- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 17
Эдуард Константинович Комаров
Был в сети вчера в 07:05Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
О себе, действующий спортсмен!💪
Спортивные достижения:
-мастер спорта по жиму лежа (WRPF)
— мастер спорта по Становой Тяге (СПР). Бронзовый призер Санкт — Петербурга.
- кандидат в мастера спорта по Пауэрлифтингу;- кандидат в мастера спорта по народному жиму;- кандидат в мастера спорта по Армлифтингу;
— кандидат в мастера спорта по брусьям.
Моя специализация!
Похудение;
-Фитнес;
-Набор мышечной массы;
-Функциональный тренинг;
Так же составляю индивидуальные рационы питания, в зависимости от ваших целей и предпочтений.
Нажимай на отклик и мы проведём совместную БЕСПЛАТНУЮ консультацию, на которой разработаем ваш индивидуальный план, также вы сможете понять насколько я подхожу вам как тренер.
Какие задачи я решаю:
-Похудение (снижение до 4 кг за месяц);
-Фитнес для девушек (формирую фигуру из ваших целей: ягодицы, бёдра, талия);
-Набор мышечной массы (увеличение объемов и силы);
-Функциональный тренинг (ты станешь не только сильным, но и выносливым);
-ЛФК (восстановление после травм и операций).
Каким способом мы достигнем поставленных целей:
-Индивидуальный план питания, исходя из ваших предпочтений и распорядка дня;
-Персональный план тренировок, учитывая все цели и особенности организма;
-Контроль и поддержка 24/7;
-Удобная система отчётов, где вы сами будете видеть свой прогресс.
Как мы будем работать:
✅Удалённый он-лайн формат
(формат разрабатывается исходя из ваших задач и пожеланий)
✅Персональная работа в фитнес-клубе,
✅Персональные домашние тренировки.
✅Тренировки на свежем воздухе
Вы выбираете удобный для вас вариант
Что вы получите в итоге?
Вы достигните цели, которую поставите, в удобном для вас формате, за то время которое необходимо, без вреда для здоровья.
Ваш результат-моя репутация.
Есть ли гарантии?
Да, при условии соблюдения всех моих рекомендаций, если вы не достигните поставленных целей я верну вам деньги
Что вам необходимо сделать?
Откликнуться на мое предложение. Мы проведём совместную стартовую консультацию, на которой разработаем ваш индивидуальный план, также вы сможете понять насколько я подхожу вам как тренер.
Опыт
Альбомы1
Подопечные
3 фотографии
Фотографии5
Услуги и цены
| 1600 ₽/ч | |
| 1600 ₽/ч | |
| 1600 ₽/ч | |
| 1600 ₽/ч | |
| 1600 ₽/ч | |
| 1600 ₽/ч |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Эдуард объясняет каждое упражнение, зачем оно, как оно выполняется. Смотрит за техникой выполнения и "регулирует" каждое мое движение, чтобы добиться правильного выполнения. + Советы по питанию. Показал приложение, где очень удобно следить за тем что я ем.
Уверен, что я смогу добить результата с тобой, Эдуард!)
Пять с плюсом
Пять с плюсом
До этого занимался сам, разница ощущается уже с первой тренировки. Однозначно буду продолжать заниматься под его руководством.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Спасибо тебе большое ЭД!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Огромное спасибо Эдуарду, это замечательный тренер и приятный человек, который всегда поможет, подскажет и даст необходимый стимул к дальнейшим занятиям и саморазвитию.
Пять с плюсом
Спросил все о моем ритме жизни, здоровье и планах. И в последующем каждую тренировку делал мини опрос о моем состоянии, питании, привычках и исходя из этого составлял тренировки. Мне нравится такой подход, когда тренер общается с тобой как друг, но при этом все по делу касаемо тебя и твоих результатов.
У него в голове есть четкий тайминг поэтому заболтать его чтоб побольше отдохнуть не получится и точно так же он сам не отвлекается трындеть с кем-то или сидеть в телефоне.
Умеет корректировать тренировку чтоб она проходила на максимум твоих возможностей и равномерно распределяет твои силы чтоб ты не сдох после 1го упражнения.
Всю тренировку он находится рядом, не бросает меня с весом и не отвлекается даже если заканчивается время, доделываем до точки.
Точно знает как поправить твое положение чтоб включились все мышцы в работу.
Он не относится к тренерам которые тянут деньги из тебя, он относится к тебе как к другу и вместе с тобой помогает тебе придти к результату.
Никогда не ругает и не обесценивает мои старания, аккуратно помогает корректировать мои недочеты, это прям важно тк тренировка это большой стресс, после которой часто хочется все бросить, а помощь и похвала очень помогают не бросать и стараться еще больше.
Спустя время у него не меняется отношение к тебе, первая тренировка не показушная на максимум, а потом хоть как "уже мой клиент, занимаемся", нет, все как было на высшем уровне так и остается, не снижает планку по качеству занятий и отношения к тебе.
Общее впечатление такое: из всех тренеров с кем вместе работали на данный момент этот лучший
