• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 13
Аватар Екатерина Анатольевна Шмакова

Екатерина Анатольевна Шмакова

Была в сети вчера в 22:17

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

О себе

Добрый день, меня зовут Екатерина.
Практикующий коуч.

Помогаю в решении как ваших личных, так и профессиональных задач. В работе совмещаю коучинг, НЛП, проективные и другие методики

Ко мне можно обратиться с запросами:

— Постановка целей и планирование. Правильно сформулируем цель, пропишем шаги по ее достижению, составим четкий план действий

— Прокрастинация, апатия, потеря фокуса

— Кризисы личные и профессиональные

— Самооценка, синдром самозванца

— Эмоциональное выгорание, апатия, поиск мотивации, ресурса, поддержки

— Страхи, тревога, тревожные состояния

— Конфликты с окружающими, отношения с людьми, в коллективе

— Отношения в паре

— Проживание расставания, потери

— Отношения с родителями

— Подготовка и настрой к важной встрече, собеседованию (обретёте уверенность в себе, своих силах и знаниях, соберётесь с мыслями, справитесь с волнением)

—  Упаковка экспертности Позиционирование, определение ЦА, поиск ниши, продвижение на рынке, привлечение новых клиентов

— Формирование контент-плана для соц. сетей, поиск актуальных тем, эффективное взаимодействие с аудиторией

— Деньги: как вырасти в доходе. Определите стоп факторы, построите план развития

На сессии разберём вашу ситуацию. Составим план, запланируем шаги, вы сможете выговориться, начнете действовать и менять жизнь!

Гарантирую конфиденциальность.

Работаю с разными часовыми поясами!

Образование

Самарский государственный университет, социология2000–2005 гг.
Подтверждено документом
Международная академия дополнительного профессионального образования EDPRO, коучинг-консультант, консультирование в области коучинга2021–2022 гг.
Подтверждено документом
Высшая школа психологии, программа «Интегральная психотерапия», психолог-психотерапевт, работа с ранней (детской) травмой2023 г.
Высшая школа психологии, программа «Полимодальная работа с психологической травмой, ПТСР, пост травматическим стрессом и острым стрессом условиях неопределённости»2023–2024 гг.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с апреля 2022 г. (1 год)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Прохождение полимодальной супервизиис 2023 г. (1 год)

Альбомы2

Отзывы по методам

6 фотографий

Сертификаты

0 фотографий

Фотографии6

Документы и сертификаты4

Услуги и цены


Коуч-консультация 1 час
30004000 /60 мин.

- Не могу построить отношения;
- Переживаю развод/разрыв отношений;
- Меня постоянно бросают;
- Не могу быть один/одна - все время кто-то нужен рядом;
- Обиды, отрицательные эмоции на партнера;
- Ссоры, не понимание;
- Нахожусь в любовном треугольнике.
30004000 /60 мин.

Запросы о любых жизненных ситуациях, в которых вам нужна поддержка сопровождение, планирование, выбор.

Постановка целей;
Нужен ресурс, мотивация;
Как сделать правильный выбор;
Начать действовать, перестать откладывать;
Тайминг, планирование;
Уверенность в себе, самооценка;
Уберём ограничивающие убеждения;
Проработаем страхи и сомнения;
Обретете ресурс, поверите в себя, начнете действовать.
30004000 /60 мин.

Программа Радикальное прощение.

Радикальное прощение - методика глубинного преобразования негативных эмоций и избавления от негативных установок.

Основатель метода: американский психотерапевт Колин Типпинг (1941-2019 гг.).

С помощью специальных практических упражнений, программа позволяет

Принять и простить родителей.
Трансформировать убеждения о себе и мире.
Извлечь и пройти важные жизненные уроки.
Обрести уверенность в себе и ресурс.
30004000 /60 мин.

Принятие себя;
Раскрытие женственности;
Женская идентичность;
Отношения в паре;
Отношения с детьми;
Отношения с мамой;
Отношения с другими женщинами.
30004000 /60 мин.

