Тренеры по акробатике в Санкт-Петербурге

Пока только начали.Но будем продолжать.Тренер очень хорошая,объяснила все ошибки ребёнка,расписала нам все,будет помогать нам делать работу над ошибками для достижений успехов в профессиональном спортеещё

Отзыв отлично.ещё

У ребенка было одно занятие по жонглированию с Дариной. У нас была определенная цель и мы ее достигли. Дарина очень пунктуальный, приятный человек и хороший специалист, который работает на результат. Наши мячики не успевали привезти к началу занятия, но Дарина принесла свои. Занятие началось с разминки, Дарина уделила внимание технике, показала интересные приемы и упражнения. Рассказала над чем и как работать. Нашла общий язык с ребенком с первых минут. Ребенок счастлив и мы очень довольны ее работой! Результат превзошел все наши ожидания! Спасибо!!!ещё

Андрей потрясающий тренер . Занимаемся онлайн . Очень круто и доступно объясняет . Я в восторгеещё

Искренне и от всей души хочу поблагодарить Шатунова Владимира как отличного тренера, высококлассного специалиста, хорошего страховщика и просто замечательного товарища и человека за проделанную работу, поддержку и помощь на протяжении нашего почти двухлетнего сотрудничества :) Когда мы только начали заниматься я был 154-ех килограммовым бесформенным кульком, не способным пожать лёжа даже 50 кг или подняться на 4/5-ый этаж без приступов удушья и головокружения. Я был скован, зажат и неуверен в себе. Владимир быстро взялся за дело, научил меня правильно питаться, поставил правильную технику выполнения упражнений и помог привыкнуть к тренировочному графику. Сначала мне было очень непросто, но поддержка и советы Владимира постепенно помогли мне приспособиться к этим изменениям в моей жизни, и, вскоре, я начал получать долгожданные результаты. Правильная диета, кардио-упражнения и тренировки привели к тому, что за несколько месяцев тяжелой работы над собой я сбросил приблизительно 42 кг и вновь почувствовал себя в прямом смысле слова мужчиной и ЧЕЛОВЕКОМ. За это время мне удалось не только похудеть на сорок с лишним кг, но и нарастить также небольшую, но ощутимую и заметную мышечную массу. Изменилась моя фигура, увеличились в объёме бицепс, трицепс, плечи, широчайшие, квадрицепс и бицепс бедра. Возросла также моя сила и уверенность в себе. Похудением дело не ограничилось, моя цель и мечта заключалась в построении мощного атлетичного тела, которое было бы не только эффектным и внушительным, но и по-настоящему сильным. Поэтому мы занимались по базовой программе, делая упор на жиме лежа, приседании со штангой, становой тяге и прочих проверенных, эффективных базовых упражнениях. В жиме лежа мы прошли путь от 50-ти до аж 133,5 кг. В приседаниях - от 40-ка до 167 кг * 1 / 135,5 кг * 4 / 100 кг * 10. В становой - от 80 кг до 145,5 кг * 8 / 155,5 кг * 5 / 168 кг * 2 / 182,5 кг * 1. Столь же радикально изменились мои силовые и в остальных базовых и изолирующих упражнениях. Со временем я набрался достаточно практического опыта, чтобы самостоятельно работать во многих упражнениях. Владимир же превратился для меня в прекрасного страховщика и мотиватора. Чуть больше, чем через 2 месяца (16.08.23.) моему тренингу исполнится ровно 2 года :) Подводя итоги, можно сказать следующее: благодаря Владимиру я стал ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ. В разы увеличились не только мои объемы и сила, но и моя уверенность в себе, воля, выносливость, самоуважение и качество моей жизни в целом. Словом, игра несомненно стоила свеч! :) Всем колеблющимся открыто и с полной уверенностью заявляю: выбирая Владимира в качестве Вашего личного тренера, Вы точно не ошибётесь и добьётесь результата! Это настоящий профи!ещё

Хочу выразить благодарность тренеру Денису, за его профессионализм, энтузиазм и поддержку. Денис обладает высоким уровнем экспертизы в области пауэрлифтинга и нашел индивидуальный подход ко мне. Он внимательно следит за моими достижениями и недостатками, корректирует программу тренировок, чтобы максимально эффективно использовать мой потенциал. Мне нравится, что он уделяет должное внимание разминке и следит за безопастностью выполнения в каждом подходе. Еще мне нравится позитивный настрой Дениса и умение мотивировать. Денис оперативно выходит на связь, с ним легко договориться о времени и дате занятия. Зал, в котором мы занимаемся, небольшой, но очень уютный и там есть все необходимое для тренировок. Рядом есть парковка. Особенно мне нравится график работы зала: каждый день с 7 до 23. Это позволяет мне посещать тренировки в удобное время.ещё

