Тренеры по многоборью в Санкт-Петербурге

  • Тренеры по многоборью — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по многоборью в Санкт-Петербурге от 1000 рублей/ч
Тренеры по многоборью
от 1000  за усл.
Тренеры по триатлону
от 1040  за усл.
Тренеры по пятиборью
от 1100  за усл.
Триатлон для детей
от 1000  за усл.

14 тренеров по многоборью в Санкт-Петербурге

Артём оставил отзыв

Пять с плюсом

Александр — великолепный тренер. Моя задача была подготовиться за 9 месяцев к моей первой половинке железной дистанции в Сочи. При этом — основное требование было, к тому чтобы безопасно пройти дистанцию, так как ранее была травма в процессе самостоятельной подготовки. Александр, внимательно подходил к подготовке планов, а личные встречи помогали понять на какие нюансы надо обращать внимание. Планы — не универсальные, а берут во внимание особенности жизни спортсмена. Александр, также помог подобрать оптимальную экипировку для старта, всегда был на связи и полно и внимательно отвечал на вопросы. Дистанция взята. Могу смело рекомендовать работать с Александром!ещё

Выполненный заказ

Триатлон, более месяца назад, м. Крестовский остров, Чкаловская, Спортивная, Петроградская, Лиговский проспект, Маяковская, Площадь Восстания. Стоимость: 2000.

Готовлюсь пройти 70,3 IronMan летом 2021. Регулярно занимаюсь спортом, пробежал первый марафон прошедшей осенью (3:58). Ездил на треке, свой шоссейный велосипед с Tacx и Zwift. Живу на Петроградке, работаю на Восстания.ещё

Богдан оставила отзыв

Пять с плюсом

Хороший тренер. После тренировки чувствуется приятная усталость. Нагрузку подбирает в соответствии с моей подготовкой. Видно, что большой тренерский стаж.ещё

Выполненный заказ

Триатлон, более месяца назад, м. Пр. Просвещения.

Для себя, поддерживать форму, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Уровень подготовки начальный + потрубуется рекомендация по выбору площадки для тренировок.ещё

Никита оставил отзыв

Пять с плюсом

Первая встреча и первая лёгкая тренировка прошли отлично! Роман не только профессиональный спортсмен, но и человек, отлично понимающий задачи тренера. Очень доволен. После травмы готов готовиться к целому айронмену.ещё

Выполненный заказ

Триатлон, более месяца назад, м. Пр. Ветеранов, Ленинский проспект. Стоимость: 300.

Триатлонещё

Александра Богданова оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу оставить отзыв и порекомендовать всем лучшего тренера в области похудения и поддержки фигуры. С Романом мы познакомились в 2016 году тогда я впервые решила заняться своим телом и купила абонемент в фитнес клуб. При выбора тренера у меня была четкая позиция мне нужен тренер мужчина ( не качок) с чувством юмора и терпением моего характера) Мне сразу предложили провести тренировку пробную с Романом и тут началась моя история преображения . Каждая наша тренировка была наполнена позитивом и набором функционала так что уходя с тренировки чувствовалась каждая скрытая под слоем жира мышца. Что мне понравилось что Роман не навязчив ,терпелив ,учитывает все пожелания и разбирается в своем профиле на все 100%.В общем я с удовольствием ходила на каждую тренировку. Так мы занимались почти год пока я не забеременела ,врач мне запретил физ.нагрузки и я была вынуждена уйти из большого спорта. Во время б.набрала 25 кг Но скинула 20 кг за месяц после родов. Прошел год моего материнства и я уже было задумалась возвращаться в спорт но я снова забеременела и снова набрала 25 кг. Что бы вы понимали до родов Я весила благодаря Роману 65 кг , в роды я входила 90 кг.... В общем мать двоих детей спустя 5 лет решилась все таки вернуть свою фигуру и свой прежний вес. На тот момент мне сообщили что Роман в фитнес клубе уже давно не работает, контакты Романа я потеряла и найти его не смогла.. Я расстроилась и выставила объявление на профи.ру для поиска тренера. И здесь меня нашел Роман, он откликнулся на мое объявление)) Мы с ним созвонились он расспросил меня о моем питании,здоровье , режиме ну и о моем физическом и моральном состоянии ведь помимо лишнего веса добавилось послеродовой спасательный круг и растянутый живот( В общем начали мы с ним онлайн ведение 9.09.23 мой вес был 76 кг а живот 103 см..... Сегодня 09.04.23 мой вес 66,5 ( минус 9,5 кг) а живот 88 см.(минус 15 см) Что мне понравилось вес уходил постепенно что бы не было стресса для организма. Роман научил меня как правильно питаться и внедрил мне новые привычки в еде. Тренировки обновлялись каждую неделю исходя из моих пожеланий . Всегда отвечал на мои вопросы особенно первые месяца два для меня было много что нового и неизведанного. В общем подводя итог , я всем советую кто сомневается даже что нужно начинать заниматься собой и своим телом Романа, с ним вы превратите свою мечту о прекрасном теле в реальность! Спасибо большое Роман Вам за ваш профессионализм и прекрасный подход.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

