Алина Сергеевна Каштанова

Высокий профессионал своего дела, очень внимательная к чужим травмам и бедам. Алина Сергеевна помогла мне решить проблему мягко, чутко и с большой эмпатией.
Она также сориентировала в дальнейших действиях. С ней очень приятно работать, от души рекомендую.

Очень рада, что доверилась именно Алине Сергеевне
Удалось понять, как работать с моим состоянием и диагнозом.
Прекрасный специалист, владеющий разными методами работы. Сразу же нашли общий язык. Не пошла одна техника, предложили другой, более подходящий мне, вариант. Доброжелательная и корректная. Спасибо, я очень довольна результатом.

Специалист зрит сразу в корень проблемы, говорит как есть и открывает глаза. Но для меня грубовата( хотелось бы мягче

Нашей работой с Алиной довольна, получилось найти ответ на мой вопрос. Также Алина подсветила мне то, что ранее мною вовсе не осознавалось. Однозначно квалифицированный специалист, мой вопрос был решен. Благодарю

Алина Сергеевна, огромное спасибо за вашу работу! Благодаря вам мы решили сохранить семью, будем использовать все ваши рекомендации и техники! Очень рада, что выбрала именно вас! Вы настоящий профессионал своего дела!

Очень понравился профессиональный подход специалиста.
Алина очень к себе располагает, чувствуется, что она хочет решить проблему, а не просто «провести со мной время»
Алина правильно определила запрос. А это важно для решения проблемы.
Докопалась до глубины.
Подошла с разных сторон, работали в разных методиках.
Я уже работала с другими психологами, как правило они на консультации работают каким-то одним методом. Мы же поработали в нескольких плоскостях.
Особенно понравилась расстановка.
Я понимаю, что глубина человеческой души и ресурс психики неисчерпаем , работать можно бесконечно, все время что-то вылезает и это нужно прорабатывать.
Но на данный момент в ходе консультации я закрыла тот вопрос с которым обратилась, моя тревожность ушла,
Пришла осознанность , вера в свои силы. Просто на душе стало спокойно.
Хочу сказать Алине большое спасибо за проделанную работу!
Все четко, без воды, по делу, а главное результативно.

Не клиентоориентированная

Откровенно говоря,мне мало чем помог наш разговор. Все проговоренные моменты и так были мне понятны,а что с этим делать в дальнейшем,так сказать, мой план работы над собой,я не получила.

Алина Сергеевна подсветила важные для меня моменты и дала инструмент для проработки проблемы! Спасибо) Было легко и свободно говорить.

Всё прошло хорошо,спасибо.

Как хорошо, что я выбрала именно Алину! Переживаю сейчас в жизни непростую ситуацию. Алина полностью была вовлечена в мою проблему. Выражаю слова благодарности! Одной встречи было достаточно для моего спокойствия
Я обязательно еще буду обращаться к Алине
Спасибо 💕

Все прошло отлично , очень хорошо

Все прошло очень хорошо. Специалист говорила по делу, без воды. Алина, благодарю Вас за то, что помогли мне разобраться с ситуацией так быстро

Отличный специалист, помогает раскрутить изначальный запрос и добраться до сути. Стало понятнее что делать уже после первой консультации, обязательно продолжу с ней работу!🤍

Алина Сергеевна очень понравилась как специалист , для меня важно было не чувствовать дискомфорт при первой сессии с психологом . Все прошло на столько комфортно что час пролетел моментально . В голове все расставилось по полочкам , все вопросы которые волновали на данный момент. Есть с чем работать дальше , и предпочту продолжить работу именно с Алиной Сергеевной .

Благодарю за возможность высказаться и за ощущение безопасности! Запишусь в ближайшее время вновь!

Алина очень чуткий специалист. Она помогла добраться до сути проблемы, а также указала на то, как можно бороться с ней.

Грамотный специалист высокого уровня, наблюдаю внутренние изменения и понимание направления решения своих вопросов уже после первых консультаций.

Отличный специалист! Невероятно, но в одной сессии удалось обсудить текущую проблему, понять систему поведения участников ситуации, причины собственного восприятия и получить рекомендации для дальнейших действий!
Рекомендую!

