Тренеры по йоге критического выравнивания у м. Новочеркасская

Намасте дорогой читатель🙏 Вселенная сделала мне подарок - привела Дмитрию, спойлер Вселенная то есть моя вторая половинка😉 Так получилось, что мои увлечения йогой проходили самостоятельно, а моя спутница только проявила интерес к этому миру, и кстати сейчас я задумался продолжить учиться у Дмитрия😌 Мы прошли практику с 2-ух часовых погружением: аудиальная и аналитическая медитации + гвоздестояние Дмитрий безусловно профессионал своего дела и светлый человек Доходчиво объяснил процессы и суть с физической, аналитической и энергетической сторон👍🏽 Всё, что я услышал так близко и знакомо А это значит, что всё-таки я не псих😅 Подготовка к медитации - сама медитация - и выход из неё всё прожито максимально осознанно, светло и со смыслом Особое впечатление было наблюдать как Дмитрий поставил мою девушку на гвозди - её первый опыт, я в восторге от того сколько времени ей удалось простоять, какие эмоции она испытала, как приняла всё это и прошла И ещё про комплексность : в начале практики мы познакомились и получили заряд энергии и мотивации, в конце практики Дмитрий дал наставления на дальнейшее развитие и на этот день, добавил в чат🥰 Благодарю за этот опыт, теперь планируем йога тур на сентябрь☺️ещё

Всем доброго дня! Иногда люди, которых мы встречаем, меняют нашу жизнь навсегда... Артем - такой специалист, что сейчас я, спустя 2 месяца, могу сказать, что у меня НИЧЕГО НЕ БОЛИТ🤗🤗🤗 Я обратилась с просьбой провести кинезиологическое тестирование мышц. За 1,5 часа была выявлена очевидная главная проблема в одной определенной ягодичной мышце, которая не включалась в работу, из-за чего у меня шел перекос и цепочка болей непроходящих с правой стороны в спине, плече, трапеции, шее и затылке, даже смещение челюсти нижней влево. Артем дал комплекс упражнений и очень хорошо объяснил технику выполнения!!!💯 Сначала было сложно, но сейчас слабые мышцы укрепляются и буду наращивать нагрузку (пока занималась неактивно). Но облечение я почувствовала сразу, тк благодаря подробной информации, которую я получила от Артема, я смогла проанализировать и выявить у себя ряд движений, способствующих перекосу и теперь избегаю их: вставать только на левую ногу, повороты только на левой ноге, стоять и сидеть со смещением веса на левую строну, т.е слежу, чтобы моя биомеханика была симметричной. Стало проще держать правильную осанку, ушли боли от долгого вождения, ушла потребность сидеть нога на ногу - мне стало удобно сидеть ровно. С этими моими болями я обращалась в течении 3х лет систематически к костоправу, мануальщикам разным, остеопату, массажистам - но они давали только временный эффект облегчения и потом все боли возвращались. И я сама делала упражнения по разным видео из интернета по моей проблеме, но это все не помогало, и я даже ничего похожего и не встречала в тех видео с теми упражнениями, что мне дал Артем. Кстати, я ходила со своей проблемой в центр Бубновского на консультацию, там поверхностно и формально провели тестирование, сказали записывайтесь, занимайтесь, а дальше посмотрим - всех по схеме тренируют, растяжку не дают, за дисбалансом мышц не следят... просто не имеют знаний и опыта такого, нет видимого личного саморазвития и самообразования ни врачей, ни тренеров. А именно это и отличает истинного специалиста высокого уровня. Так что спасибо Вам Артем за помощь, мне очень повезло Вас найти! Артем - чуткий, логичный, щедрый мастер своего дела с индивидуальным профессиональным подходом и чувствуется большой опыт. Буду обращаться еще по мере необходимости коррекции программы упражнений👍👍👍ещё

Для внесения разнообразия в корпоративный спорт,наша организация решила возпользоваться услугой тренера по волейболу и нашли на ПРОФИ.ру Алексея. Рассчитывали на одну тренировку,но тренер оказался профессионалом своего дела и вложился в занятия на все 100%. На основании исключительно положительных отзывов о тренировке от сотрудников, было принято единогласное решение продлить сотрудничество с тренером на более долгий срок. Огромное спасибо Алексею за проведенное занятие и ждем следующих тренировок с ним)ещё

Занимаемся с Яной уже несколько месяцев, очень довольны занятиями и полученными результатами. Сначала тренировки планировались только для взрослого человека, с целью укрепить мышечный корсет, повысить гибкость и прийти в форму после родов, но через два месяцев старший ребенок (8 лет) также захотел заниматься. Яна без труда нашла в нему подходи, и сейчас тренируемся у Яны вдвоем. Очень довольны!ещё

Олег Олегович оказался достаточно компетентным специалистом ЛФК. После закрытого перелома локтевого сустава и перенесенной операции требовалась помощь в разработке локтя. Олег Олегович мне очень помог, он составил для меня индивидуальную программу для восстановления. Если у меня будут вопросы по дальнейшей реабилитации, то однозначно обращусь еще раз к этому же специалисту.ещё

Занимались с тренером месяц, даже больше, хочется отметить высокие профессиональные качества, преподает очень доступно, просто и профессионально, показывает и контролирует правильно ли выполняю, я потом обязательно пойду к нему на занятия. Результаты проявились почти сразу же, не бросает все на самотек на тренировке, спрашивает, объясняет, поправляет и всегда контролирует. Очень все понравилось.ещё

