Йога для полных женщин для новичков в Санкт-Петербурге

Профессионально подходит к своему дело, при этом очень приятная в общении, позитивная. Все подробно объяснила и дала полезные советы. Продолжу заниматься с Надеждой, рекомендую!ещё

Очень приятный в общении инструктор – крайне тактичный и вежливый. Из всего моего небольшого опыта в йоге заниматься с Филиппом мне нравится больше всего. Удовольствие от каждой тренировки! Однозначно рекомендую попробовать!ещё

Начала посещать йогу и очень довольна этим. С тех пор, как я начала заниматься, заметила, что тело становится всё более гибким, хочется все время держать позвоночник прямым, и ровно, размеренно дышать. Ушли все боли в пояснице даже за такое короткое время. Олеся Александровна помогла мне развить мое тело, благодаря чему можно меньше уставать и больше внимания уделять своему здоровью. Не знаю, как остальные, но после занятий йогой хочется начать новую здоровую жизнь, хочется поесть овощей и фруктов и поднять свой иммунитет. Теперь для меня день занятий йогой - день здоровья. После упорных занятий йогой я стала меньше болеть, и поняла, в чем смысл всех упражнений.,а так же начала худеть, что не мало важно, Олеся Александровна дала несколько советов по правильному питанию. Безмерно благодарна Олесе Александровне за индивидуальный подход к каждому занимающемуся, много что по началу не получалось, но сейчас мне очень нравится, подругам посоветовала и супруг мой заинтересовался, со следующей недели будем вместе заниматься.ещё

Все супер! Оказалась Йога это не так просто )ещё

Занятие по детской йоге понравилось, подача адаптирована для детейещё

Хочу написать слова благодарности Татьяне за профессиональный и творческий подход к делу, чуткое и внимательное отношение к ученикам. Благодаря занятиям с Татьяной, я убедилась, что занятия йогой необходимы, полезны и возможны в любом возрасте. Всегда жду занятий, как так каждый раз открываю в себе новые возможности для роста и движения вперёд. А терпеливое и доброе отношение инструктора позволяет максимально раскрыться. Каждое занятие и поддержка инструктора приносит много радостных эмоций от возможности поверить в свои силы! Татьяна, Творческих успехов и удачи!ещё

Занимаюсь йогой уже полгода, очень нравятся занятия. За это время тело подтянулось, появилась гибкость. Приходите не пожалеете!ещё

Прекрасная девушка! Отличный специалист! Я получила невероятное удовольствие работать с этой волшебницей.Всегда на связи. Всегда можно подстроить время и договориться. Наташа очень душевный человек ❤️Занятия с ней йогой помогли убрать мои недуги, снять напряжение с мышц, убрать асимметрию в теле…мы занимались специальными упражнениями для беременных, бонусом были сеансы психотерапии , которые помогли побороть определённые страхи и даже Наталья приезжала к нам домой с эспандером, развлекались всей семьей 😅🥰 в итоге ЕР двойняшек без разрывов!😍Специалиста рекомендую и посылаю ей лучики добра❤️❤️❤️ещё

Очень глубокий и чуткий преподаватель кундалини йоги! На первом же занятии получили ответы на все вопросы, сделали практику и в этот же день почувствовался колоссальный прилив энергии! Спасибо☀️ещё

Евгения супер! Провела нам практику йоги, затем медитировали с тибетской чашей, после этого встали на гвозди. Мы классно и полезно отдохнули с подругами и очень замечательно провели время!❤️ очень рекомендую!❤️ещё

Очень понравилось заниматься с Ларисой, опытный, с хорошими знаниями мастер йоги, я чувствовала себя расслабленной после занятия, очень довольна. Много интересного знает, хорошо дает информацию, бережно относится к здоровью.ещё

Я полностью удовлетворена тем, как проводит занятия по йоге Анна Германовна. Моя дочь, с которой Анна Германовна занимается, с радостью идет на занятия. Я могу рекомендовать Анну Германовну как прекрасного тренера.ещё

У Екатерины огромное терпение в работе. Она умеет хорошо объяснить, что нужно сделать внутри самого себя. Екатерина - спокойный и уравновешенный тренер! Она нашла общий язык с дочкой. Нам нравятся тренировки, и мы будем с удовольствием продолжать заниматься йогой!ещё

