Найдите спортивного тренера в Санкт-Петербурге

Просто все очень нравится.ещё

Выражаю огромную балодарность Ларисе Степановне Папуловской за оказанную помощь в восстановлении после родов, за профессионализм, внимательность и позитивный настрой на занятиях! После вторых родов у меня образовался диастаз. Примерно через полгода после родов я решила заняться интенсивно спортом, но не знала, какие лучше делать упражнения, и какие вообще можно делать с диастазом. Поэтому я стала искать специалиста в этой области. Мне посчастливилось взять персональные тренировки у Ларисы Степановны Папуловской, которая имеет богатый опыт работы с данной проблемой. Она подобрала для меня эффективный комплекс упражнений для борьбы с диастазом, который мне очень помог! Лариса Степановна - высококлассный специалист и замечательный человек! Занятия с ней проходят эффективно и постоянно в позитивном ключе. Спасибо!!!ещё

Светлана очень понравилась. Учла все противопоказания. Провела занятие внимательно, корректно исправляла недочёты. Рекомендую.ещё

Добрый день, уважаемые любители спорта! Хочу поделиться своим впечатлением о работе с Марией. Считаю одним из наиболее важных и значимых этапов (моментов) перед началом тренировки проведение разминки...т.к. суставы, связки, мышцы должны быть подготовлены к основной нагрузке, чего мы можем добиться с помощью разминки. Если суставы, мышцы и связки не подготовить к основной тренировке, нагрузка на них будет больше и можно добиться не нужных результатов и негативных последствий: растяжение мышц и связок, появление болевого синдрома в спине и т.д. Мария дала отличную разминку на суставы и мышцы, и отлично поставила мне технику выполнения упражнений на все тело! Очень доступно и понятно все объяснила! Раньше делала сама, сейчас очень сильно чувствую разницу, что значит работать с настоящим профессионалом своего дела! Также хочу поделиться, что до тренировок с Марией очень болела поясница, сейчас поясница больше не болит. Хочу поблагодарить так же за хорошую растяжку, которую проводит Мария. После нее как новенькая! И хочу поблагодарить массажиста Игоря, что работает в команде Марии! Чувствую себя абсолютно обновленной! И поясница и спина больше не беспокоит! Спасибо вам огромное, ребята! Всем рекомендую!!!ещё

Чуткий, внимательный и понимающий тренер. Доходчиво объяснил ошибки в технике и помог грамотно их исправить. Спасибо огромное! Результатом доволен более чем.ещё

Денис крутой педагог! Он согласился вести группу моих клиенток на улице) это не стандартно, но девочки в восторге и приходят раз за разом на занятие, приводя с собой желающих. Мы учимся делать изначально правильно, без загибов и перекосов, что бы укрепить основу, что бы не было ошибок, которые совершают на общих занятиях. Нас много, но он помогает каждой понять и прийти к отличном результату в понимании своего тела и гармонии с ним) Этот человек любит свою профессию и желает добра для своих учеников, не упуская не малейшей детали, объясняет лаконично, приятно и понятно)) Рада что с нами профессионал!ещё