Йога в в Санкт-Петербурге — отзывы о спортивных тренерах

Мария занималась Йогой с дочкой, понравилось, будет еще заниматься

Светлана замечательный специалист по йоге, мне очень понравилось, что у нее индивидуальный подход к каждому клиенту, в зависимости от его состояния здоровья и физических возможностей. Также Светлана очень приятна в общении, с ней комфортно и спокойно. Буду продолжать тренировки только с ней!)

Всегда скептически относилась к йоге, медитациям. Однако работа с Еленой показала, что это не только эффективно, а, вообще, единственное что мне помогает от стресса, тревоги итд. Очень комфортно работать и коммуницировать, вы найдете подход абсолютно к каждому. Медитации, упражнения, дыхание, мантры и остальные практики помогают справляться с тяжелыми состояниями, приходить в себя и главное для меня - избавляться от тревоги. Для меня работа с вами - лучше и гораздо эффективнее любого психолога. Приходит спокойствие, появляется энергия и нейтрализуется стрессовые состояния. Появляется позитивное мышление. Вы чувствуете где напряжение и подбираете упражнения индивидуально. У Елены огромный опыт и очень много знаний. Однако я в это не вникаю, ни в энергии, ни в пространство, ни в то как что работает, тк это не мое. Я просто доверяю и делаю все, что говорит Елена. Работает лучше любых антидепресантов. Занимаюсь регулярно. Спасибо, что теперь у меня есть такая палочка выручалочка и я всегда знаю, что позанимаюсь с вами и все выправиться)

Кристина отличный тренер, всё прекрасно объясняет, любую тренировку готовит с учётом индивидуальных особенностей.
Занимаемся у меня дома, приезжает всегда вовремя. После каждой тренировки отличное настроение и заряд энергии. Буду с удовольствием продолжать дальше!

Любовь потрясающий практик! Я довольна занятиями) Я обязательно вернусь к занятиям чуть позже и снова выберу Любовь, потому что с этим специалистом комфортно и уютно заниматься, спасибо за занятия!)

Евгения, огромное спасибо Вам за оперативный отклик на нашу вакансию и Ваше трудолюбие! С Вами очень приятно работать. Наши беременяшки очень любят занятия с Вами. Профессионал своего дела, надежный специалист. Наш учебный центр всем рекомендует Вас как специалиста по йоге для беременных.

Великолепный преподаватель, очень довольна и очень рекомендую! Вера нацелена на результат, выстраивает программу для конкретного человека с учетом его особенностей и потребностей. Очень понравились занятия. За 2 месяца уже был заметен большой прогресс.

Очень рада, что могу заниматься Йогой в удовольствие. Мне тяжело даются активные занятия типа функционала, а йога позволяет отдохнуть и физически, и духовно.

Очень понравились дыхательные практики с Машей!

После занятия почувствовала, как тело начинает меняться, появляется гибкость, выносливость

Буду ждать с нетерпением нового занятия, спасибо это большое, Маша !

Оля очень опытный преподаватель и приятный человек, дает потрясающие упражнения для снятия боли, за месяц занятий с ней боль в шее заметно уменьшилась, и это несмотря на то, что я ленилась и делала упражнения не так часто, как надо было бы. Всегда ответит на вопросы, даст совет, помогает с питанием. Легко подгоняет занятия под ваш запрос. Точно буду продолжать.

Спасибо тебе за занятия!)

Занимаюсь с Алёной несколько месяцев. Очень бережно, с учётом всех особенностей здоровья, тела и состояния. Казалось бы, там немного потянуть, тут расслабь, и через какое-то недолгое время начинаешь понимать: О! У меня там тоже есть мышцы! Надо же!
А потом, ещё получается завернуться в какую-то причудливую позу и опять думашь: это действительно сделала я?!
Несмотря на работу в онлайн отстраиваются все движения и позы.

Очень рекомендую обращаться к Алёне.
Занимаюсь 2 раза в неделю, регулярно.
До этого опыт занятий йогой был много лет назад несколько месяцев в группе, ушла т.к. было физически плохо.

Внимание к деталям; грамотная речь ; в целом позитивный настрой

Отлично! Занимаюсь в рамках реабилитации, за два занятия есть явные улучшения в опорно-двигательном, восстановились функции связок и перестали болеть суставы. Буду регулярно заниматься. Карина, спасибо!

Сегодня была на пробном уроке. Очень понравилось бережное отношение, у меня есть диагнозы, несовместимые с некоторыми упражнениями. Алена расспросила о них заранее и сделала урок, подходящий для моего тела. Продолжу заниматься

Благодарю Светлану за занятие! Замечательный, профессиональный преподаватель-тренер. Изначально была проведена беседа и вопросы по состоянию здоровья, обозначены ограничения. И все позы, упражнения были подобраны четко для коррекции спины, работа с телом, дыхательные техники для расслабления.
Очень понравилось, что Светлана постоянно следила за правильностью выполнения упражнений!
С удовольствием буду заниматься дальше!

Самые положительные отзывы, какие только могут быть,о тренере Светлане. Светлана - это замечательный и очень светлый человек. Высококвалифицированный специалист. Мастер своего дела. Человек, переживающий за каждого своего ученика. Я занималась со Светланой йоготерапией и дыхательными практиками.Очень понравилось. Все занятия строятся с учётом физического состояния и индивидуальных особенностей. Во время занятия Светлана использует разные практики и методы для достижения цели. Я очень довольна результатом. СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Всем рекомендую этого специалиста!

Самый лучший тренер, с грамотным индивидуальным подходом. Работает на результат 👍

Очень понравилось занятие, полностью оправдало все ожидания

Тренер очень понятно все рассказала, программа для меня самое то по сложности и нагрузке. При этом на занятии Анастасия прислушивалась и ко мне, для нескольких упражнений дала вариации сложнее и проще, чтоб был выбор. Также понравилось, что Анастасия объяснила, почему были выбраны именно такие упражнения и как они влияют на тело, видно, что у тренера есть знание того, как устроен организм, это вызывает доверие. В целом занятие прошло легко, спокойно, с Анастасией было очень комфортно общаться

Благодарю, работать с Кристиной легко, всё чётко и понятно, рекомендую

Работаю с Кариной уже месяц, очень нравятся занятия. Все просто, очень понятно, Карина объясняет каждую асану. Сама по себе очень приятный человек, после занятий с ней уходишь с хорошим настроением)