25 сентября 2022 года пробежал полумарафон с новым личным рекордом, 1ч.49м.40с. С предыдущего забега снял более 10 минут !! Для меня , как новичка в беге, это значительное достижение. Всю дистанцию пробежал в одном темпе. Ноги, дыхание, общее самочувствие были в норме. Западения скорости не было. Силы остались даже в конце забега...Было приятно , что смог победить не только дистанцию, но и самого себя на этой дистанции. И всё это было достигнуто благодаря моему тренеру, Роману. Между забегами прошло всего три месяца. Тогда мы только начинали совместные тренировки. И главное даже не минуты, а то , что за это время Роман объяснил как нужно правильно и качественно бегать, с умом! Занимаюсь как лично , так и дистанционно. Роман всегда на связи и отвечает на все мои вопросы, которые у меня возникают в процессе подготовки. Всё лишнее и не нужное Роман старается убрать из моего бега. Вся подготовка подстраивается лично под меня, а это очень важно, т.к. ни какие видео и учебники не заменят личный контакт тренера и ученика. Мне даётся общее развитие моего тела, которое в конечном итоге выливается в мои результаты. У Романа есть то, чего нет у любого новичка , как я. Это тренерский ОПЫТ. Поэтому точечные подсказки по моей технике бега улучшают её и, в следствии чего, улучшаются и мои результаты, они становятся всё лучше и лучше. Нужно просто довериться Роману и следовать его советам и рекомендациям. Старайтесь, работайте над собой и у Вас всё получится. И , если обратитесь за помощью к Роману, то получится намного быстрее!!! Огромное спасибо Роману за мою подготовку !!! P.S. Сейчас бежим к следующей цели - марафону....ещё

Выполненный заказ

Бег, более месяца назад, Невский.

Дистанционное. дистанционноеещё

Елена Тропина оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Профессионализм, искренность, ответственность, пунктуальность, необыкновенное человеческое обаяние Минусы: Нет Описание: Хочу поблагодарить Виталия Юрьевича за работу и индивидуальный, душевный подход! Прежде всего, хочу отметить, что у меня очень не простая ситуация – ДЦП с рождения, а мне уже 36. Мало кто из специалистов в области спорта берется работать с такими «редкими» клиентами, а Виталий Юрьевич не просто согласился помочь мне, но и подошел к нашим занятиям со всей ответственностью! Профессионала своего дела видно сразу! Виталий Юрьевич – начитанный, разносторонний и влюбленный в свое дело человек! Каждое занятие было проработано всесторонне, с учетом необходимой физической нагрузки и моей физической формы. Виталий Юрьевич следил за каждым моим движением, внимательно относился к тому, как я себя чувствую физически и морально. Я не занималась серьезно своим здоровьем более 25 лет и очень сомневалась, что смогу найти подходящего специалиста, который был бы не только профессионалом высокого класса, но и чутким, внимательным человеком. Мне посчастливилось найти Виталия Юрьевича! Всего за несколько встреч специалисту удалось помочь мне с индивидуальной программой ежедневных занятий и, главное, мотивировать меня на успех и поддержание физической формы! Из личностных качеств Виталия Юрьевича хотелось бы особо отметить: искренность, ответственность, пунктуальность и необыкновенное человеческое обаяние! Я, безусловно, порекомендую Виталия Юрьевича Солонского всем, кто хочет заботиться о себе, и в особенности, тем людям, которые имеют ограничения физического здоровья. Я могу с уверенностью сказать: нет ничего невозможно, если есть желание достичь поставленной цели! Если вам нужна профессиональная помощь и человеческая поддержка в области спорта, уверена, что Виталий Юрьевич сможет найти подход и к вам.ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, м. Комендантский проспект. Стоимость: 2000.

