Александр Александрович Бердышев

Специализация
Набор мышечной массы; снижение веса (без радикального изменения вашего рациона); составление индивидуального плана тренировок и плана питания (в том числе отталкиваясь от анализов крови), периодизация и планирование тренировочного процесса; коррекция осанки/фигуры
Онлайн формат связь 24/7
Замеры и отчеты раз в неделю
Постоянный контроль и поддержка
Возможность постановки техники по видеосвязи!

Достижения
Призер городских соревнований по бодибилдингу, ТОП — 6 Кубок СФЗО 2024 г. по бибилдингу и фитнесу в категории пляжный бодибилдинг.
Призёр Дальневосточных соревнований по паурлифтингу кубок «Евразии 2022»;
Выступающий спортсмен категории пляжный бодибилдинг, призер городских соревнований по бодибилдингу
Стаж работы тренером 7 лет, стаж личных тренировок более 10 лет