(Со слов жены) Занимаюсь дистанционно с Ириной уже несколько недель йогой для беременных. Ирина ответственно подходит к делу, очень комфортно с ней работать. Проявляет заботу , внимание, упражнения специально подбирает исходя из моего состояния, физической подготовки и даже настроения.Рекомендую этого специалистаещё

Решила проверить свои доски с Ольгой (рекордная многомерность с мировоготрекорда по массовому гвоздестоянию 2023 года и заказная из дуба) под какие задачи каждая из них больше подходит. Беседы затянулись и к практике мы перешли уже в 00,00. В моем любимом калининском районе, в знакомом парке перед колонной увенчанной гнездом с семейством аистов. Вставала с преодолением своих страхов, хотя и очень хотелось скорее уже встать, но ум предательски отказывался ставить вторую ногу на доску. Это был кайф! Тишина, ночь, лето, ветерок, так прекрасно и мощно я не помню стояла ли прежде. Уходить с доски не хотелось. Потом начались чудеса... попрощавшись с Олей я обнаружила, что мой телефон обновляется. На экране отражалось "оптимизация приложений 95%")))) Мне захотелось проехаться через ночной город. Оля поделилась, что они недавно стояли на саддху на крыше и наблюдали за разводом мостов. Навигатор провел к мосту лейтенанта Шмидта (оказывается, он же Благовещенский мост) через 5 островов по тем районам где я никогда не была. Он разводился в 3,10 и я не была уверена что успею, при этом внутренне была спокойна если опоздаю - найду чем заняться. Проехала я его в 3,08 и остановилась посмотреть как его разводят 🌉. До моста я останавливалась почти на всех светофорах, но меня это только радовало - я спокойно смотрела навигатор, чтобы не пропустить повороты и успевала рассмотреть здания и места, которые меня окружали. Обожаю архитектуру Питера! Я замедлилась, почувствовала себя в потоке и полной гармонии с этим Миром и старалась запомнить, заякорить это состояние - все было именно так как мне нужно, как мне хотелось и как представлялось. Я получила истинное удовольствие и радость от этой внезапной ночной прогулки и мощнейший заряд от практики! Олечка, благодарю тебя от всей души, низкий поклон за твое терпение поддержку и помощь 🥰🫶💗ещё

Давно собиралась постоять на гвоздях, не знала где и какие лучше купить! Планировала найти наставника у себя в городе, поэтому вышла на сайт профи-поискать! Оставила заявку! Достаточно быстро пришёл отклик на мою заявку! Честно говоря вообще не хотела, чтоб наставник работал онлайн! Вдруг так и получилось! Я решила попробую, раз есть такой шанс! Марина написала первой и мы познакомились! Она порекомендовала где купить такую доску, и когда доска пришла Мы созвонились с ней по видеосвязи! Сразу обговорили все тонкости - сколько пройдёт тренировка, что нужно для этого иметь! Марина оказалась опытным специалистом которая рассказала мне о гвоздестоянии, о моменте болевом, и о том что стоит ожидать! Совершенно точно хочу сказать что если бы не Марина, я бы никогда в жизни на них не достояла положенное время! У нас ломалась связь, садилась батарейка на моём телефоне, мы всё равно добились цели-все преодолели вместе! Марина большая умница, а я герой ! Очень рекомендую Марину! С ней у вас точно все получится!ещё

Я особо не боялась гвоздей, потому что стояла уже один раз несколько минут, через боль без медитации Но тут совершенно другое, сначала я лежала на гвоздях с сформулированным запросом, лежать очень комфортно и расслабляюще, главное я не просто лежала, а под мой запрос была выбрана определенная Медитация Затем был следующий этап, когда я встала, разумеется я ощутила боль физическую, которая парировала с внутренним запросом и тут вся прелесть техники начала действовать , непрерывное введение Лилии в транс, пронзание гвоздей по всей поверхности стопы и разговоры с самим собой «нужно слезть, зачем тебе это, хватит, терпи, чего я минуту не простою что ли и прочее» В совокупности всего этого я простояла, как мне сказали, более 20 мин, честно не верю по ощущению, ну мах минуту. В процессе стояния на гвоздях время обесценивается и ты уже в другом пространстве и мире Так что благодарю за такой опытещё