Общая двигательная активностьещё

Инна оставила отзыв

Пять с плюсом

Прекрасный тренер! Я очень рада , что пол года назад ,на просторах интернета я нашла Тамару и полюбила спорт. Раньше со спортом я была на «вы» и не имела к нему никакого отношения)) И как оказалось очень зря. В итоге к спорту меня привёл шейный остеохондроз и все вытекающие из него состояния( головокружения, боли и прочие прелести). Сначала лечение у невролога , который сказал далее нужно заниматься( пилатес, йога) и укреплять мышцы, без этого все лечения ( иглоукалывания, уколы, мази)временны. В связи с пандемией нужно было найти тренера удаленно , чтобы занятия проходили онлайн. И тут я нашла своего тренера) Доступно объясняет как выполнять упражнения, внимательно смотрит за правильностью выполнения, подбирает удобный день и время для вас, пунктуальна, приятна в общении. Я сразу поняла мне комфортно с этим тренером, и закончила поиски). Вне онлайн-уроков , если возникли какие то вопросы всегда готова ответить по телефону. И что для меня особенно важно, Тамара тренер , который подбирает упражнения исходя из вашей индивидуальной проблемы со здоровьем,( а у меня нюансов было достаточно)) аккуратно и бережно вводит в занятия спортом( для тех кто как я,только познакомился с этим словом😅) , и постепенно ,поэтапно увеличивает нагрузки, а после интересуется о самочувствии. И корректирует , если надо программу тренировок .На данный момент я отлично себя чувствую, забыла о болях и головокружениях и балдею от спорта)) Бонусом - 5 кг)) и очень благодарна Тамаре за профессионализм и «волшебный пендаль» к здоровью тела и духа😘ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Санкт-Петербург. Стоимость: 1000.

Имею шейный остеохондроз ,повышенный тонус мышц шейноворотниковой зоны, протрузия шейного отдела, аномалия киммерли. Рекомендовано неврологом занятия пилатес.ещё

Павел оставил отзыв

Пять с плюсом

Я щепетильно выбирал специалиста который бы смог понять мою проблему (боль) и что я хочу получить от сеанса. Искал по запросу "тригерные точки" и не нашёл подходящего специалиста рядом с домом... Зато Елена сама нашла меня и, к моему большому удивлению, почти (предпочтение было к мужчинам) полностью подходила под мои требования. После небольшой переписки и условной постановки задачи (тригерные точки, боль в поясничном отделе, квадратная мышца) мы договорились о сеансе. В назначеный день и время я приехал к Елене. Первые впечатления были приятными. Елена очень любезная. Мне были предоставлены тапки, куртка была убрана в шкаф, на вешалке, была показана уборная. Массажная комната великолепна: приятная музыка, аромалампа, массажный стол с электрорегулировкой. Перед массажем Елена провела со мной беседу. Мы ещё раз проговорили мои ожидания от массажа и моё состояние здоровья. Мне понравилось что мастер хочет подробно понять меня и мои проблемы! Сам массаж был... непередоваемый... Я ожидал что может быть больно, что массаж будет "жесткий" но не думал что девушка сможет настолько сильно и глубоко проработать спину. (Не каждый мужчина так сможет). В конце сеанса Елена показала мне упражнение которое я смогу делать дома сам, объяснила что(как) нужно и что не нужно делать. Показала и рассказала о ресурсах из которых я сам смогу брать полезную информацию. По итогу: подготовка великолепная. Массажный кабинет великолепный. Массаж великолепный. P.S. Самое главное это результат. После массажа каких то сиюминутных улучшений я не почувствовал. Но понимал, что результаты могут появится на дистанции. Уже на следующий день, утром, после 15ти минутной прогулки я смог присесть на стул без помощи рук и явной боли!!! Для меня это победа! Буду дальше продолжать прорабатывать спину с Еленой и делать упражнения которые она мне посоветовала!ещё

Выполненный заказ

Массаж спины, массаж триггерных точек, массаж поясницы, более месяца назад, м. Международная.

