Индивидуальные занятия йогой в Санкт-Петербурге

  • Индивидуальные занятия йогой — широкая база специалистов
  • 181 отзыв о тренерах на Профи
  • Услуги в Санкт-Петербурге от 700 рублей/ч
Индивидуальные занятия йогой
от 700  за усл.
Инструкторы йоги
от 700  за усл.
Инструкторы по хатха-йоге
от 960  за усл.
Инструкторы по йоге айенгара
от 980  за усл.
Инструкторы по кундалини-йоге
от 700  за усл.
Инструкторы по парной йоге
от 1500  за усл.
Инструкторы по йоге нидра
от 800  за усл.
Гвоздестояние
от 1500  за усл.
Инструкторы по аштанга-йоге
от 750  за усл.
Инструкторы по йоге для беременных
от 1000  за усл.
Хатха-йога для начинающих
от 960  за усл.
Инструкторы по бикрам-йоге
от 1000  за усл.
Инструкторы по раджа-йоге
от 550  за усл.
Тренеры по йоге критического выравнивания
от 2000  за усл.
Йога для похудения
от 700  за усл.
Парная йога для начинающих
от 1500  за усл.
Инструкторы по детской йоге
от 800  за усл.
Гонг-медитация
от 1850  за усл.
Инструкторы по аштанга виньяса йоге
от 1400  за усл.
Тренеры по аэрострейчингу
от 1500  за усл.
Тренеры по фитнес-йоге
от 1000  за усл.
Йога для лица
от 1400  за усл.
Кундалини-йога для начинающих
от 700  за усл.
Пивная йога
от 1230  за усл.

1594 спортивного тренера в Санкт-Петербурге

Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
97%
Положительных отзывов
4,93
Средний рейтинг
179 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 174 — положительные
360 с акциями

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Профессиональный подход это умение оценить потребности и возможности ученика. Умение заинтересовать и сделать занятие интересным. Все эти пункты присутствуют на занятии. Что большая редкость. Рекомендую этого преподавателяещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Йогаещё

Анна оставила отзыв

Ярослав прекрасен! Подкован как в теоретическом плане, так и в практике. Всем советую его как преподавателя.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Купчино, Звёздная, Московская. Стоимость: 900.

Йогаещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер! Все понравилось. Рекомендуюещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Чернышевская. Стоимость: 1000.

Йогаещё

Любовь оставила отзыв

Пять с плюсом

Тренер очень хороший на 5+, очень понравилась. Мы составили для меня индивидуальную программу, по которой я сама теперь занимаюсь.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Пр. Большевиков. Стоимость: 7500.

Здравствуйте! Мне 29 лет, поставили коксартроз тазобедренных суставов 1-2 степени, болят часто при ходьбе и от нагрузки. Хотелось бы разработать комплекс упражнений для укрепления суставов и общего тонуса тела и позвоночника. Сейчас хожу на пилатес и йогу в фитнес-клуб, но хотелось бы индивидуальный комплекс упражнений, чтобы я могла их также самостоятельно выполнять и отрабатывать, и чтобы он был оптимален именно для решения моей проблемы. Спасибо!ещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Кристина самая лучшая! Спасибо!!!ещё

Выполненный заказ

Гвоздестояние, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Гвоздестояниеещё

Анастасия оставила отзыв

Очень рада, что решила встать на гвозди с Надеждой. Всё прошло мягко и спокойно. Особенно понравилось, что не было пустой болтовни, всё по делу, четко и решительно 😁. Спасибо Надежде за этот незабываемый опыт, вернусь еще!ещё

Выполненный заказ

Гвоздестояние, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Гвоздестояниеещё