по договорённости
Все услуги и цены 11
Длительность занятия — по запросу
5 
4 
3 
2 
1 
13
0
0
0
0
Сначала новые
Ира

Пять с плюсом

Очень понравился специалист. Без воды, четко по целям, понравились разные техники. Без раздумий обращусь еще раз.
Алия

Пять с плюсом

Консультация с Екатериной прошла отлично. Получила ответы по всем своим запросам, все очень подробно обсудили и приятным бонусом было то, что Екатерина сама порекомендовала книги на прочтение по заданной мной теме. Очень благодарна Екатерине) Сама буду продолжать с ней работать, очень рекомендую, отличный специалист!
Саймон

Пять с плюсом

Коучинг
Отличный специалист и профессионал, наилучшие рекомендации
Анастасия

Пять с плюсом

ПрофориентацияКоучингТайм-менеджмент
Сказать, что я довольно работой с Екатериной - это ничего не сказать!
С самого начала решила обратиться с запросом поднятия заработка. Занимаюсь с Екатериной с апреля по сегодняшний день раз в неделю.
На данный момент я, благодаря сессиям, смогла уволиться с работы, проработала психосоматические проблемы, смогла поднять заработок, получила инструменты для поиска клиентов, получила точный план для дальнейшего развития, окончательно определилась с позиционированием себя, поставила более высокий ценник, вышла на онлайны по своей специальности.

Сейчас продуктивно работаем над мышлением. Каждый раз после сессии море осознаний.

Также Екатерина даёт домашние задания, которые помогают прийти к поставленной цели.

Рекомендую всем однозначно и буду продолжать дальше работу с Екатериной!
Елена

Пять с плюсом

Коучинг
Искренне рада знакомству с Екатериной.
Благодаря ей меняется мое отношение к миру, я открываю себя для себя (каламбур, но тем не менее😉).
Екатерина задает тактично те самые нужные вопросы и использует богатый арсенал упражнений и техник, благодаря которым в голове складывается небходимый пазл - ответ на долго мучающий вопрос или разрешается проблемная ситуация.
Большое спасибо Екатерине за её работу. 🌹
Екатерина Анатольевна Шмакова
Екатерина Анатольевна Шмакова
Ответ специалиста
Елена, благодарю. С вами очень приятно работать, рада наблюдать за вашими позитивными изменениями. 🌸
Ирина

Пять с плюсом

Коучинг
Очень рада что встретила здесь Екатерину, профессионал своего дела, приятна в общении.

Здорово что мы вместе с Екатериной можем погрузиться в выбранную тему глубоко, есть возможность прочувствовать и прожить все нюансы.

Занимаемся две недели, будем продолжать занятия обязательно.
Наталья

Пять с плюсом

Коучинг
Благодарна Кате на за работу. Все очень деликатно и с глубиной. Мой вопрос точно решился. Открыла для себя много нового и интересного. Жизнь стала ярче )
Стоимость работ
1800
Евгения

Пять с плюсом

Коучинг
Мне очень повезло найти такого специалиста как Екатерина. Ее энергетику чувствуешь через телефон, тебе спокойно, комфортно, нет никакого стеснения и есть огромное желание работать над собой.
Ты шаг за шагом находишь ответы на свои вопросы и уже легче и с большим пониманием относишься к жизни, а именно к СВОЕЙ жизни .
Спасибо большое ☺️
Ruslan Khomich
Коучинг для подростковТайм-менеджмент
Мы провели первую сессию для дочки 16 лет. Для осталась довольна. Мне как отцу понравилось то, что Екатерина написала мне письмо, с вопросом актуальна ли для нас еще проблема для решения которой я искал коуча. Этим диалогом она подтолкнула меня на решение этой проблемы. Она уделила гораздо больше времени на первую сессию, чем условились заранее. Мы получили ответы на вопросы и даже больше, чем задавали. Она дала гораздо больше, чем я рассчитывал от первого раза, не оставляя вопрос, нужно ли это повторить. Это наш первый опыт и он однозначно положительный. Я точно обращусь еще.
Екатерина Анатольевна Шмакова
Екатерина Анатольевна Шмакова
Ответ специалиста
Благодарю за отзыв. Было очень приятно с вами работать. Обращайтесь, всегда рада.
Нила

Пять с плюсом

Коучинг
Екатерина за час выделенного времени помогла мне сориентироваться в моем сумбурном состоянии. Выделить главные проблемы. Екатерина умеет задавать вопросы, которые помогают найти самому причины проблем...приятный и интелегентный человек, располагающий к себе во время разговора.
Стоимость работ
1600
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».