Зона: cпина, поясница. Массажного стола нет, нужен стол специалиста.ещё

Артемий оставил отзыв

Пять с плюсом

Несколько лет, с семьей, находились в длительной командировке в глухом районе области...Старшая дочь с малых лет "болела" фигурным катанием... Сама встала на коньки, каталась то на катке в поселке, то на льду озера... Вернувшись в Питер, первым делом стали пытаться устроить ее и других дочек в "Фигурку".., но нам быстро объяснили, что девочка старшая уже переросла (9лет), и предложили поискать частного тренера... Вот Анну и нашли на сем сайте... С первых занятий Анна отметила старшую дочку.., и уже сама стала нам (уже решившим, что все потеряно) упорно советовать все-таки устроить старшую, ну и других, в серьезную спортшколу (секцию), которых в Питере совсем не одна... Сама подобрала и предоставила кучу материала, и вообще, как-то очень серьезно к этому отнеслась...( что особо порадовало и удивило, ведь всем же понятно, отправляя девочек в школу, она скорее всего теряет нормальный, стабильный заработок( за двоих в час 1400), но, понимая, что девочке нужно полноценное обучение, и тогда из нее что-то, может, и получится..,еще раз повторю, сама проработала школы и подготовила девочек так, что их в итоге взяли ! Вывод - сразу понятно, что Чемпионка России... Приходит четко ко времени, с детьми быстро нашла общий язык, через неск. занятий девочки выполняли начальные элементы (елочки, фонарики, косички...). При этом ценник довольно демократичный, учитывая качество ! Мы довольны, будем еще к ней обращаться за корректировкой.ещё

Выполненный заказ

Фигурное катание, более месяца назад, м. Комендантский проспект, Старая Деревня, Приморская. Стоимость: 1000.

Научиться красиво скользитьещё

Маргарита оставила отзыв

Пять с плюсом

Договорились о пробной тренировке и на ней же познакомились поближе. Заранее предупредил о том что нужно будет оплатить еще посещение клуба (я не люблю сюрпризы касаемо цены, это важно проговаривать заранее). Спросил все о моем ритме жизни, здоровье и планах. И в последующем каждую тренировку делал мини опрос о моем состоянии, питании, привычках и исходя из этого составлял тренировки. Мне нравится такой подход, когда тренер общается с тобой как друг, но при этом все по делу касаемо тебя и твоих результатов. У него в голове есть четкий тайминг поэтому заболтать его чтоб побольше отдохнуть не получится и точно так же он сам не отвлекается трындеть с кем-то или сидеть в телефоне. Умеет корректировать тренировку чтоб она проходила на максимум твоих возможностей и равномерно распределяет твои силы чтоб ты не сдох после 1го упражнения. Всю тренировку он находится рядом, не бросает меня с весом и не отвлекается даже если заканчивается время, доделываем до точки. Точно знает как поправить твое положение чтоб включились все мышцы в работу. Он не относится к тренерам которые тянут деньги из тебя, он относится к тебе как к другу и вместе с тобой помогает тебе придти к результату. Никогда не ругает и не обесценивает мои старания, аккуратно помогает корректировать мои недочеты, это прям важно тк тренировка это большой стресс, после которой часто хочется все бросить, а помощь и похвала очень помогают не бросать и стараться еще больше. Спустя время у него не меняется отношение к тебе, первая тренировка не показушная на максимум, а потом хоть как "уже мой клиент, занимаемся", нет, все как было на высшем уровне так и остается, не снижает планку по качеству занятий и отношения к тебе. Общее впечатление такое: из всех тренеров с кем вместе работали на данный момент этот лучшийещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Пр. Большевиков, Улица Дыбенко.

