- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
Ольга Сергеевна Захарова
Была в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Всем привет! Меня зовут Ольга.
• Я сертифицированный нутрициолог и health-коуч
• Специалист по работе с нарушениями пищевого поведения
• Автор Telegram-канала «Еда по любви»
• Помогла + 50 девушкам наладить отношения с едой и телом
• Личный опыт восстановления пищевого поведения и улучшения здоровья всего организма
Мой подход в работе с клиентами:
• Я работаю не только с точки зрения питания, но и с точки зрения психологии пищевого поведения
• Учу своих клиенток выстраивать гармоничные отношения с едой и телом, без диет, подсчёта калорий, взвешивания еды
• Осознанное, полноценное питание — ключ к здоровью и красоте
• Работаю над первопричинами перееданий и плохого самочувствия
• Рассказываю, как выйти из порочного круга «диета-срыв-диета»
Что вы получите после работы со мной:
• Поймёте, как справляться с перееданиями и срывами
• Наладите работу ЖКТ: избавитесь от тяжести и вздутия
• Научитесь составлять вкусный, полезный рацион с пользой для здоровья
• Перестанете заедать стресс, тревогу, поймёте, как можно справляться с плохими эмоциями по-другому
• Ощутите энергию, избавитесь от апатии
• Внедрите в свою жизнь полезные и простые привычки
• Восстановите режим сна, питания, спорта
• Нормализуете вес без диет и подсчёта калорий
• Узнаете, как справляться со стрессом, внедрите в жизнь приятные лайфхаки
• Улучшите состояние всего организма в целом
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Альбомы2
Знакомство со мной
7 фотографий
Результаты клиентов
18 фотографий
Фотографии25
Документы и сертификаты4
Услуги и цены
ЛИЧНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ - наставничество, длящееся месяц, где система такая же, как и на консультации, но здесь мы идём совсем в глубину, шаг за шагом. Что включено в сопровождение: - Поддержка 5 дней в неделю (суббота и воскресенье - выходные дни) - Ежедневно на связи с 12:00 - 20:00 - Видеоконсультация на старте работы - говорим столько, сколько нужно Стоимость: 17 000руб + подарок - гайд «Как избавиться от эмоциональных перееданий и начать питаться осознанно» | 17 000 ₽/усл. |
Консультация для нутрициологов в формате видео-звонка. - Полный разбор конкретно вашей ситуации и ошибок - Рассказываю: как развиваться в любимой сфере и начать зарабатывать, где брать первых клиентов и как с ними работать - Провожу анализ ваших соц.сетей, даю рекомендации по улучшению - Делюсь реальными инструментами, личным опытом и секретами | 7000 ₽/усл. |
НУТРИ-КОУЧИНГ - видео-звонок на 60 минут в формате "здесь и сейчас", помогающий понять проблему и найти решение, куда двигаться дальше и какие шаги нужно сделать, чтобы улучшить своё самочувствие Стоимость: 4000руб + подарок - гайд «Как избавиться от эмоциональных перееданий и начать питаться осознанно» КОНСУЛЬТАЦИЯ - здесь я предварительно вышлю свои авторские опросники для диагностики Вашего состояния и дневник питания. После анализа ответов я заранее составлю стратегию - на что сделать упор на видео-звонке. В процессе консультации я объясню, в чём причина Вашего состояния и что нужно сделать, чтобы улучшить своё самочувствие. После звонка я вышлю несколько стратегий(файлы по питанию, сну, стрессу, спорту, нутрицевтикам(если есть такой запрос) и помощи в борьбе с перееданиями), составленных индивидуально под Вас, в зависимости от запроса, с которым ко мне обратились. Эти файлы будут служить шпаргалкой и останутся с Вами на всю жизнь. Они дополнены разными личными секретиками, которые ещё больше помогут улучшить Ваше самочувствие Стоимость: 7000руб + подарок - обратная связь после консультации в течение 3-х дней! В эти 3 дня мне можно писать и уточнять все волнующие вопросы. А также гайд «Как избавиться от эмоциональных перееданий и начать питаться осознанно» | 4000–7000 ₽/ч |
| по договорённости |