Инна оставила отзыв

Пять с плюсом

Прекрасный тренер! Я очень рада , что пол года назад ,на просторах интернета я нашла Тамару и полюбила спорт. Раньше со спортом я была на «вы» и не имела к нему никакого отношения)) И как оказалось очень зря. В итоге к спорту меня привёл шейный остеохондроз и все вытекающие из него состояния( головокружения, боли и прочие прелести). Сначала лечение у невролога , который сказал далее нужно заниматься( пилатес, йога) и укреплять мышцы, без этого все лечения ( иглоукалывания, уколы, мази)временны. В связи с пандемией нужно было найти тренера удаленно , чтобы занятия проходили онлайн. И тут я нашла своего тренера) Доступно объясняет как выполнять упражнения, внимательно смотрит за правильностью выполнения, подбирает удобный день и время для вас, пунктуальна, приятна в общении. Я сразу поняла мне комфортно с этим тренером, и закончила поиски). Вне онлайн-уроков , если возникли какие то вопросы всегда готова ответить по телефону. И что для меня особенно важно, Тамара тренер , который подбирает упражнения исходя из вашей индивидуальной проблемы со здоровьем,( а у меня нюансов было достаточно)) аккуратно и бережно вводит в занятия спортом( для тех кто как я,только познакомился с этим словом😅) , и постепенно ,поэтапно увеличивает нагрузки, а после интересуется о самочувствии. И корректирует , если надо программу тренировок .На данный момент я отлично себя чувствую, забыла о болях и головокружениях и балдею от спорта)) Бонусом - 5 кг)) и очень благодарна Тамаре за профессионализм и «волшебный пендаль» к здоровью тела и духа😘ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Санкт-Петербург. Стоимость: 1000.

Имею шейный остеохондроз ,повышенный тонус мышц шейноворотниковой зоны, протрузия шейного отдела, аномалия киммерли. Рекомендовано неврологом занятия пилатес.ещё

Рената оставила отзыв

Очень приятный специалист, поддерживала, показывала и все объясняла. Очень приятная энергетика! Спасибо вам!ещё

Выполненный заказ

Гвоздестояние, более месяца назад, м. Петроградская, Сенная площадь, Невский проспект, Адмиралтейская.

Гвоздестояниеещё

Яна оставила отзыв

Пять с плюсом

Тренируюсь с Анастасией уже около полугода, очень нравится. До этих тренировок я не занималась спортом от слова вообще, но понимала, что надо. Так как сидячий образ жизни и боли в спине давали о себе знать. Я пыталась порой делать что-то самостоятельно, но были страхи нанести себе травму и сделать хуже, поэтому я искала специалиста, который смог бы плавно ввести тренировки в мою жизнь и поставить правильную технику. Вообще в целом хотелось помочь себе и своему телу, вдохнуть в него жизнь, избавиться от зажимов, от слабости мышц и болей, стать энергичнее, укрепить мышечный корсет. Анастасия показала себя как грамотного специалиста с самого начала, уже на этапе переписки: задавала вопросы о состоянии здоровья в целом, очень подробно, уточняя некоторые моменты. Это сразу внушило мне доверие. Затем, при первой встрече, она уже визуально оценила, с чем имеет дело, и исходя из этого составила план тренировок. И самое замечательное, что Анастасия всегда объясняет: что, как, зачем и почему. Для меня такой индивидуальный подход, с упором на мои особенности и проблемы очень важен. Могу сказать, что разница до/после огромная. Я гораздо комфортнее ощущаю себя в своём теле, практически забыла о болях в спине, внезапные прострелы ушли совсем. Мне легче двигаться, а главное, хочется двигаться. Ещё много над чем предстоит поработать, так как изначально состояние у меня было запущенное, процесс не быстрый. Но уже сейчас подвижность суставов заметно улучшилась, ушла асимметрия и кривизна в плечах и ногах. Анастасия сочетает в тренировках разные элементы - это и ЛФК, йога, пилатес, силовые элементы. Она учит чувствовать своё тело, налаживать связь между мышцами и мозгом. В общении очень вежлива, тактична и всегда даст заряд мотивации и позитива. Она абсолютный профессионал, и я радостью могу рекомендовать её, как тренера!ещё

Выполненный заказ

Тренажёрный зал, более месяца назад, м. Приморская, Василеостровская. Стоимость: 2000.