Мне нужен тренер по фитнесу и лфк желательно, снизить вес и закрепить его, избавиться от болевых ощущений в спине и плече.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Я так НИЗКО никогда не приседала)) Потому что думала, что не умею. Но у Анастасии было другое мнение) Анастасия не только проконсультирует по питанию, она отличный тренер. Спокойный, адекватный, требовательный. На консультации по питанию она мне очень помогла, хотя шла я на эту консультацию думала что нового мне она ничего не скажет. Она дала мне посмотреть под другим углом то, что я делаю, и я поняла свои ошибки. С Настей мне комфортно, я не чувствую какого-то напряжения. Тренировки пролетают с ней как одно мгновение, я прямо каждый раз расстраиваюсь, когда она мне говорит, что отпускает меня на сегодня)) На данный момент у нас прошли 3 тренировки и 1 конс.по питанию. Трени 2 раза в неделю, я прямо жду их. Спасибо ей за это. Я упахиваюсь на работе, но бегу с оадостью на тренировку, потому что мне интересно. Рекомендую Анастасию как профессионала не только по питанию, но и как отличного тренера, который делает свою работу ответственно и качественно. Кстати, я боялась онлайн тренировок, я думала всё будет не так. Но онлайн это не проблема, Настя все увидет и проконтролирует и не даст вам схалтурить)) Планирую заниматься с ней дальше, до цели номер один минус 14 кг)) и я знаю точно, она меня приведет к ней.ещё

Выполненный заказ

Диетология, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Цель: снижение веса. Не ем творог, морепродукты, кефир, йогуры Я поставила цель. Иду к ней, не могу идти - буду ползти.ещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Наше искреннее спасибо и пожелания успехов в своей деятельности! Описание: Обратились за "экстренной" помощью к Денису: 10-летний ребенок поступает в Нахимовское училище СПб, а результаты необходимой общей физической подготовки для сдачи экзамена по физкультуре, как оказалось, равны нулю. И так сложилась ситуация, что запас времени всего МЕСЯЦ!!! Подтягивание на перекладине-0 раз, бег на время-тоже отвратительно. Денис очень ответственно подошёл к нашей ситуации: подобрал последовательность упражнений и занятий, количество тренировок за столь короткий срок. Приезжал на тренировки к нам практически каждый день, контролировал тренировки, которые мы делали самостоятельно.Сыну было тяжело, но Денис сумел так расположить к себе сына и оказал ему такую психологическую поддержку во время напряжённых тренировок, что тот спокойно шел на каждое занятие и был доволен/и я тоже/ своими результатами. Денис-мастер своего дела: спокоен, уверен в том, что он делает, вселил уверенность в своих возможностях мальчику. Вне всяких сомнений- нашел подход к моему сынуле.. Очень каммуникабельный, комфортный в общении. Очень заметно, что человеку очень нравиться, чем он занимается!!! Да и внешний вид тренера-сам говорит о себе: мышца к мышце! Специалист в боевых видах ушу, чем мой сын длительно занимался до этого . Результат через месяц тренировок просто ошеломляющий: после того, как ребенок висел на перекладине как мешок, он начал уверенно подтягиваться 8 раз /а это отличная оценка в Нахимовке/, увеличил скорость пробега дистанций и самое главное привык бегать на длинные дистанции/10 км/. Сейчас мы сдали экзамены, ждём приказа Министерства Обороны с результатами. Но, несмотря на состоявшейся только что экзамены, планируем продолжить с Денисом тренировки в возможное до поступления время! Спасибо ему большое! И ... искренние мои рекомендации ...!ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, Кудрово. Стоимость: 1500.

Для мальчика 10 летещё

Nikita оставил отзыв

Пять с плюсом

Иван замечательный специалист и очень чуткий человек, который найдет подход к любому (даже, если ты сильно закрытый человек, как я). Занимался несколько раз в неделю в течение года и получил гораздо больше, чем ожидал изначально от занятий. Обязательно вернусь на тренировки, как только будет возможность вернуться в СПБ :) (Для тех, у кого грыжи/протрузии, гипертония, хотелось бы поделиться своим опытом) Ввиду наличия большого числа протрузий и гипертонии, изначально цель тренировок была хотя бы незначительно устранить боль в грудном отделе позвоночника и, по возможности, поддерживать себя в форме, при этом не умерев. Т.к. до этого я посетил достаточное число врачей, не получив какое либо продолжительное облегчение, я не особо рассчитывал на положительный результат. Однако спустя год я уже не могу вспомнить, когда в последний раз у меня заклинивало спину или просто был ощутимый дискомфорт в области спины. В дополнение к этому, благодаря тому, что Иван очень внимательно следил за тем, как я выполняю каждое упражнение, сколько времени я отдыхаю между подходами, какое у меня сейчас самочувствие - я действительно полюбил тренировки, т.к. по итогу после занятия я чувствовал прилив сил, а не желание упасть и умереть. Как итог - я решил свою проблему со спиной, при этом в процессе пристрастился к самому тренировочному процессу и поддержанию себя в форме, хотя изначально я это не любил и не понимал.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Выборгская, Площадь Ленина, Чернышевская, Пушкинская, Технологический институт, Площадь Восстания, Владимирская. Стоимость: 1500.

