Илья Викторович Фёдоров

Прекрасный тренер! Если вы хотите бегать или плавать легко и красиво, то вам точно к Илье! Профессионал своего дела, плюс открытый легкий человек, с которым всегда можно найти общий язык! Не было ни одной тренировки в тягость , хотя сотрудничаем мы уже полгода. А главное, что я вижу результат нашей совместной работы, а этот рост - главный показатель качественного тренера. Так что за Илью обеими руками!!!! И бегающими ногами тоже))))

Начал заниматься бегом с Ильей в ноябре 2021, а по прошествии полугода пробежал свои первые соревнования на 10км за 47 минут!
Илья не только профессионал своего дела, но и интересный, порядочный человек.
И да, спасибо тебе, Илья, что, несмотря на обилие разнообразных упражнений с недюжинной нагрузкой, я забыл, что такое боль в коленях и прочих суставах!

Илья - классный тренер, настоящий профессионал! С ним очень комфортно заниматься, Илья всегда все расскажет и объяснит. Так же Илья всегда поддержит и на тренировке и на соревнованиях! Спасибо!

Отлично поработали

Профессионал, впечатления положительные, рекомендую

Отличный тренер!
У Ильи обширные знания в области бега и плавания. Он поставил мне технику бега, подготовил к подъёму в горы, а сейчас мы начали тренировки по плаванию.

Мастер своего дела. Мотивирующая вовлеченность в процесс. Разносторонний подход. Неравнодушное отношение.
Научил плавать кролем с нуля. Исправил технику бега. Познакомил с тонкостями триатлона.

Илья очень системно и технично перевел меня из состояния "не бегаю совсем" в состояние "бегаю при любой возможности". Теперь даже в командировки беру с собой кроссовки. В начале не могла и километра пробежать без остановки, сейчас для меня 5 км - легкая разминка. Как бонус - немного похудела и стала лучше себя чувствовать.
Илья очень грамотно подбирает мне нагрузку, корректирует технику, ну и не дает лишний раз лениться.
Рекомендую этого инструктора всем, кто хочет бегать, но никак не решается начать. Все получится))

Я пришла к Илье, как к индивидуальному тренеру, после групповых занятий, где я, скорее всего получила травму. Он очень быстро диагностировал, что со мной не так, смог поправить мою технику. Создал очень щадящую программу тренировок, которая помогала мне восстановиться, но, к сожалению, этого было не достаточно, пришлось пройти лечение. Он также сформировал программу для тренировок самостоятельно. Мне очень понравилось, что Илья никогда не настаивал на том, что я должна заниматься только с ним, он говорил, что достаточно одного-двух раз в неделю, остальное время я могу заниматься сама. Он составил программу домашних занятий. Могу только рекомендовать. Все договорённости соблюдены, по оплате, по времени, очень пунктуальный тренер.

Все отлично!