Людмила Алексеевна Герман

Настя, спасибо за отклик! Продолжим в том же духе)

Алина, спасибо за отклик! терапевтическая работа у нас и правда получилась (и продолжает быть) классной!

Ксения, да, зачастую первая сессия может не оправдывать ожидания, особенно в случае, когда есть актуальная проблема и хочется поскорее её решить. В психотерапии при первой встрече происходит знакомство и разбор вашей ситуации, при этом терапевт правда может меньше говорить, чем сам клиент. Этот процесс по сути схож с работой врача, когда он не с порога назначает лечение, а сначала разбирается в ситуации, собирает анамнез.
В случае, когда есть ожидания от терапевта, могу рекомендовать сообщать об этом лично, например в сессии, тогда появится возможность не унести это с собой, а предъявить недовольство (несогласие, раздражение и т.д.) непосредственно в контакте с терапевтом. Благодаря этому и терапевт будет понимать, что с вами происходит, и у вас появится новый опыт, который принесёт в жизнь перемены. Желаю Вам найти своего терапевта :)