Артем Чернов

Артем отличный тренер.не просто теоретик,но и практик.для меня это важно.поддерживает,мотивирует и верно ведет меня к моему первому полумарафону. Мне очень нравятся тренировки,очень грамотно составлена нагрузка,есть и очень тяжелые тренировки и для баланса легкие.
В самом начале занятий дал оценку моей технике бега и сказал,что ещё улучшить.
Когда наступила плохая погода и вообще зима,мне и бегать было морально страшно и не очень понятно как вообще одеваться. Артем помог мне выбрать кроссовки и поддержал,и не дал моему страху перед морозом перестать тренироваться на улице.
Теперь,кажется,зимой я люблю бегать больше,чем летом.
Ещё каких-то 5 месяцев и я побегу свой первый полумарафон.
Артем меня готовит по все фронтам.
Отличный тренер!

Индивидуальный подход, нацеленность на совместную работу и результат! Все отлично

Больше месяца тренируюсь , полет нормальный . Специально искала тренера для подготовки к Дагестану ( через 17 недель бегу 65 км с набором 4000). Артем как раз для скайраннинга тот самый случай . И еще он сильно мотивирует своим примером . Армаггедон и финиш на Горном короле - это уже о многом свидетельствует . Как тренер мне очень нравится : всегда на связи , после месяца была видео связь , задания дает и отслеживает в TrainingPeaks , поделился разными лайфхаками , разные офп и сбу на видео, а в начале работы с ним скинула видео своего бега в замедленным темпе и он дал рекомендации что надо откорректировать. Все супер короче . У меня все получится 💪

Задался целью начать систематически бегать чтобы прокачать внутреннюю энергию и развить дисциплину. Со спортом я на вы и чаще всего все мои начинания заканчиваются через месяц.

Артем выяснил при первых контактах эту информацию и составил план тренировок. Начинал с быстрого шага и очень медленного бега. На удивление с первого же раза преодолел 5 км. Через пару недель заболел, потом болели колени, но вместе с Артемом вернулись в режим и тренировочный процесс. Занимаюсь уже 4-й месяц — это для меня достижение!

Какие плюсы для себя отмечаю в работе с Артемом:
1. План тренировок в приложении, можно легко планировать день с учетом календаря
2. Тренировки разнообразные. Восстановительные, силовые, офп и т.п. — не скучно.
3. Все четко, без рассусоливания. Есть вопрос — есть ответ, ничего лишнего.
4. Достижения и физическая форма Артема сама по себе мотивирует.
5. Отвечает довольно быстро, особенно если позаботиться заранее о вопросе, а не за час до тренировки.
6. Получаю советы по питанию, сну, правильному восстановлению — но на это пока меня не хватает)

Какие на сегодня результаты за 4 месяца:
1. Бегаю без отдышки
2. Повысилась выносливость и прибавилось энергии на жизнь
3. Пробежал без остановки 15 км и не умер)
4. Зарегистрировался на полумарафон и другие забеги — стал увлекаться бегом
5. Начал заниматься ОФП и с 4 подтягиваний на перекладине уже делаю 14 за раз
6. Не курю уже 3-й месяц

Рекомендую Артема, как тренера!

Оплатил программу тренировок на месяц, на третий день травмировал колено, до конца месяца восстанавливался. Специалист вернул половину суммы, остальное посчитал нужным оставить себе.

Артём оперативно связалась, прописал тренировочный план. План адекватный. По мимо бега ещё куча упражнений необходимых бегуну. Оперативно отвечает на вопросы. Мне нравится.

👍

Мне очень все понравилось. Тренер подробно меня проконсультировал. Будем работать

Профессионал своего дела, рекомендую.

Все отлично! Артем ответил сразу и был готов полностью помочь! К сожалению травма ноги до связи с Артемом все изменила!

Быстро договорились о тренировка стоимости, процесс идет. Артем всегда на связи. Прописывает тренировки на неделю.
Дает обратную связь

Быстро договорились и начали работу. Совмещали мои пожелания по тренировкам: бег + силовые. От заданий Артема глаза боялись, но тело справлялось. Тренировочный график удобный. Результат будет! Спасибо!

Хотел найти себе тренера для подготовке к Московскому марафону. Выбрал Артема так как у него за спиной много различных типов забегов и хорошие отзывы. Тренируемся с помощью приложения *** в которой загружается программа тренировок - беговых, силовых на ноги. Нравится что Артем постепенно повышает нагрузку, дает упражнения для восстановления и быстро отвечает в телеграм. В общем и целом тренер с правильным подходом и опытом! Рекомендую.

Артем - потрясающий специалист! Подберет нужную под вас программу тренировок, план питания, ответит на все уточняющие вопросы. За месяц тренировок ощутил, что способен на большее в спорте, начал считать КБЖУ и тем самым контролировать свое питание, сбросил вес. Дальше - больше)

Предложил оплатить комиссию сайта

Тренер показался хорошим, все объяснял, давал нагрузки с учетом всех моих пожеланий👍

Я очень рада, что попала к этому тренеру.
Я никогда не бегала более 2-х минут. После профессионального настроя легко удалось пробежать 30 минут. Много полезной информацию подчеркнула. Очень советую этого тренера

Профессионал однозначно, рекомендую!

