ОФП в в Санкт-Петербурге — отзывы о спортивных тренерах

Артем - настоящий профессионал, который хорошо разбирается в детской психологии и находит подходы к детям. Сначала старший ребёнок бежал с удовольствием заниматься, а теперь уже и младшая присоединилась к тренировкам. Дети счастливы и прекрасно занимаются. Отдельно хотелось отметить, что Артём показывает очень хороший пример детям, они прям с восторгом за ним готовы повторять. Рекомендую!

Занимаемся с Анастасией силовыми тренировками регулярно уже полгода, мое физическое состояние заметно улучшилось, перестали болеть спина и ноги! Анастасия - профессионал своего дела, пунктуальная, может по-настоящему замотивировать, всегда готова поддержать, дает множество советов по поводу пробежек. Я очень рада нашим тренировкам!

Грамотный тренер, тренировка мягкая, но эффективная👍

Благодарю Марию за индивидуальный подход в тренировках. Я терпеть не могу приседать, больно стоять в упоре на руках. Тренировка может быть эффективной, как оказалось, и без этих положений. А работа с осанкой — моя любимая часть занятий ❤️
Спасибо за поддержку на этом спортивном пути!

Занятия были очень полезными, лучше начала чувствовать и контролировать свое тело. Изменения в осанке уже заметны.

Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику.

Ирина не первый мой тренер, поэтому мне есть с чем сравнивать. Перешел к ней осознанно. Для меня важен как результат, так и сам процесс. Это тренер, который не просто тупо отрабатывает тренировку, предлагая нобор из стандартных упражнений, это действительно Тренер с большой буквы, который может сочетать все свои знания и цели клиента. Надеюсь на долгое сотрудничество.

Ирина- отличный тренер! Помогла разобраться с болью в спине, подсказала по питанию. Мотивирует своей физической формой. Однозначно продолжу занятия!

Рекомендую. Работает онлайн по видеосвязи с подростком.

Очень хороший и приятный тренер! Доступные и мягкие упражнения приносят свои результаты-после каждой тренировки виден прогресс! Спасибо большое Ольге!🙏🏼 Дальше-лучше! 💪🏼😁

Я очень довольна нашими занятиями с Ирой. Ира помогла мне составить план питания, очень много рекомендаций полезных, чтобы скинуть вес, мотивации, плюс тренировки нестандартные, задейственно все тело, приятные впечатления после тренировок, с нетерпением жду следующих😊
было бы время, занималась бы чаще, очень благодарна!

Светлана Сергеевна провела с нами ознакомительную тренировку. Мы обозначили свои трудности и она пошагово разложила технические ошибки. Теперь вместе будем над ними работать.

Хороший специалист, очень старается и общается культурно

Я посоветовал своей супруге найти личного тренера, так как она никак не могла похудеть самостоятельно, а очень хотела. Мы обратились к Татьяне и уже через месяц получили такой результат! 🔥Надежда: «После Нового года, как это часто бывает, сильно поправилась: (Вес никак не хотел приходить в норму. И в целом у меня была нерешённая проблема — моя достаточно толстенькая жировая прослойка и живот, который ну вот просто никак не хотел убираться. Вроде и спорт вводила, и питание ограничивала: все результаты были временными. Я решилась на личного тренера и ни разу не пожалела! ❤️ Это совсем другой эффект и результат. Татьяна подобрала идеальное для меня питание, комплексы упражнений, уходовые процедуры. И уже через 3 недели минус 4 кг и 3, а то и больше см. по объёмам везде. Мне очень понравилось, что я не голодаю, питание хорошее, сразу всплеск энергии появился, лёгкость в теле. Таня очень внимательная, заботливая, профессионал высокого класса: я уже сейчас понимаю, что с ней точно достигну цели и решу свои проблемы. Индивидуальный подход и профессионализм творят чудеса! Рекомендую Татьяну — результат гарантирован 💯, главное действовать и выполнять все рекомендации.

Дарья превзошла все мои ожидания! Я не большой любитель спорта, но с возрастом забота о здоровье становится просто необходима. И я искала специалиста, который не будет меня готовить к чемпионату мира по всем спортивным дисциплинам, а с пониманием не отпугнёт мои начинания. Благодаря Дарье 2-3 раза в неделю нахожу время для своего тела уже на протяжении 3х месяцев. А раньше избегала спорта и больше месяца ничем не занималась. Упражнения нетривиальные. Каждый раз разные, мозговой центр очень развивается и мышцы тоже. Я в восторге. То что мне нужно.

Тренировка прошла по видеосвязи, все понравилось, буду дальше заниматься с этим тренером

Занятие прошло отлично, все как и договаривались, Анастасия приехала вовремя, ребенку понравилось.

Внимательно, доброжелательно, с индивидуальным подходом

Очень хороший, тренер, внимательная, терпеливая, очень доброжелательная, спасибо за занятия, Ольга Николаевна!

Хороший тренер. Вводное занятие прошло в удобной и доступной форме. Илья Владимирович рассказал с чего начинать укрепление и набор мышечной массы. Однозначно обладает базой знаний во всех сферах фитнеса. Буду пользоваться услугами и рекомендовать друзьям👋👋👋👋👋