Хорошая) не давит, внимательная, объясняет простыми словами сложные вещи, за первую консультацию успели провести небольшие практические упражнения. Вызывает дружеское доверие, буду с ней вытаскивать себя из своих тревог,паник и страхов. Действительно рекомендую)

Хочу оставить очень положительный отзыв о работе специалиста) С Алиной уже было 3 онлайн-встречи, будем заниматься и дальше. Мне очень тяжело обычно открываться новым людям, но тут Алина расположила к себе, общение очень мягкое и деликатное. Выполняю домашние задания) По истечении трех недель уже вижу результат, что не может не радовать. Специалиста рекомендую)

Первый опыт работы с психологом и как было важно найти специалиста с которым будет комфортно. Конечно же неловкость и сомнения присутствовали, но Алина Сергеевна умеет расположить к себе. Прекрасный специалист, который помогает найти решение в трудных ситуациях, научит слышать себя и смотреть на проблему под другим углом.

Очень довольна работой с Алиной Сергеевной. Глубина понимания проблемы и практическая работа по ее решения на хорошем профессиональном уровне.

Первый раз после сессии с психологом ухожу с приятным чувством,что все получится.Буду продолжать работу.Очень нравится интенсивность,и наличие упражнений

Отличный специалист. Помогла разобрать конкретный запрос за один сеанс. Сама возвращала к волнующей ситуации. За один сеанс стало легче

Профессиональный психолог, помогла с решением проблемы в течении нескольких сеансов

Приятная девушка! Интересные методики, инсайты - всё здесь. В случае возникновения новой проблемы обращусь снова!

Очень приятная девушка, а самое главное квалифицированный специалист. Мой вопрос был решен.

Очень понравился специалист! Приятное общение, внимательный слушатель. На первой же встрече показала важные моменты с которыми стоит поработать. Продолжим консультации ;)

Алина Сергеевна потрясающий специалист.
Очень уютный, если можно так выразиться. Мне понравилась её манера общения, ведения сеанса.
Она внимательно выслушивает, и даёт рекомендации как проработать проблему.

Сеанс провели на отлично. Очень грамотный специалист, все объяснила, разъяснила, а самое главное, что в этом специалисте я вижу поддержку и веру , что все наладится. Хотелось бы дальше продолжить работать с Алиной.

Всё прошло замечательно. Мне очень помогло.

Благодарна Алине Сергеевне за консультацию. Она задала несколько вопросов, о которых я давно не задумывалась и дала советы, что необходимо проработать. На счет повторных консультаций, сказала обращаться при необходимости. Для себя сделала вывод - повторно именно к ней. Рекомендую!

Мне очень приятно было общаться с Алиной.
Изложила свои мысли услышанному и помогала проанализировать те или иные ситуации связанные со мной, направила на правильное мышление,а не просто слушала.
И после первого сеанса, Я поняла,что она поможет мне понять себя, как действовать дальше и отпустить тяжелые моменты.
Я очень нуждалась в работе над своим подсознанием, потому что есть куча моментов, где я отрицаю и не принимаю, и мне нужен был ангел, который будет направлять меня на правильный диалог с собой.Моего ангела зовут Алина 🪽
С нетерпением жду следующий сеанс, потому с каждым сеансом буду понимать себя лучше.

Алину из всех специалистов выделила сразу, решила записаться. И не ошиблась, сессия прошла замечательно! Очень приятно было общаться. Мне понравилось, что она участвовала, давала свои комментарии услышанному и помогала проанализировать и сформулировать, а не просто слушала. До этого я была у долгого специалиста, после которого я была опустошена и расстроена. То есть меня открыли и негатив только давил на меня. После Алины я наоборот вышла с внутренним подъемом и мыслями по улучшению и фиксации состояния. Мы провели практику, которая должна была помочь лучше понять себя, как действовать дальше и отпустить тяжелые моменты. Это получилось! Буду стараться зафиксировать это. Спасибо ❤️

Алина Сергеевна профессионал своего дела, за несколько встреч мы разобрали мою ситуацию и подобрали ключ к решению. Мне было комфортно работать с Алиной Сергеевной, и я не думала, что буду чувствовать такое облегчение после сеансов. Большая благодарность, что помогаете людям разбираться в себе!

Специалист адекватный, в психологии явно разбирается. Очень приятная) Возлагаю большие надежды на терапию)

Прекрасный специалист. Тактичный и деликатный. Очень комфортно общаться. Быстро перешли к конкретным проблемам. Получила много полезной информации, наметили куда двигаться дальше. Большое спасибо. Специалиста рекомендую

.

