Пилатес в в Санкт-Петербурге — отзывы о спортивных тренерах

Занимаемся с Дарьей уже год в индивидуальном формате, в том числе продолжили занятия во время беременности. Я в восторге от занятий и результата! Однозначно рекомендую данного специалиста

Елена оперативно откликнулась на заказ, первую тренировку провели уже в тот же день. Продолжаем заниматься, всё хорошо!

Тренируемся уже несколько недель, все замечательно

Мне очень понравилось занятие. В спокойном ритме, неспешно, удалось почувствовать всё тело. Буду заниматься ещё)

Рекомендую, отличные тренировки.

Добрый день!
Хочу поблагодарить Елену за оказанную помощь. Была проведена консультационная работа по теоретической части и одно практическое занятие.
Всё в срок, качественно, понятно. По каждому движению было дано пояснение.

Все прошло хорошо

Оля отлично владеет техникой пилатеса, очень подробно объясняет технику и отслеживает правильность выполнения

Очень внимательный тренер, постоянно собирает обратную связь про нагрузку, самочувствие и тд

Очень понравился подход и сам тренер, очертания милая, спокойная,очень хорошо все объясняет, болела до тренировки спина, боль после стала намного меньше,рекомендую

Алина профессионал своего дела. Индивидуально подобрала мне упражнения, с учётом моей ситуации со здоровьем. До Алины пробовала множество разных специалистов, ни один из них не смог разработать программу именно под меня , хотя изначально обещал . Алина не обещает , а именно делает. Очень лояльна , клиентоориентированна и что немаловажно думает в первую очередь о результате своего клиента и его здоровье. Я занимаюсь уже несколько месяцев , похудела , подтянулась , забыла что такое боль в спине. Чувствую себя отлично благодаря занятиям и сами занятия всегда разные и проходят очень легко и весело . Потому что вдобавок ко всему Алина еще и прекрасный собеседник и человек ☀️

Выбирала тренера основательно. Тренировка проведена профессионально. Юлия выстроила занятие с учётом моих мед.особенностей. При выполнении упражнений объяснение доступное, понятное.Приятный, интересный человек в общении.Все очень понравилось. Продолжаем заниматься. Рекомендую.Юлия, благодарю.

Очень хорошая тренировка. Все понятно. На следующий день чувствую все мышцы, что они реально работали

Специалист по йоге - отличный! Добавляет элементы из пилатеса - креативно.
Видно, что человек на своём месте, вкладывается в занятие и любит свое дело.

Рекомендую!

С Алиной очень комфортно заниматься. Приятная девушка с опытом и чувством юмора. Она подобрала ко мне подход, исходя из моих индивидуальных особенностей. Во время занятия тренер всегда спрашивает о моем самочувствии после предыдущего занятия, и на что я хочу сделать упор сегодня. Такое внимание очень приятно и в то же время профессионально. Хочется освободить свой график, чтобы заниматься чаще. А в остальном всё просто отлично! Спасибо Алине!

Недавно начали заниматься с Марией, прошло 3 занятия. Это мой первый опыт занятий пилатесом, и первый опыт занятий спортом онлайн. Что хочется отметить в первую очередь - это внимательность и доброжелательность. Мария объяснила, в чем заключается пилатес, так как до встречи с ней у меня было слабое понимание этого направления. Также, я не была уверена, как онлайн тренер может контролировать все. Мария может :) видит каждый сантиметр наклона не в ту сторону, корректирует и ты сразу же чувствуешь свои мышцы. Мария адаптирует программу и я замечаю, что поняв, на что я способна, Мария предлагает либо усложнение, либо пока упрощение упражнений.
Если вы ищете тренера по пилатесу онлайн - я с удовольствием рекомендую Марию.

Занимались с Юлией онлайн, очень понравился подход специалиста и дружелюбный комфортный коннект. Сначала Юлия провела диагностику, чтобы оценить ситуацию и уровень моей физической подготовки. Тренировка прошла максимально без напряжения, без трех потов и повторений до износа. Я будто бы впервые прочувствовала некоторые участки своего тела, стала лучше чувствовать опору, легкость в ногах (стопах), как будто лучше стал баланс. Упражнения интересные, было прямо азартно и любопытно заниматься), Юлия давала много пояснений, я узнала много нового для себя.
Время пролетело незаметно
Обсудили дальнейший план занятий, учитывая мои пожелания (заменили нелюбимые упражнения на альтернативные). Очень рада, что наконец-то нашла своего специалиста! Рекомендую!

Занятие прошло отлично, интересно.
Грамотный специалист: объясняет каждое движение, ощущение, вдох и выдох.
Занятие пролетело незаметно❤️❤️❤️

Очень понравилось занятие, не скучное, разнообразное, интересные упражнения. Юлия очень подробно вся объясняет, я под приятным впечатлением, настроение улучшилось. Буду заниматься на постоянной основе и надеюсь моя спина скажет мне спасибо, хотя уже чувствуется как она выпрямилась 😍

У меня вальгусная деформация стоп, косточки болят от долгой ходьбы. Юлия провела сперва бесплатную встречу-знакомство, мы сделали несколько тестов с фото. В общении она очень комфортная 🙏 Юлия подобрала упражнения и на основной сессии объяснила, как что делается, проверила, правильно ли я всё делаю, а после встречи прислала описание текстом. Программа рассчитана примерно на 30 минут ежедневных упражнений. Не сложно, но чувствую динамику после нескольких самостоятельных тренировок. Интересно будет сверить тесты после) Спасибо!