную встречу.
Она помогла увидеть мою ситуацию объемно и разработать несколько стратегий по её решению.

Я искала человека, который поможет остановить бесконечный разговор в голове и подсветит направления движения.

Было приятно встретить тактичного и внимательного специалиста с сильным бэкграундом. Буду обращаться в дальнейшем и рекомендовать друзьям.
Асадуллина Юлия Олеговна

Пять с плюсом

Психология
Очень понравилось работать с Викторией! Очень спокойно, очень вдумчиво, мое состояние меняется с ее первых слов ❤
Валерия

Пять с плюсом

Психология
Переодически прихожу к Виктории, когда уже не справляюсь сама. Обожаю её спокойствие и умение четко структурировать беседу. Всегда задает правильные вопросы и всё объясняет. Чувствуется профессионализм и высокий уровень знаний. Виктория всегда мне помогает с одного раза. Была даже как-то у нее на игре, что помогло мне улучшить отношения с супругом. Рекомендую её всем!
Светлана Глебовна

Пять с плюсом

Помощь психолога
С Викторией можно обсудить любые вопросы, рассказать что думаешь. Всё общение проходит в спокойной, комфортной обстановке.
Задаёт интересные вопросы, после которых задумываешься и смотришь на свои проблемы по-другому. После общения понимаешь, что ты нормальный человек и что с тобой всё в порядке и чувствуешь себя лучше, даже увереннее.
Светлана

Пять с плюсом

Психология
Виктория,от всей души благодарю за оказанную консультацию и Ваш подход в работе. Деликатно, спокойно и уверенно, Вы настолько прочувствовали суть запроса, открыли новые грани моего внутреннего мира, а самое главное позволи вновь поверить в себя, в свои возможности. Хаос в голове расставили по полочкам так,что захотелось наконец выбраться из своего «болотца серых мыслей» и двигаться вперед. Несказанно повезло встретить именно Вас в нужное время своей жизни!
Дина

Пять с плюсом

Психология
Хочу выразить огромную благодарность Викторие.
У нас был конструктивный диалог по моей проблеме , очень бережно, но доходчиво Виктория стабилизировала моё психологическое состояние на сегодняшний день.
Правильные и бережные слова в сложной ситуации дают опору .
Большое спасибо .
Алена

Пять с плюсом

Психология
Очень довольна консультацией с Викторией!
Уже с первых минут ее голос и спокойствие вселяют уверенность в профессионализме. Располагает к диалогу сразу.
Хочется отметить структурность беседы, ответы на конкретные вопросы без лишней воды. Абсолютное соблюдение профессиональной этики в процессе работы. С вектором решения моего запроса определились, с удовольствием продолжу работать с Викторией и дальше. Рекомендую!
Дарья

Пять с плюсом

Помощь психолога
Виктория, здравствуйте)

Я с кейсом-отзывом! Хочу поблагодарить вас за работу. Приходила я насколько помню с запросом на баланс в работах (как совмещать). А если другим языком “как усидеть на двух стульях”

И результат вашей работы обернулся совсем в другом ключе. Оказалось, что я искала внутренний баланс, который давно потеряла.

Для меня было очень ценным то, что вы довольно мягко направляли меня в работе, предлагали разные варианты, помогали посмотреть на ситуации под разными углами.

С чем пришла?

- жуткая фоновая тревожность,
- не давала себе отдыхать и не понимала, что отдых требуется физически (вплоть до того, что не понимаю, когда мне хочется спать),
- постоянные эмоциональные качели (неконтролируемые эмоции),
- желание всё бросить,
- жизнь в иллюзиях (в будущем будет по другому),
- полная неудовлетворенность тем, что имею,
- расфокус в действиях, а также отказ от них,
- непонимание куда двигаться,
- синдром спасателя и постоянное чувство вины,
- денежные долги, которые только растут

С чем ушла?

- практически отсутствует тревожность,
- научилась слышать свой организм, отдыхать,
- ввела распорядок дня,
- появилась стратегия действий,
- начала совершать действия и убирать хаос из жизни по отношению к ним,
- чувствую внутреннюю стабильность, стала более твердой, решительной и размеренной (это для меня безумно важно)
- разрушила свои иллюзии и начала жить в настоящем,
- начала досрочно гасить одну из рассрочек, уже вот-вот закрою
- помогаю людям только из ресурса и не чувствую вины, если отказала

Еще хотелось поблагодарить за то как вы мастерски помогали переписать негативные установки, они чуть ли не мгновенно встраивались в жизнь. С ними стало легче и проще жить! И невероятно круто было то, что в середине работы вы предложили ввести различные практики. Мне очень понравился этот момент, это было то, что нужно именно мне.
Можно сказать, что я снова обрела СЕБЯ. Потому что за последние несколько лет истинная Я погрязла в чужих мнениях, установках и т.д. и самой было сложно из этого выбраться.

Благодарю!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».