Спасибо Алине большое за профессионализм и бережное отношение к моей проблеме 🙏 очень комфортно работать 😇

К сожалению, специалист не подошел, вероятно до конца не поняла мою проблему. Пропагандирует ожирение и восхваляет людей с избыточной массой телом. Странная методика работы с РПП

Очень было комфортно работать с Алиной Сергеевной, разложили проблему по полочкам и смогли придти к решению. После сеанса ощущение легкости и завершенности

Потрясающий психолог , помогла разобраться в проблеме и разложить всё по полочкам, осталась очень довольна

Очень доволен результатами наших сессий! Алина Сергеевна помогла мне решить вопросы, которые тяготили меня на протяжении всей жизни. Спасибо вам огромное за ваш труд и терпение🙏🏻
Однозначно рекомендую!

Это был мой первый опыт сессии с психологом . Беседой довольна . Нашли причины моей тревоги и научились с помощью определенной техники более конструктивно регулировать свои мысли 🙌🏻

Прекрасный специалист, очень помогла, настоящий профессионал, за один онлайн сеанс все расставила по полочкам, в этот час успели по максимуму. Обычно пытаюсь растянуть сессии на месяц или недели, говоря, что тут быстро не получится решить проблему и т.д, тут совсем другой подход направленный именно на клиента .

Все понравилось. Специалист знает подход к клиенту. Очень комфортно.

Алина Сергеевна чуткий и грамотный специалист.
Я обратилась к Алине Сергеевне в тяжелый для себя период. Пока было всего 2 занятия, но я уже почувствовала положительные изменения.
В ходе занятий Алина Сергеевна использует разные техники, что помогает мне понять себя, свои чувства, эмоции, мысли.
Планирую и дальше заниматься с Алиной Сергеевной.

Я очень рада что нашла именно этого психолога.Она очень четко и правильно подобрала подход,услышать мои запросы и мы начали копать глубже ,искать проблему не на поверхности .Продолжаю работать с психологом ,я уверенная что это путь реабилитации будет успешным и принесет большие плоды в мои жизнь❤️

Все понравилось, я думала что первая встреча будет чисто знакомство и не решит мой вопрос, но я ошиблась
За одну встречу мы успели решить два моих запроса
Мне стало легче и яснее что делать дальше, к концу встречи даже было ощущение что и сказать нечего по этой теме, все успели обсудить)

Комфортное общение, эффективное решение проблемы, возможность напрямую задавать вопросы после сессии.

Боялась обратиться к психологу из-за установки «это проявление слабости», но оказалось, что это почти такая же математическая задача. Всё решаемо! Буду пробовать применять техники и учиться)

Алина, спасибо большое за работу.

Алина очень внимательный специалист, с которым очень чувствуешь себя комфортно. Предложила сделать несколько упражнений, на мой сбивчивый рассказ, очень грамотно вопросами довела до сути проблемы. Обязательно продолжу терапию.

Мне понравилась работа Алины Сергеевны. Базово я хотела выговориться, мне стало легче. Но Алина Сергеевна мягко помогла мне не просто выговориться, но и посмотреть на ситуацию под другим углом, подсказала, как можно справляться с негативными мыслями и подсветила интересную деталь, которая действительно есть в моей жизни. У меня после сеанса изменился фокус внимания, мне стало легче. Я ощутила поддержку без осуждения и понимание.

Всё прошло хорошо))

Была одна консультация. Осталось очень положительное впечатление. Надеюсь, что сотрудничество будет продолжено. Очень хороший специалист.

Консультация 🔥. Все четко, по делу. Чувствуется опыт и багаж знаний. Спасибо, Алина

Обратился к Алине. Результатом остался доволен. Разложила по полочкам все вопросы с ревностью. Рекомендую. Не оттягивайте с обращеним к специалистам. Оно того реально стоит иначе психике тр...дец!

Алина внимательный специалист. Чувствовала себя комфортно. Буду продолжать работать

Я очень долго решалась на психолога, все думала что мне не нужно и я сама смогу решить свои вопросы. Но увы, не всегда все так просто.
Я очень долго искала, читала отзывы о специалистах и решила написать Алине.
Первый раз и мне сразу же безумно повезло и случилось совпадение и попадание в точку.

На данный момент позади два сеанса, и для себя я поняла что обратиться к Алине было лучшим решением. Все проходит максимально с пользой для меня, вопросы, которые задает Алина очень аккуратные, но в то же время бьют прямо в цель. Очень комфортно, так я думаю и должно быть.

Алина задает задания на "покопаться в себе", что-то расписать, подумать, вспомнить. И это РАБОТАЕТ НЕВЕРОЯТНО.

Это наша не последняя встреча и хочется только говорить слова благодарности, потому что чувство легкости после сеанса и виденье решения проблем - это дорогого стоит. Спасибо большое за то, что я нашла своего психолога.))))