У меня есть проблемы с шеей и спиной, хочется сформировать мышечный корсет и исправить осанку.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

За месяц занятий Настя стала уже не просто тренером, а другом) Потрясающий специалист, который всегда прислушивается, подсказывает, объясняет. Всегда была на «вы» со спортом, но занятия с Настей нереально мотивируют и поднимают настроение!! Я очень довольна!! Настя, милая, спасибо огромное за позитив и явные результаты!!) Ты лучшая!!)ещё

Выполненный заказ

Фитнес-йога, более месяца назад, м. Чернышевская, Пр. Большевиков, Улица Дыбенко, Лиговский проспект, Площадь Восстания, Достоевская. Стоимость: 1500.

Цель занятия: Самое главное - похудеть и подтянуть фигуру. Противопоказания: Так сказать сложно. Но многие упражнения для меня весьма болезненны. Например, во время приседаний очень болят колени. Нельзя наклоняться из-за рефлюксной болезни. Возраст: 36ещё

Татьяна оставила отзыв

Получила новый для себя опыт на практике Гвоздестояние. Спасибо Алёне за поддержку. Очень чуткий специалист, просто всё объясняет и направляет. Рада, что обратилась именно к Вамещё

Выполненный заказ

Гвоздестояние, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Гвоздестояниеещё

Кристина оставила отзыв

Медитация прошла отлично. У меня получилось погрузиться. Светлана настоящий профессионал.ещё

Выполненный заказ

Медитативные практики, более месяца назад, Санкт-Петербург. Стоимость: 800.

С опытом нужен специалистещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Мария, благодарю Вас за практику! Благодарю Вас за бесценный опыт. Вовремя практики у меня возникло изображение Будды, и то, какое это изображение, абсолютно все меня сразило. Не могу сказать, чем я потрясена больше. Знаете, пытаюсь вспомнить, как давно я получала такой опыт,так меня взволновавший. И, честно, не могу припомнить. В мою жизнь что то пришло. Не вероятный свет. Краски. Сияние. Прикрытые в медитации глаза. Он там, за гранью. Здесь только его сияющий Лик )) В общем не нашла я слов. Наверное, их просто нет. Просто благодарю!!!ещё

Выполненный заказ

Медитация осознанности, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Медитация осознанностиещё

Софья оставила отзыв

Я очень рада, что начала заниматься с Яной. Это, наверное, лучшее, что я сделала для себя в этом сезоне :) Яна, с одной стороны, очень чутко относится к возникающим физическим трудностям и при необходимости адаптирует программу занятия, чтобы не напрягать то, что болит, например, а с другой - не дает халтурить :) Мне очень нравится и заниматься, и то, как я себя после занятий ощущаю!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Пролетарская, Ломоносовская. Стоимость: 1200.

Обучениеещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень понравилось занятие с Татьяной, настоящий профессионал своего дела! Учитывая, что у меня больная чувствительная грыжа, осторожно подбирались упражнения, и постоянно контролировалось мое самочувствие!ещё

Выполненный заказ

Йога для женщин, более месяца назад, м. Пр. Ветеранов, Ленинский проспект, Автово, Кировский завод. Стоимость: 2500.

Йога для женщинещё

Надежда оставила отзыв

Пять с плюсом

С удовольствием хочу поделиться впечатлениями о Ирине Евгеньевне. Я мама 16-летнего подростка, со всей гаммой чувств и переживаний, свойственных этому нежному возрасту! Так случилось, что занимаясь гимнастикой с 4-летнего возраста, имея неплохие данные и желание, моему ребенку не удалось достичь хорошей растяжки.... Обратились на грани отчаяния, отступать некуда... При первом же визите вышли под впечатлением! Сразу же стало ясно - перед нами профессионал с колоссальным опытом! Очень располагает позитив, исходящий от человека! Ирина Евгеньевна сразу же четко увидела все проблемы и недостатки, стала понятна причина отсутствия динамики. Меня порадовал индивидуальный подход, оказывается растяжка не может быть одинаковой для всех, это зависит от сложения и психотипа. Еще, очень ценной информацией для нас стало консультирование по правильному питанию. Но самое важное и замечательное то, что Ирина Евгеньевна сумела найти контакт, ведь для подростков это так непросто... Моя дочь поверила в себя, с удовольствием занимается и каждый раз открывает для себя что-то новое и очень важное!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Гостиный двор. Стоимость: 1500.