Изначально хотелось бы выставить приоритет на работе над спиной, чтобы убрать дискомфорт в спине (сидячая работа) + работа над осанкой и подвижностью в целом. Затем, в зависимости от переносимости нагрузки, начать заниматься поддержкой формы/фигуры. ещё

Надежда оставила отзыв

Пять с плюсом

Намасте дорогой читатель🙏 Вселенная сделала мне подарок - привела Дмитрию, спойлер Вселенная то есть моя вторая половинка😉 Так получилось, что мои увлечения йогой проходили самостоятельно, а моя спутница только проявила интерес к этому миру, и кстати сейчас я задумался продолжить учиться у Дмитрия😌 Мы прошли практику с 2-ух часовых погружением: аудиальная и аналитическая медитации + гвоздестояние Дмитрий безусловно профессионал своего дела и светлый человек Доходчиво объяснил процессы и суть с физической, аналитической и энергетической сторон👍🏽 Всё, что я услышал так близко и знакомо А это значит, что всё-таки я не псих😅 Подготовка к медитации - сама медитация - и выход из неё всё прожито максимально осознанно, светло и со смыслом Особое впечатление было наблюдать как Дмитрий поставил мою девушку на гвозди - её первый опыт, я в восторге от того сколько времени ей удалось простоять, какие эмоции она испытала, как приняла всё это и прошла И ещё про комплексность : в начале практики мы познакомились и получили заряд энергии и мотивации, в конце практики Дмитрий дал наставления на дальнейшее развитие и на этот день, добавил в чат🥰 Благодарю за этот опыт, теперь планируем йога тур на сентябрь☺️ещё

Выполненный заказ

Парная йога, более месяца назад, Санкт-Петербург.

Парная йогаещё

Никита Антипов оставил отзыв

Пять с плюсом

Я хотел бы поделиться своим впечатлением о работе и профессионализме фитнес-инструктора Алексея. Во-первых, стоит отметить его искреннюю любовь к своему делу и умение заряжать энергией всех вокруг, а также его колоссальные знания в сфере спортивной медицины За время наших тренировок я заметил, что инструктор всегда следит за правильным выполнением упражнений и готов помочь в любой момент. Он очень грамотно подбирает нагрузку, учитывая индивидуальные особенности каждого ученика, и всегда стремится сделать процесс тренировок интересным и разнообразным. Благодаря его профессионализму, я стал замечать результаты своих тренировок уже после нескольких занятий. Мой тонус улучшился, и я начал чувствовать себя более энергичным и здоровым. Помимо своих профессиональных качеств, инструктор также обладает отличными коммуникативными навыками. Он умеет находить общий язык со всеми учениками, независимо от возраста и уровня физической подготовки, и мотивировать их на достижение поставленных целей. В целом, я очень доволен своим опытом работы с этим фитнес-инструктором и считаю его настоящим профессионалом своего дела. Я бы с радостью порекомендовал его всем, кто ищет опытного и внимательного тренера для своих тренировок.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург и область.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Даниил оставил отзыв

