Психологи по социофобии в Санкт-Петербурге

Благодарю Вас, Михаил, за сегодняшнюю и за много предыдущих бесед, все больше открывающих мне глаза на реальность. Благодаря Вам я нахожу все больше сил к переменам в жизни, и они стремительно происходят. Каждая сессия приводит к новым инсайтам, часто совершенно необыкновенным, не знаю, как долго я один шел бы ко всем озарениям. Я общался с несколькими другими специалистами, и общение с ними вызывало больше недоумение, чем ощущение эффективной работы. Очень рад, что в итоге повстречал Вас. Не сразу, но с сессии 3-й я стал понимать, как тонко работает психология, я получал совершенно не те конкретные ответы, которые дают интернет-гуру, и на которые я рассчитывал, но что-то гораздо большее и сложно описуемое в словах. Начинались какие-то процессы, которые с каждым разом меняли меня и мое восприятие мира. Быть может, понимание и принятие себя - путь длиною в жизнь, но с Вашей поддержкой он стал проще, понятнее, я стал совершать действия и принимать решения, которые стали проявлять меня, мой характер, я стал чувствовать все больше свободы. Конечно, не без собственных активных поисков, проб и ошибок. И с каждым новым витком я прихожу все больше к лучшей и более уверенной и значимой версии себя. С уверенностью могу заявить, что общение с Вами - это самое полезное общение за всю мою жизнь. Я часто не хочу приходить на сессии, думая, что еще пока нечего обсудить. Но каждый раз приходя, понимаю насколько сильно психика меня обманывала. Всегда есть, что обсудить, актуальные события приводят к решению незакрытых прошлых гештальтов. И ответы находятся там, где я их никогда б не догадался искать.ещё

Я хочу поделиться своим опытом работы с Анной, психологом, к которой я обратилась из-за тревожности и панических атак. У меня поставили диагноз тревожное расстройство, и я искала способ избавиться от этих проблем, желательно без таблеток, так как они дают побочные эффекты. Сначала я думала, что два часа на первую консультацию — это слишком много, но быстро поняла, что это ключевое преимущество. Анна уделила достаточно времени, чтобы я смогла рассказать о своих переживаниях и почувствовать себя комфортно. Я не привыкла делиться своими чувствами, и в этом плане она помогла. Мы поговорили о моем детстве и тех моментах, которые могли повлиять на мои страхи. Это было непросто, но я почувствовала, что она действительно пытается понять, что меня беспокоит. На приеме мы также проработали мою страх первой панической атаки с помощью ЕМДР. Эта техника помогла мне разобраться с тем, чего я на самом деле боюсь, когда у меня начинается приступ. И знаете, с первого сеанса я уже значительно меньше боюсь возможных будущих атак. Анна также дала мне несколько заданий на дом, которые оказались полезными. Я получила от неё заключение с полезными ссылками и описанием того, что нужно делать, что было очень приятно и неожиданно. В общем, я чувствую, что на правильном пути, и планирую продолжать работать с Анной. Если у вас есть проблемы с тревожностью, возможно, стоит попробовать обратиться к ней. Надеюсь, мой опыт кому-то поможет.ещё

Прошлой весной я стала чувствовать себя предельно неуютно. И поняла, что пора обратиться к психологу. Были взаимоисключающие сомнения. Во-первых, мои проблемы слишком мелкие, а во-вторых, нерешаемые и глобальные для работы с земным психологом. Наталья постепенно рассеяла эти сомнения. Я стала относиться к своим проблемам как к решаемым, но в то же время достойным беспокойства. Наталья – вдумчивый, спокойный, деликатный специалист. С ней можно спокойно обсудить любую тему, выговориться. Я и раньше занималась с психологами, но все они были для меня слишком авторитарными. Мне обнажали проблему, давали совет. А я и рада. Люблю следовать за сильными фигурами. Только в таких случаях старые привычки брали верх. А если и получалось что-то изменить, то успех тогда принадлежал не мне, а психологу. С Натальей не так. Здесь я именно сама становлюсь вдумчивее, умнее, уважительнее к себе. Но без работы с ней этого не было бы. Сейчас мне важно взращивать в себе самостоятельность, взрослость, ответственность. Наталья в этом помогает, априори видя во мне не девочку-припевочку, а молодую талантливую женщину. Рекомендую Наталью от всей души.ещё