Тренера по йоге с опытом и хорошими отзывамиещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Грамотный тренер. Индивидуальный подход к плану тренировок и рациону питания в соответствии с твоими нуждами и потребностями. Полностью "сопровождает" тебя на всех этапах. Тренировками доволен. Спасибо!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Коломяги, Пионерская. Стоимость: 400.

Навыки есть, нужен больше партнер, который поможет выработать привычку к постоянным занятиямещё
Аватар пользователя

тренер

Вероника Акимова

5,010 отзывов

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Вероника очень внимательный и приятный тренер. Даёт упражнения с учётом индивидуальный особенностейещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Площадь Мужества, Пр. Просвещения, Озерки. Стоимость: 1200.

Фитнесещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Анастасия очень профессиональный тренер и очень приятный в общении человек, всегда заряженный позитивом) Смело могу рекомендоватьещё

Выполненный заказ

Бег, более месяца назад, Лахта, Приморский. Стоимость: 650.

Бегать начал примерно 2 года назад с нуля. С тренером начал заниматься примерно полтора года назд. были перерывы из-за травм небольшие. Немного очных тренировок - потом перешли на ведение моих тренировок через приложение. Задача - поддержание формы\здоровья. Для себя пробежать марафон -готовился к Москве в прошлом году - сорвалось - надеюсь в этом пробегу. Пару раз бежал полумарафонскую дистанцию.ещё
Аватар пользователя

тренер

Никита Аршинов

5,0112 отзывов

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Не пожалела, что обратитесь именно к этому мастеру, добросовестный и честный молодой человек. Обработку провел качественно, цену не завышал.ещё

Выполненный заказ

Уничтожение тараканов, более месяца назад, м. Комендантский проспект.

Обработка от насекомых. Тараканы.ещё

Прямо сейчас ищут

Йога

Возраст ребёнка: 11 летещё

Йога

Пол: женский. 42 годаещё

Стоимость

660 

Йога

Пол: мужской. 30 летещё

Стоимость

13000 

Йога

Пол: женский. 27 летещё

Стоимость

800 

Йога

Пол: женский. 24 года. Противопоказания: Сколиоз плоскостопиеещё

Стоимость

640 

Задачи, которые доверили Профи

Йога

Пол: женский. 33 годаещё

Йога

Пол: женский. 25 летещё

Йога

Пол: женский. 42 годаещё

Стоимость

660 

Йога

Пол: мужской. 52 годаещё

Йога

Пол: женский. 24 годаещё

Стоимость

1000 

Йога

Пол: мужской. 39 лет. Противопоказания: Было сломана ногаещё

Йога

6-9 человек, от 20 до 45 лет. Противопоказания: нюансы ССС, остеохондроз, грыжи, неспецифическая боль в спинеещё

Стоимость

2200 

Йога

Пол: женский. 37 летещё

Йога

Пол: женский. 34 годаещё

Вы часто спрашиваете

Индивидуальные занятия йогой: какие цены в Санкт-Петербурге?

Цены начинаются от 700 рублей. В среднем 1500 рублей, а максимальные цены на уровне 2500 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти спортивного тренера в Санкт-Петербурге?

Сейчас на Профи готовы помочь 1594 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "индивидуальные занятия йогой".

Где найти достоверные отзывы?

В Санкт-Петербурге на услугу "индивидуальные занятия йогой" мы получили и проверили 181 отзыв. Отзывы есть у каждого спортивного тренера с высоким рейтингом.

Индивидуальные занятия йогой - как выбрать в Санкт-Петербурге?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.