Фитнес в в Санкт-Петербурге — отзывы о спортивных тренерах

Спасибо Александру я обратился к нему за консультацией и вопросами он мне объяснил все понятно и чётко, занятие прошло просто супер мы обсудили как добиться желаемого тело я нашёл ответы на все свои вопросы и ещё он дал несколько советы которые окажет огромное влияние на мои результаты. Ещё раз спасибо👍

Ольга замечательный тренер - внимательная, профессиональная, поддерживающая. Мне очень понравилось занятие!

Очень понравилось тренироваться с Анастасией! Прописала мне все очень детально, «разжевала» каждое упражнение, какая должна быть техника, что и как работает.

Также очень доступно объяснила про питание, калории. Очень все понятно, эффективно! Настоящий профессионал своего дела, и очень приятный человек’ Буду с Настей дальше продолжать тренироваться, и всем рекомендую.

Я занимаюсь тренировками два раза в неделю уже 2 месяца, и результаты меня радуют. Татьяна всегда уделяет внимание моему самочувствию, а также предлагает советы по улучшению рациона (сначала она составляет меню, исходя из любимых продуктов) и внимательно следит за тем, как я выполняю упражнения.
Индивидуальный подход, который я получаю в домашних условиях, приносит более заметные результаты, чем простая тренировка в спортзале.

Я занимаюсь тренировками два раза в неделю, и результаты меня радуют. Татьяна всегда уделяет внимание моему самочувствию, а также предлагает советы по улучшению рациона (сначала она составляет меню, исходя из любимых продуктов) и внимательно следит за тем, как я выполняю упражнения. Индивидуальный подход, который я получаю в домашних условиях, приносит более заметные результаты, чем простая тренировка в спортзале.

Павел хорошо к себе располагает, сразу нашли общий язык. Провел хорошую тренировку, мы обсудили, что именно мне нужно «подлатать», потренировались в меру, не сильно устала + мышцы не сильно болели после тренировки. Я купила пакет тренировок, спасибо!

Ирина помогла составить план тренировок и дала рекомендации по питанию. Регулярно проверяла отчеты по питанию и видео-отчеты с тренировок, это очень помогло понять, где возникают сложности. Отзывчивый и профессиональный специалист, очень рекомендую)

Метч случился! Анастасия уже после первой встречи показала себя как специалист, которому хочется доверять на все 100%.
Программа тренировок составлена не просто пальцем в небо,а с объяснениями что с чем взаимосвязано и почему важна такая последовательность упражнений.
Также Анастасия дала рекомендации по питанию, рассчитала норму КБЖУ .Это мой первый опыт дистанционной работы с тренером,но мне уже все нравится))

Грамотный специалист! Объяснила все подробно и чётко, о многом я даже не догадывалась ранее..! С удовольствием продолжу занятия с Яной! Рада, что мы нашли друг друга! 😊

После первой тренировки с Сашей осталось очень приятное впечатление и ощущение! Первая тренировка прошла в очень приятной обстановке не смотря на то, что мы живем в разных городах, было очень уютно и тепло, даже когда было тяжело:) Саша демонстрирует глубокую заинтересованность в своей профессии, обширный набор знаний и навыков как тренера и нутрициолога, все очень четко и понятно объясняет, дает информации даже больше чем нужно! Планирую заниматься на регулярной основе!

Я недавно начала заниматься с персональным тренером по фитнесу, и понимаю что без него в зале делать нечего 🙂 Иван всегда внимателен к моим потребностям и целям, разрабатывает для меня индивидуальную программу тренировок и дает ценные советы по питанию. Он очень профессиональный и ответственный, всегда на связи и готов ответить на любые вопросы. Благодаря ему я чувствую себя увереннее и здоровее. Очень рада, что выбрала именно Ивана!

Эдуард-отличный тренер! За время тренировок с ним я достигаю своих целей:) Прекрасно понимает анатомию тела и может подобрать индивидуальную программу тренировок, учитывая все особенности организма. Тренер очень внимательно следит за техникой выполнения упражнений, что позволяет избежать травм и добиваться максимальной эффективности от тренировок.
Он создает такую позитивную и дружескую атмосферу, что я всегда с нетерпением жду нашей следующей тренировки. Вообщем занятиями доволен как слон и продолжаю ходить.