Хочу выразить благодарность Дарье за проведённые уроки. Сыну 4.5, я думала что с его балансом научиться ездить на двухколесном велосипеде нереально, но Дарье это удалось всего за два занятия!! Ребёнку очень понравилось, он, на удивление оказался послушным и теперь с радостью катается на своём двухколесном друге) ещё раз большое спасибо Дарье! Профессионализм, позитив, все по делу, очень круто!!ещё

Мы обратились к Юлиане с целью подготовки девочки к школьному конкурсу по художественной гимнастике. Ребенок при этом никогда не занимался гимнастикой ранее. В очень сжатые сроки нам поставили отличный номер для выступления!! И элементам гимнастики научили (растяжка порадовала нашего тренера по танцам), и музыку для номера подобрали, и где купить товары для гимнастики подсказали. Поставленная задача была решена на отлично. Мы очень довольны остались.ещё

Артем очень быстро откликнулся на заказ , есть боль в пояснице и надо срочно восстановиться. попросила общеукрепляющий массаж. Приехал вовремя, свой стол, предложил расслабляющую музыку. Очень забиты мышцы и много зажимов ,но Артем был беспощаден и не переходил на расслабляющий массаж. Полагаю. за 3 сеанса уже все зажимы в теле искореним . После массажа уснула сном младенца.ещё

Плюсы: Тренировки с Денисом дают безусловный результат. Благодаря внимательной последовательной работе тренера значительно повысилась выносливость, улучшилась физическая форма вцелом, выросла уверенность в себе. Минусы: Нет Описание: Занимаемся вдвоём с сыном-подростком второй месяц по 3 тренировки в неделю. Денис умеет зарядить энергией и позитивом, помогает поверить в себя. Непростой подростковый возраст подопечного не помеха для тренера, без проблем смог найти подход и снискать уважение. Тренировки проходят в бодрой доброжелательной атмосфере, Денис не только профессионал, но и очень приятный в общении человек. Мы вдохновлены своми результатами работы с Денисом и будем продолжать тренировки.ещё

С Еленой мы нашли друг друга на профи, чему я очень рада. Я занимаюсь офлайн индивидуально. Pole dance и элементы акробатики на пилоне. С самого первого занятия я поняла, Елена - настоящий профессионал. Елена быстро определяет уровень подготовки и дает элементы в соответствии с ним. Я вообще раньше pole dance никогда ранее не занималась. Объясняет очень грамотно как правильно сделать то или иное движение, как распределить нагрузку на мышцы и многое другое до самых мелочей. Елена поддерживает и помогает на протяжении всего занятия и после него, вселяет надежду так сказать 😊 Каждое занятие мы разучиваем связку и записываем видео, чтобы отследить динамику. Занятие пролетает легко, весело и интересно - я прямо чувствую, что это мое, мне доставляют огромное удовольствие занятия с Еленой. Это тот случай - когда спорт в удовольствие. Удовольствие от занятия и от себя. Я планирую заниматься дальше и всем советую. От души. Фото со второго занятия. 💃ещё

Илья очень системно и технично перевел меня из состояния "не бегаю совсем" в состояние "бегаю при любой возможности". Теперь даже в командировки беру с собой кроссовки. В начале не могла и километра пробежать без остановки, сейчас для меня 5 км - легкая разминка. Как бонус - немного похудела и стала лучше себя чувствовать. Илья очень грамотно подбирает мне нагрузку, корректирует технику, ну и не дает лишний раз лениться. Рекомендую этого инструктора всем, кто хочет бегать, но никак не решается начать. Все получится))ещё

"Я НЕНАВИЖУ СПОРТ" именно с такими мыслями я всегда иду на новый проект с новым тренером или в новую группу. Каждый раз мне моментально надоедает, и я бросаю. Но со временем я поняла, что главное для меня человек, который со мной работает - подача, личностные качества и, конечно же, чувство юмора. Тогда все складывается. Иван - шикарный тренер. Совмещает в себе глубокие знания анатомии, медицины, психологии и невероятное чувство юмора. Иван учёл мои пожелания по бережному отношению к моей пояснице (у меня грыжа), также учитывает, что мне быстро все надоедает, дает разнообразные упражнения. И очень важный момент - консультирует по питанию, так что можно поменять свои пищевые привычки на более полезные.ещё

Крайне приятный молодой человек и хороший тренер. Я с 5 лет занималась фигурным катанием, но в подростковом возрасте пришлось оставить этот спорт. Так, что сейчас приходится восстанавливать всё практически с нуля. По ощущениям прогресс идёт достаточно быстро, а что самое главное, несмотря на весь мой прошлый опыт, Никита уже успел объяснить и научить вещам, которые я за 7 лет фигурного катания так и не узнала или не отработала. Пока я отходила всего на несколько занятий, но ни капли не пожалела о своём выборе, так что надеюсь и на дальнейшее сотрудничество.ещё

Персональный подход, внимательное сопровождение каждого сеанса и позитивный настрой - все это о прекрасной Марии и совместной работе! Самое важное для меня - это экономия времени и возможность провести онлайн тренировку в разных местах. С Марией это стало легко и просто ! Огромное спасибо за профессиональный подход и отличное настроение после каждой тренировки❤️ещё

Мы исследовали мой баланс, зажимы, неправильные реакции мышц и слабые места 😍 На каждую мою заметку Татьяна прощупывала меня, давала мне упражнение на проверку состояния и меняла одни упражнения на другие. В итоге я знаю из-за чего у меня с равновесием проблема. Очень плохо работаю прессом - из-за этого во время разных управлений перенапрягаю спину. Поправили приседания - тут снова напрягала спину...)) И про питание поговорили - тут все обычное, без особенных рекомендаций и это радует, так как меньше стресса 😊 На следующий день всё, над чем работали - болит)) Буду ходить ещё!ещё

Все хорошо, все отлично!ещё