Психологи по самооценке в Санкт-Петербурге

Мне понравилось работать с Александром, очень хороший специалист. Консультации проводились один раз в неделю, к каждой ситуации Александр смог найти свой необходимый подход, готов обсуждать самые разные темы и предлагать разные пути решения той или иной проблемы. Я консультировалась у разных психологов с разными направлениями (гештальт-терапия, психоанализ, лечение с помощью лекарств, психотерапия, ориентированная на женщин), данный специалист понравился больше всего. После сессий стала лучше ощущать себя, свое тело, больше опираться на свое мнение, в арсенале появились новые инструменты для переживания сложных эмоций и улучшения качества жизни. После терапии прошло пару недель, замечаю, что теперь могу осуществлять более качественную самопомощь. То есть Александр не просто помогает, а дает инструменты, которыми далее можно пользоваться) Особенно понравились многоплановость, глубокое понимание психических процессов, готовность к разным способам работы, открытость к предложениям клиента. Также у меня был не очень хороший опыт со специалистами, которые в основном слушают или наоборот говорят сами, в этом плане Александр держит баланс. Внимательность тоже большой плюс, также не навязывает своих идей и всегда ориентируется на отклик, обратную связь. Я бы посоветовала Александра людям, заинтересованным в собственном развитии, насколько я могу сказать, у него большой опыт как в саморазвитии, так и в помощи другим с тем, чтобы стать лучшей версией себя. Планирую дальше ходить на консультации, когда снова появится финансовая возможность (думаю, это показатель).ещё

Дарья прекрасный специалист! Работали в течение 1.5 лет, в зависимости от запроса Дарья подбирала более подходящий подход, так же корректировали план, если меня что-то не устраивало. На данный момент я взяла паузу, так как поняла, что у меня сейчас не осталось запроса За это время мы разобрали множество волнующих меня тем, я стала лучше себя понимать, распознавать эмоции и не подавлять их, много работали с внутренним критиком и стыдом, травмами детства Я стала сильно увереннее, спокойнее, меня больше не накрывает эмоциями, с которыми я не могу справиться, я научилась относиться к себе с заботой. Моя жизнь стала лучше, у меня появились силы на развитие, новые цели и мечты, стало проще выстраивать отношения Могу сказать, что Дарья очень эмпатичный и располагающий к себе человек, ей удалось выстроить со мной отношения, в которых я смогла довериться и рассказать о том, о чем до этого не решалась сказать никому. Дарья всегда открыта к обратной связи, готова ответить на все вопросы, очень чувствуется её заинтересованностьещё

Очень рада, что нашла Олесю. Мне есть с чем сравнить ее работу. После ее сессий, лично у меня, сразу появляется желание что-то делать, а не сидеть в состоянии апатии круглыми сутками. Собственно, отчасти я поэтому и искала специалиста. Очень нравится, что Олеся внимательная и несмотря на то, что в первую очередь оказывает услугу, не делает на этом акцента. И беседа с ней напоминает больше дружеский диалог, где можно говорить что угодно и тебя не осудят. Ещё раз повторюсь, что очень рада, что нашла такого специалиста. Сейчас планирую длительную терапию(по-другому никак для меня, но это мое желание :) Спасибо, Олеся!ещё