Фитнес в в Санкт-Петербурге — отзывы о спортивных тренерах

Благодарю Владислава за оперативность! Быстро отвечает, отдельное спасибо за за консультацию касаемо моей фигуры и разбору питания перед началом работы, именно проведенная консультация повлияла на выбор Влада, как тренера!

Тренировка прошла на потрясающей волне, не ожидала что онлайн занятия могут быть такими продуктивными и интересными!

Мышцы после первой тренировки горят, процесс запущен! Стремимся к первым результатам, очень рада в своем выборе🔥🔥🔥

Тренер очень внимательная, подмечает ошибки в исполнении упражнений, профессионально подобрала комплекс с учётом моих особенностей. Разъясняла все по мере необходимости. Очень комфортно и эффективно.

Начала заниматься с Натальей. Пока было четыре занятия, но я намерена продолжать, так как уже чувствую, не смотря на свою "спортивную лень", что с этим тренером достигну поставленных целей. Жду тренировок, так как на экране ноутбука тебя встречает позитивный, внимательный тренер)). Много поддержки в течении занятий, неустанная "слежка" за моим дыханием и правильным положением тела. Упражнения подбираются индивидуально под мои задачи и особенности, поэтому создаётся ощущение, что я многое могу, тем самым мотивируя справляться с усложнением материала. Очень нравится её объяснения с визуализацией, намного легче понять как выполнять упражнения.
Наталья общительная, пунктуальная, с пониманием относится к переносу занятий по моей вине. На все мои вопросы отвечает профессионально, со знанием дела. С ней комфортно и легко!

Работать только начали , на данном этапе все хорошо - помогает с рационом , с техникой , составлена программа тренировок .

Отличная работа с клиентом! Контроль и, при необходимости, коррекция выполнения упражнений. Ибрагим поддерживает и подбадривает, если силы закончились, а подходы еще нет :), но при этом выполнить прийдется упражнение в полном объеме и никаких возражений не принимается. Хотя, конечно, корректировка запланированной тренером программы занятия возможна при наличии объективных обстоятельств.
Для достижения результата Ибрагим рассчитывает необходимое количество БЖУ и дает рекомендации по питанию. Упражнения разнообразные для гармоничного развития всех групп мышц. После занятий у Ибрагима искать другого тренера уже не захочется.

Хочу поделиться своим опытом занятий с Владиславом. Мы занимаемся онлайн 1,5 месяца. Владислав - настоящий профессионал, который внимательно относится к тренировкам. Мы активно работаем над осанкой и фигурой, и уже видны первые результаты — я похудела и плечи стали ровнее 😍 Я очень рада, что попала именно к нему.
Кроме того, Владислав делится полезными советами по питанию, что очень помогает. Он всегда готов ответить на вопросы и поддержать в процессе тренировок. Рекомендую Владислава как грамотного и внимательного тренера!

Очень понравилось тренироваться с Еленой. Чуткая, всегда поддерживает, подсказывает что и как. Мотивирует тренироваться и правильно питаться. Всегда спокойная и дружелюбная обстановка во время тренировки. После тренировок всегда остается приподнятое настроение.

Консультация отличная, специалист прям классный, объяснил всё по теме, и понятным языком. Мой вопрос заключался в тренировке мышц рук, дал видео примеры, и подходы упражнений. Рекомендую с большой буквы!

У Татьяны была необычная задача. Нужно было в школьном формате объяснить 50-ти удалёнщикам важность физической активности. Утяжелило этот процесс, то что мы переделали сценарий за 30 минут до трансляции. Татьяна идеально подстроилась под новые условия и провела урок на 5+

Если у нас когда-нибудь снова будет идея с приглашением тренера в рабочую среду - первым делом мы напишем Татьяне😄

Тренируюсь с Никитой уже не первую тренировку, работой Никиты полностью довольна, какие плюсы я для себя нашла:
- во время тренировки Никита постоянно на связи
- за ранее присылает тренировку и видео по правильности выполнения упражнении
- внимательно следит за моей техникой
- чувствуется, что заинтересован в моих результатах
- отвечает на все мои вопросы и объясняет все нюансы
Одним словом я довольна)
Будем работать с ним и дальше

Хороший специалист. Все доступно рассказывает, поясняет. Индивидуальный подход к тренировкам и диете. Похудел и подкачался заметно за 2 месяца. Не страдаю в процессе, а результат есть. Все здорово

Глеб очень грамотный, в т.ч. и в области питания. Составил для меня продуктовую корзину с ежедневным контролем еды и количества КБЖУ, при необходимости производится коррекция.
Работа идет, все нравится и устраивает.

Все шикардос , Анастасия супер😍
Занимаюсь с удовольствием )

Александра очень крутой тренер! Тренировки в комфортном для меня формате, начинаем постепенно. Постоянный контроль выполнения упражнения. С ней очень комфортно работать, во время тренировок ты чувствуешь участие и важность. Все время тренировки ты чувствуешь вовлечение Александры в процесс. Очень комфортная в общении и пунктуальная, готова ответить на все вопросы и помочь во всем, чтобы я смогла достичь своей цели❤️ большое спасибо, прошло уже 2 тренировки, но я уверена, что буду продолжать работать с Александрой до достижения результата!

Прекрасный тренер и человек! Помимо хорошо подобранных упражнений, Светлана рассказывает полезные вещи про наш организм, как все устроено и что и для чего нужно делать 🩷 Хожу с прошлого года, все устраивает, я рада, что нашла своего тренера!

Я в восторге! Долго не решалась начать онлайн тренировки и вот по совету знакомой обратилась к Алене! Индивидуальный подход с учетом возрастных особенностей, доступно объясняет, вдохновляет и поддерживает! Захотелось и дальше заниматься у этого тренера! Алёна, спасибо Вам! Будем и дальше улучшать здоровье!

Работу Марии оцениваю на 5+!Это опытный специалист, который составляет тренировки в соответствии с моим запросом, занимаюсь 2 недели ,тренировки проходят в дружелюбной обстановке, упражнения мне нравятся, выполняю их с удовольствием и уже заметен эффект.

Мы работаем с Сабиной уже месяц! Мне все очень нравится. Были отчеты по питанию, теперь добавляем тренеровки!🫶🏻

Отличный специалист! Сразу понял запрос и ответил на все вопросы. Подготовил программу тренировок с учетом всех моих пожеланий и проконсультировал на счет питания. Виден профессиональный подход и максимальная заинтересованность в конечном результате. Я имел опыт взаимодействия с разными инструкторами, есть с чем сравнить.

Всем кто находится в поиске тренера, нацеленного в первую очередь на ваш запрос и поставленные задачи - однозначно рекомендую Михаила!

С недавнего времени решила попробовать занятия онлайн,до этого занималась 2 месяца в тренажёрном зале в группе.За 3 занятия Дмитрий подробно объяснил: для чего какое упражнение и какая мышца задействована/как правильно и не правильно делать/какие могут быть последствия.
Я в шоке от того, что за 3 занятия я получила информации больше, чем от 2х месяцев занятий в группе. У меня было "поднять, толкнуть, опустить" без какого либо разъяснения для чего это и т.п.
Скажу одно, индивидуальные занятия и занятия в группе это небо и земля. Спасибо Дмитрию за добросовестную работу, продолжаю и дальше работать с данным специалистом!