Тренеры по йоге для мужчин для новичков в Санкт-Петербурге

Удобно только у меня! Будем вдвоем и если возможно провести сразу для двоих.ещё

Йогаещё

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Необходим индивидуальный подход, рекомендации в питании.ещё

Хотелось бы заниматься с женой вдвоём в зале, куда у тренера есть доступещё

Цель занятия: Ищу тренера по йоге с возможностью приезжать в офис Возраст: 35ещё

Первое занятие нужно провести завтра.ещё

Для здоровья. Хотели бы попробовать йогу и цигунещё

Зрение упало за последнее время до -0,75, Семь лет назад было -0,25. Думаю, тогда это случилось на стрессе. А так — всегда было хорошее зрение. Я очень расстроена, начала носить очки - не нравится само ощущение костыля. Хотелось бы восстановить зрение настолько, насколько это вообще возможно. Я художник. Для меня это очень важно. Чувствую, что есть боли в левой трапеции, лопатке и шее. Боли в голове по левой стороне, раз в месяц мигрени. Левый глаз видит при этом чуть лучше. Но межбровье болит слева больше. Есть протрузии в шее. Пишите, только в случае если вы сами верите в выздоровление и прошли этот путь. Переубеждать меня не надо, я и так очень огорчена. ?? *о физических возможностях: доступа к хатха йоге и физическим упражнениям сейчас нет (тело сильно негативно реагирует: свет режет глаза, озноб, горячее тело, бессонница, кошмары.) Первые два года при этом шли хорошо, и йога, наоборот, давала ресурс. Я даже ездила на интенсивы и ретриты, потом резко начала болеть после йоги. И тело после 20 минут йоги ощущало себя так же — на уровне ломоты в сухожилиях, — как после недельного ретрита. Позже я узнала, что йога23 это чрезмерно силовая йога, но было уже поздно. Есть вопросы с пониженной функцией щитовидки, пониженное давление всегда было, мёрзну. Помимо йоги, есть опыт цигун, медитаций, остеопатии. ПРЯМО СЕЙЧАС у меня сильные мигрени и я очень истощена, и перед тем как мы начнем занятия, мне нужно немного времени. Пожалуйста, отнеситесь с пониманием, потому что некоторые специалисты обижаются, что мы приступаем не сейчас, не на этой неделе. Мне не хотелось бы сталкиваться с давлением.ещё

Йогаещё

Йогаещё

Йогаещё

Йогаещё

Интересует хатха-йога, работа с сознаниемещё

Йогаещё

Мужчина, 33 года, с гибкостью тела всё неудовлетворительно. Необходимо составить программу упражнений, продолжительность тренировки где-то на 45 минут, которые я смогу выполнять два раза в неделю, чтобы постепенно повышать гибкость. Ближайшая цель от программы - повысить гибкость, чтобы была возможность сидеть прямо без вспомогательных пуфиков и принимать стандартные позы ("собака мордой вниз" итд). Хотел бы провести одно занятие с тренером, где тренер подберет программу, научит правильной форме выполнения каждого упражнения, чтобы я дальше мог повторять это сам в домашних условиях. Готов подъехать к вам, или у меня, или может быть даже по скайпу (есть качественная вебкамера)ещё

Йогаещё