Галина Николаевна Усатых

Добрый день! Давайте знакомиться — меня зовут Галина. Я психолог психоаналитического направления, инструктор нейрографики. Работаю в психоаналитическом направлении, использую техники когнитивно-поведенческой терапии, ресурс-ориентированной терапии, арт-терапии и нейрографики. Являюсь ведущей трансформационной психологической игры «Синдром самозванца».

Провожу консультации по всему миру, онлайн и очно, в Санкт-Петербурге. Консультации веду через Skype или WhatsApp.

Обратившись ко мне, вы сможете в безопасной атмосфере встретиться со своими переживаниями и трудностями связанными с:
— сложностями в отношениях, разочарованиями и обидами
— повышенной тревожностью и паническими атаками, страхами и фобиями
— сложностью связанными с выбором, принятием решения и постановкой целей
— низкой самооценкой, принятием себя
— личностные и жизненные кризисы
— трудностями в общении с близкими, коллегами и друзьями
— неудовлетворенностью качеством жизни
— сложностями в профессиональной и личной реализации
— эмоциональными расстройствами и неврозами, стрессом
— нарушением сна, бессонницей и прокрастинацией
— эмоциональным выгоранием
— депрессией
— изменой и разводом
— и пр.

Работаю как в консультативном формате (1 или несколько сессий), так и в формате терапии (от 15 сессий).

Для каждого клиентского запроса необходимо подобрать соответствующий формат работы. Если запрос локальный и достаточно простой (например, подготовиться к серьезному разговору или снять тревогу перед публичным выступлением), то консультативный формат будет вполне уместен.

Если ваш запрос входят серьезные перемены в жизни (выход из негативного жизненного сценария, изменения в давно сложившихся отношениях, или желание выстроить принципиально другие отношения, изменить отношение к себе в лучшую сторону (научиться понимать и любить себя, повысить самооценку), то здесь имеет смысл говорить о длительной личной терапии.

Обратите внимание! Есть темы, с которыми я не работаю:
— психопатология (шизофрения, эпилепсия и т. п.)
— зависимости (алкоголизм, наркомания)
— суицидальные мысли или намерения
— онкология.
Если одна из этих тем — Ваша, обратитесь к другому специалисту.