- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 5
Евгения Алексеевна Захарова
Была в сети больше недели назадСпециалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.
О себе
Скандинавская ходьба для взрослых.
Тренировки по общей физической подготовке с элементами нейрогимнастики и алгоритмики для детей.
Работаю по системе Т.Ловец.
Особое внимание уделяется работе над стопами, голеностопом, ТБС, спиной!
Стопы — основа движения, они берут на себя всю нагрузку тела. Начинаем с подвижности суставов, далее — укрепление стоп и осанки. Затем активация, подключение и закачивание мышц. В процессе тренировок
вырабатываем правильные двигательные навыки.
Вне зависимости от вида спорта, главная задача ОФП — укрепление, развитие ребёнка, профилактика травматизма и болей в будущем.
На занятиях ОФП развивается ловкость, координация, сила, выносливость, равновесие и гибкость.
Опыт
Фотографии1
Услуги и цены
детская тренировка, стоимость занятия по абонементу | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Профессиональный подход к построению занятия, все подробно рассказывала и показывала по правильной технике ходьбы.
Вместе отработали нюансы и промахи ходьбы. Дала рекомендации по подбору палок и написала составляющие тренировки.
Рекомендую!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Понравилось ВСЁ! Однозначно будем заниматься на длительной основе у Евгении.