Пять с плюсом

Всем привет, пишу положительный о тренере Олеге Романенко. Меня зовут Дмитрий, я являюсь Мастером спорта по пауэрлифтингу и за 10 лет тренировок нарастил хорошее кол-во мышечной массы,но процент жира был высок. Загорелся "сушкой ". Искал специалиста высшего уровня, было очень тяжело, но я нашёл. Этим специалистом оказался Олег. Цели я поставил грандиозные, за 4 месяца сделать "соревновательную" форму по бодибилдингу.Олег плавно ввёл меня в "сушку", да она вся проходила плавно и не заметно (я даже подумал, что они там ноют все, про психологичкскую тяжесть на "сушке") и все благодаря тренеру. Какую работу он только не производил со мной и по видео на тренировках и по построению графу трень и питания (с моей работой, это не так просто, особенно со сном). Сопровождение было 24 на 7, дельные ответы в любое время. По результатам, процент жира был 21 %, стал 6-7% за 4 месяца, при этом выросла мышечная масса на 2 кг (я в шоке). При этом, повысилась силовая выносливость. В общем, советую всем!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург. Стоимость: 1050.

Доброе время суток, я МС по паурлифтингу, стаж занятий не маленький. Хотелось бы найти опытного тренера по ББ, который грамотно будет вести меня онлайн, в процессе моего преображения)ещё

Ксения Лебедева оставила отзыв

Пять с плюсом

Аня доброе утро 🌞 У меня все так же пока неизвестно с тренировками,но я хотела поблагодарить тебя за уже видимый результат 😊 С твоей помощью я преобразилась и очень хорошо скинула. Стартовала с весом ~58-57 кг ,с утра взвесилась уже 46,650 . Я почти что дошла до своего идеала 😍 спасибо тебе огромное,что ты мне помогла. За твое время уделённое мне,за подсказку как правильно питаться и правильно распределять день для приема пищи.Ты замечательная 🌹 Сейчас в жизни моей малышки настал не простой период - прорезывания зубов 😰 Частый плач,ужасный сон днём и бессонные ночи в общем все «прелести» материнства 😅 Честно говоря я сейчас не так занимаюсь как мне бы хотелось,по причине которую написала ранее. И плюс сильная усталость конечно меня одолевает 😔Но я очень надеюсь что вскоре прекратится этот сложный период и я возобновлю тренировки с тобой.Я буду держать тебя в курсе🙂 Спасибо тебе большое ещё раз🌸ещё

Выполненный заказ

Восстановление после родов, более месяца назад, м. Ломоносовская, Елизаровская, Площадь Александра Невского, Международная, Проспект Славы. Стоимость: 1000.

У меня две девочки,вторые роды были чуть меньше трёх месяцев назад,ребёнок находится на грудном вскармливании Хотела бы привести своё тело в порядок. Спасибо.ещё

Константин оставил отзыв

Пять с плюсом

Начал заняматься с Алексеем. Пребываю в легком шоке))). Такие тренировки я видел только в фильмах о восточных единоборствах. Он выкладывается на 1000% со мной. Алексей дал мне понять, что кун фу это прежде всего философия, а не просто отработка приемов и ударов. Даже атмосфера которую он создает на занятиях говорит, что это именно философия, стиль жизни, мышление. Он занимается Винь Чунь более 20 лет и сам тренируется по несколько часов каждый день. Мастер высочайшего уровня и поразительной скромности человек. В конце занятия когда я уже еле стою на ногах)))), он кланяется и благодарит за занятие. Это очень о многом говорит. Тренировки жесткие( во всяком случае для меня) но так и должно быть. Он очень хорошо чувствует потенциал человека и использует его по максимуму на занятиях, но без перегибов. Надеюсь что у меня все получится, во всяком случае Алексей дает такую уверенность, даже мне человеку который только начал заниматься боевыми исскуствами. Спасибо Вам за ваше терпение и желание передать свои знания ученикам.ещё

Выполненный заказ

Вин чун, более месяца назад, м. Пр. Просвещения, Пионерская, Невский проспект. Стоимость: 1000.

Индивидуальные занятияещё

Задачи, которые доверили Профи

Многоборье

Пол: мужской. 58 лет. Айкидо. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

800 

Вы часто спрашиваете

Многоборье: какие цены в Санкт-Петербурге?

Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 1500 рублей, а максимальные цены на уровне 2600 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по многоборью в Санкт-Петербурге?

Сейчас на Профи готовы помочь 14 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "многоборье".

Где найти достоверные отзывы?

Услуга "тренеры по многоборью" в Санкт-Петербурге редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.

Тренеры по многоборью - как выбрать в Санкт-Петербурге?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.