Я очень рада, что Александр - мой тренер. Во-первых, он обладает энциклопедическими знаниями в области анатомии и физиологии. Во-вторых, Александр сам является действующим спортсменом, поэтому все его знания подкреплены годами тренировок и практики, и вряд ли найдется вопрос относительно тренировок или происходящих в теле изменений, на который Александр не знает ответ. Система моих тренировок выстроена грамотно, Александр внимательно следит за техникой, вносит коррективы, применяет разнообразные упражнения. Также Александр следит за тем, чем и как питаются его подопечные, за их питьевым режимом, помогает скорректировать пищевое поведение. Тренер на связи практически 24/7, отслеживает изменения в состоянии после тренировок, к нему всегда можно обратиться во внетренировочные дни с любым вопросом, он всегда даст подробный ответ. Рекомендую Александра всем без исключений, а я продолжаю идти к своей цели вместе с Александром.ещё

Пришёл чуть больше года назад на тренировки по пауэрлифтингу. Поднимал как девочка, выглядел как пожилой. Теперь участвую в соревнованиях, а выгляжу как плэйбой) Огромное спасибо Ане за её терпение, труд, поддержку и мотивацию :* Если у вас достаточно желания и дисциплины, то она приведёт вас к цели со 100% вероятностью. Профессионал своего дела. Рекомендую!ещё

Положительные благородные качества Ивана начинают чувствовать я уже с порога при первом рукопожатии. Выбираешь его как тренера и за знание медицины, и за знание собственно предмета, и за человеческие качества. Имейте ввиду, если придёте к нему на тренировку, у вас есть шанс обрести нового друга и даже личного психолога.) психолог входит в стоимость. Кстати стоимость очень тоже демократична. Очень ответственно и дисциплинированно подходит, чем тоже подаёт пример дисциплины. Короче круто тренер, всем советую!ещё

Достаточно давно занимаюсь спортом. Была застопоренность с результатами. За достаточно короткое время консультации получила важные для меня советы и установки, как по технике выполнения упражнений, так и по питанию. Виталий произвел впечатление грамотного тренера, уверенного в результатах, что подтверждает схема действий, которую он посоветовал. Ранее думала заниматься сама, после диалога с тренером решила все таки самодеятельностью не заниматься и спокойно вручить тренировки в руки профессионала. Рекомендую.ещё

Артём - настоящий профи и отличный мотиватор! Составили план питания, где учитываются мои индивидуальные особенности и программу трнеровок. Всегда на связи, всегда внимательно изучает результаты, отчёты по питанию, даёт качественную обратную связь, ценные советы, как добиться максимального результата. На связи ежедневно. Работала с Артёмом по системе абонемента с ежемесячной оплатой за сопровождение. Однозначно рекомендую этого специалиста!ещё

Роман настоящий профессионал. Заряженный на результат своих подопечных. У него комплексный подход: тренировки,питание, контроль замеров и закрытая группа в вк с большим количеством полезной информации. Он не дает расслабиться и заставляет пахать. Если Вам нужен тренер не просто поговорить и штангу подержать а результат и постоянный контроль то это он. Разбирается в анализах крови, биомеханики , травмах и тд. Один минус все же имеется))) он за натуральный бодибилдинг и не шарит в спортивной фармакологии.ещё

Обратился к Кириллу в сентябре с определённой целью: составить программу тренировок для получения квалификации на соревнованиях по пауэрлифтингу. Тренировочный процесс подобран грамотно с учётом физических возможностей и поставленных целей. Много подсобных упражнений, помогающих увеличить силу и выносливость. Кирилл также составил программу питания. Тренер постоянно на связи, очень удобная форма отчётов. Пока вижу только плюсы и свой прогресс. Иду к цели. Тренера рекомендую!!!ещё

Прошел месяц упорных тренировок под чутким руководством Владислава, и мое тело обрело рельеф и подтянутость. Влад - это не только тренер, но и разносторонний, интересный человек, с которым хочется не только заниматься, но и общаться. Его профессиональный подход к делу делает каждую тренировку не только эффективной, но и вдохновляющей. После встреч с Владиславом я наполняюсь не только мышечной силой, но и уверенностью и энергией. На тренировки хожу с удовольствием! Рекомендую его всем, кто стремится к улучшению физической формы и общего самочувствия!ещё

Чётко и по делу, доходчиво объяснены упражнения, вежливое и приветливое общение. Много полезной дополнительной информации. Выше ожиданий!ещё

Отличный тренер.ещё