Ваш регион Санкт-Петербург?ДаВыбрать другой регион

Тренеры по стретчингу в Санкт‑Петербурге

  • Тренеры по стретчингу — широкая база специалистов
  • 384 отзыва о тренерах на PROFI.RU
  • Услуги тренера по стретчингу в Санкт-Петербурге от 1000 рублей/ч
451 клиент
нашел тренера по стретчингу за последние 12 месяцев

92%

положительных отзывов
110 отзывов оставили клиенты за  последние 12 месяцев.
Из них 101 — положительный.
464 спортивного тренера
4.38 средний рейтинг

Стоимость услуги в Санкт‑Петербурге

500 
1200 
средняя цена
2000

Примеры работ тренеров по стретчингу

Калинина Наталья. Стретчинг
Калинина Наталья. Стретчинг
Лебедева Алина. Стретчинг
Давыдова Светлана. Стретчинг
Путий Василина. Стретчинг
Попова Лариса. Стретчинг
Попова Лариса. Стретчинг
Попова Лариса. Стретчинг
Попова Лариса. Стретчинг
Захарова Юлия. Стретчинг

Тренер по стретчингу — отзывы

110
Оценка 5
10 августа 2015
Андрей, м. Московская
Услуги заказа: Стретчинг.
1000 
Оценка 5
30 апреля 2015
Валерия, Сестрорецк
Услуги заказа: Стретчинг.
800 
Оценка 5+
19 октября 2016
Евгения, м. Купчино, Бухарестская
Услуги заказа: Свадебные танцы. Постановка танца.
2000 
Оценка 5+
4 августа 2014
Светлана, Мытищи
Услуги заказа: Стретчинг.
1500 
Оценка 5
17 ноября 2016
Михаил, м. Автово, Пушкинская
Услуги заказа: Стретчинг.
1500 
Оценка 5
26 октября 2015
Екатерина, м. Московская
Услуги заказа: Стретчинг.
800 
Оценка 5
23 февраля 2016
Галина, м. Старая Деревня
Услуги заказа: Стретчинг. Хореография.
900 
Оценка 5+
1 августа 2018
Александра, м. Пр. Большевиков
Услуги заказа: Стретчинг.
500 

Заработайте на том,
что делаете лучше всех

Стать профи

Стретчинг развивает гибкость мышц и благоприятно влияет на суставы. Чтобы поддерживать форму, нужно заниматься регулярно – 3-4 раза в неделю. Многое зависит от тренера, который координирует и направляет, он показывает движения и следит за правильной техникой выполнения. В Санкт-Петербурге представлено более 300 профессионалов, которые дают индивидуальные уроки или работают с группами взрослых и детей. Опытные спортсмены также проводят мастер-классы, в ходе которых делятся всеми тонкостями стретчинга.
Перед основной частью тренировки выполняется разминка, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к растяжке. Это минимизирует риск получить травму. Все движения должны быть плавными и медленными, без рывков.
Как правило, занятие длится 1 час, минимальная стоимость услуги составляет 600 рублей. Желательно надевать эластичную и облегающую одежду, чтобы в процессе она не порвалась. Тренинг позволяет расслабиться после тяжелого рабочего дня, сформировать правильную осанку и ускорить метаболизм.

  1. Спортивные тренеры
  2. Тренеры по стретчингу