Структурная информация, внимание к деталям, всегда на связи.

Артем- очень грамотный специалист, занимаюсь уже 2 месяца и могу смело его порекомендовать как персонального тренера.
Моя цель занятий- похудение и общие тренировки. Результат уже ощутимый- минус 8 кг, плюс чувствую, что энергии стало больше, да и в целом я стала сильнее и выносливее.

Если говорить конкретнее, что нравится в тренировках:
- я специально искала человека, который поможет выбрать правильные упражнения и поставить технику выполнения - Артем внимательно следит за этим и поправляет, если я делаю что-то не так. Плюс обязательно учитывает индивидуальные особенности (к примеру, у меня есть проблема с коленями- и при выполнении разных упражнений Артем отслеживает, чтобы я правильно распределяла нагрузку)
- постепенное увеличение нагрузки - тренировки проходят не в тягость, а даже наоборот, при этом на следующий день действительно чувствуется эффект. Раньше, когда пыталась заниматься сама- я заставляла себя заниматься спортом, тренировки были через силу. Сейчас же тренироваться и прикольно, и интересно, что ты сможешь сделать сегодня
- дружеская атмосфера на занятиях)

В общем, действительно советую Артема как специалиста - он грамотный и ответственный тренер.
Ну а я продолжаю работать и жду новых впечатляющих результатов!

Занимаюсь с Ольгой недолго, пока всё нравится, поставила задачу со своими вводными, Ольга справилась на 5 баллов, подстроилась под меня, это очень здорово!

Обращалась по вопросам похудения !составили план питания (с учетом моих предпочтений в еде ,что очень удивило ). Могу смело рекомендовать специалиста

Это невероятно! С первого раза и в самую точку🙏🏻 великолепный тренер, коммуникабельный, нашли общий язык с первой тренировки. Внимательный к техники и результату, удобно заниматься онлайн! Всегда находим удобное время для занятий)
Определено рекомендую тренера, готова поставить 10+

Хороший тренер ) Расписала и питание и тренировки , все подробно объяснила и показала ) Всем советую , чуткая , добрая знающее свое дело девушка )

Когда я искала фитнес-тренера, я подходила к выбору очень тщательно 💪. Разместив объявление, я получила много откликов, но я не хотела заниматься с первым попавшимся, а искала человека, который подойдёт мне по всем критериям 😊. Я общалась с четырьмя тренерами. После занятия с одной из них у меня возникла ненормальная боль в спине, хотя она должна была следить за техникой и не давать мне такие сложные упражнения в мои критические дни😂😕. Другая тренерша была гораздо крупнее меня и утверждала, что сможет сделать любую фигуру, но меня это совсем не вдохновило потому я рада в 2 меньше ее🙄. Две другие сразу начали предлагать курсы почти без индивидуального сопровождения, убеждая меня, что это лучшая стратегия. И что я должна оплатить за месяц, хотя я не знала как они ведут, общаются, мы только созванивались без видео.

Ксения же сразу выделилась 🌟. Без предоплаты она предложила конкретные действия: порекомендовала приложения 📱, рассчитала нормы БЖУ 🍎 и попросила фотографии для оценки моей фигуры и чтоб потом сравнить до/после. Я сразу поняла, что нашла “своего” тренера 😍. Наше первое занятие длилось не час, а целых два, и мы не только занимались, но и поболтали, познакомились поближе 😊

Несмотря на отсутствие отзывов, её профессионализм был очевиден с первых минут 👏. Она действительно мастер своего дела 💖 Я спала всего 4 часа, боялась, что у меня не будет сил на тренировку, но после тренировки с ней я почувствовала прилив сил и я очень рада 😍

Я даже решила оплатить больше, чем договаривались, потому что она этого заслуживает 🙌. Я безумно рада, что нашла её и буду продолжать тренироваться с ней 💥!

Пользуюсь услугой первый раз и было не очень понятно как это будет происходить. Александра отличный специалист,которая не только тренирует а еще и сопровождает вас как нутрициолог, для меня это было очень важно. Рекомендую однозначно 👍