Подход к каждому индивидуальный. Артём - тренер супер и человек прекрасный👍 Работу начали сравнительно недавно, о результатах пока рано. Уверена, благодаря Артёму, мечты реализуются с лихвой🔥

Искал тренера по бегу! Попал на Артема! Он откликнулся на мой поиск! Начали общаться и в итоге вместе решили готовить меня к трейлу! Артём задал некоторые вопросы относительно здоровья и подготовки. В течении нескольких часов подготовил план на неделю! Всегда на связи! Отвечает на любые вопросы, все подробно объясняет! Работаем удаленно, но это нисколько не мешает! Буду продолжать работать🤝

Профессионализм

Хороший тренер учитывает возможности и корректирует тренировку

Отличный профессионал, внимательный, на возникающие вопросы отвечает очень быстро, программу составляет с учётом текущего физического состояния, по необходимости проводит корректировку. Если возникают трудности - поддерживает, хорошо объясняет. Чувствуется большой опыт работы именно тренером. Рекомендую!

Все отлично🙌

Совсем недавно начала заниматься со специалистом. Сразу поразило отношение тренера , и то как писал и вопросы нужные задавал. Сразу поняла, что с этим тренером мне будет комфортно заниматься. Также сразу помог подобрать часы для занятий и даже подсказал какие лучше и помог найти где дешевле можно заказать. Тренер быстро составил расписание. Артем всегда на связи, всегда все можно спросить и уточнить, очень комфортное общение и с таким отношением очень приятно заниматься! Рекомендую данного тренера!

Занимаюсь с тренером больше месяца, готовимся к полумарафону, очень нравится! Удобный формат взаимодействия - все тренировки планируем на неделю через приложение, результаты подгружаются с часов, тренер всегда на связи - можно уточнить, задать вопросы, дает обратную связь и подробные описания занятий. Сами тренировки очень разнообразные, даже длинная беговая пролетает незаметно, каждый раз что-то новенькое. Выстроить тренировочный процесс самой так точно бы не получилось! Очень рада, что выбрала именно этого тренера!

Все хорошо

Приступили к началу тренировочного процесса. Надеюсь наше сотрудничество принесет хороший результат! Благодарю.

Настоятельно рекомендую тренера Артёма, грамотного и крутого специалиста!!! В сентябре решила начать худеть. Выложила на профи анкету. Я не представляла, что худеть можно дистанционно 👀. Для меня это было новшество! Но Артём убедил, что это возможно. Результат не заставил себя долго ждать. Начали заниматься 25 сентября. Через 2 месяца мой результат был -11 кг!!!!!!! Всегда на связи, всегда поддерживает. Этот специалист работает не ради денег, он работает на результат! Это очень круто. Все, кто хочет худеть быстрее бегом обращайтесь к Артёму! Но понимайте, что если ВЫ не хотите, он не заставит, он направит и правильно! Без травм и тяжелых последствий для организма.
После я на месяц сделала перерыв… Иииии в один день я решила вернуться в спорт и сделала сильную нагрузку, ослушалась Артёма, это была ошибка. К чему говорю… специалист на 100% знает какая нужна вам программа, нагрузка. Даже если вы не можете сделать НИЧЕГО, он сделает такие тренировки, что вы постепенно сможете ВСЁ! И кстати, сделав месяц перерыва (все новогодние праздники), я не набрала в весе. Стало легко и круто! Артём, спасибо 🙏 ну а мы продолжаем путь к красивому телу😍
P.S. У меня нет фото до и после, но есть такое:)

Очень быстрая коммуникация. Буквально в течении дня определили цели и задачи, выстроили план дальнейшей подготовки. Артем уникальный человек, огромный профессионал и супер позитивный. Заряжает мотивацией. Надеюсь на плодотворное сотрудничество и хорошие результаты

Артем готовит к полумарафону в Алании, Москве и т.д. Уже 2-й месяц проходят занятия.
Все нравится.
Четко, все расписано, все понятно, без воды.
Помог приобрести проф.обувь для бега, одежду….
Я в кайфе!

Заниматься не получилось, тренера мобилизовали. Ему удачи и победы и спасибо за службу родине!

Работой специалиста довольна.

Все отлично! Тренер сразу произвёл впечатление тем, что заинтересован в результате своего клиента!

Прекрасный коммуникатор, вдохновил, мотивировал начать реализацию моей мечты - бегать в разных странах. Я очень довольна

Четко, ясно, по теме

Все прошло отлично! Очень грамотный специалист любящий своё дело

Спасибо Артёму за работу, занимаемся удалённо уже больше месяца. Обратился в рамках подготовки к полумарафону осенью и марафону в следующем году.

Составили индивидуальную программу, по его рекомендации прошел тредмил-тест и купил нагрудный пульсометр, стал лучше понимать свой организм. С момента начала работы уже набегал около 207 км за полтора месяца. Очень рад, что тренеру удалось донести важность бега по своим пульсовым зонам, стало гораздо легче бегать 👍

Артем-это тренер, который максимально вникает в процесс. Мотивируют и поддерживает. У него индивидуальный подход , исходя из начальных данных. Надеюсь не сойти с дистанции и придти к намеченной цели!

Отличный тренер, старается подобрать индивидуалтный подход. Прописыват тренировочный план со всеми мелочами(питание, витамины)
Тренирует по науке, в пульсовых зонах.
Очень доволен!

Не пожалел, что выбрал этого тренера. Думал месяц поработаю ради интереса. В итоге улучшил свои результаты и продолжаю дальше тренироваться под его руководством. В любое время, всегда на связи. Тренером очень доволен.

Артём настоящий профи своего дела! Очень приятный и дружелюбный, всегда на связи. Исправил ошибки в технике, дал много полезных советов, составил ин