Алина Сергеевна указала на проблему в моей ситуации, на которую я упорно закрывал глаза, что помогло мне определиться с дальнейшими действиями. Обязательно обращусь ещё при возникновении проблем. Спасибо!)))

Достаточно быстро ответила на вопрос. Все просто обьяснила, что проблемы личного характера можно решить. Главное захотеть. Привела мысли в нужное направление. Осталось только все обдумать и правильные выводы в жизни делать. Всё решаемо

Очень рада , что нашла данного специалиста. Сеанс проходит в конструктивном русле, Алина направляет, здорово помогает разобраться в ситуациях, разбирая их на мелкие кусочки. Сложные (на мой взгляд) вещи с ее помощью становятся совсем не сложными и появляется четкий роадмап в голове.
После сеанса посещает чувство облегчения. По-моему, это что-то значит!😉
Рекомендую

Прошла первая консультация. Впечатление положительные и есть с чем сравнивать. Понравилось, что работа была с моим запросом; использовались психотерапевтические инструменты. Алина дружелюбна, показывает готовность помочь и очень располагает к себе. Будем работать дальше, верю в успех.

Огромное спасибо за сеанс !!! Прошло все супер !!! Подчеркнула уже с одного сеанса пару моментов для себя !Алина , очень приятный и человек и специалист!

Алина Сергеевна участвовала в моём проекте «Mind&Body» по построению тела и проработке мышления в качестве приглашённого эксперта-психолога. Мы совместно снимали лекции в студии по утверждённым темам (пищевое поведение, переедания; энергичность, уверенность в себе, самооценка), а также вели прямой эфир на заданную тему (постановка целей, мотивация, доведение дел до конца). Хочу порекомендовать данного специалиста! Это грамотный эксперт, который разбирается в том, в чём специализируется. Всё было профессионально, грамотно, в сроки и с максимальным энтузиазмом. Участницам моего курса очень понравилась работа Алины Сергеевны и мне тоже! Рекомендую!

Встреча проходила онлайн. Было очень волнительно, так как консультация психолога впервые. Шла к этому очень долго. Алина очень внимательно выслушала, задавала вопросы. После первой консультации появилась легкость, прилив сил. Спасибо за консультацию ☺️

Благодарю Алину за проделанную работу. Ее методика мне очень помогла. К сожалению, работу пришлось по моим обстоятельствам прервать, но буду стараться дальше сама работать по стратегии от Алины. И если в будущем мне также будет нужна помощь, я вернусь к данному специалисту. Спасибо вам!

Очень понравилась сессия❤️

Большое спасибо за Вашу работу, мне очень подошёл Ваш подход. Специалист очень внимательный и аккуратный, очень надеюсь на продолжение работы.

Обращалась к Алине Сергеевне с тревожным состоянием. В процессе работы были найдены и другие проблемы, но после нескольких сеансов от тревоги не осталось и следа, за что я очень благодарна специалисту. Алина Сергеевна очень приятный, эмпатичный, внимательный, тактичный человек и профессионал своего дела, с которым комфортно взаимодействовать. В процессе работы Алина Сергеевна не только подводила к пониманию правильного пути решения проблемы, но и предлагала выполнять домашние задания, которые позволяли прорабатывать свои проблемы вне сеансов, что положительно повлияло на мое внутреннее состояние.
Если вы находитесь в поиске квалифицированного специалиста — могу с уверенностью порекомендовать Алину Сергеевну.
Спасибо Вам за вашу работу ❤️

Пишу свой отзыв после четырех сессий. И если честно, не хочу на этом останавливаться.)
С Алиной Сергеевной общаемся дистанционно, она приятная, мягкая девушка.
Обсуждаем и решаем насущные проблемы и проблемы прошлого.
В голове уже становится яснее.
На занятиях было проведено несколько техник. Для меня, как для человека с фантазией, это крутой опыт.
Важно, что в экстренных ситуациях я могу писать специалисту.
Есть домашние задания, которые стоит выполнять.
В общем, если вы нуждаетесь в помощи и поддержке, я рекомендую вам обратиться к Алине Сергеевне!

Алина очень грамотный специалист. На первом занятии я рассказала, откуда могла начаться моя проблема, как все развивалось, делали небольшие упражнения. Сейчас работаем с эмоциями, мне дали рекомендации, как понять, что я чувствую в данный момент. Также мне нравится голос Алины, очень приятно слушать. Мне очень нравится, вижу небольшой прогресс, выяснили, с чем нужно работать, чтобы достичь хорошего результата.

Алина Сергеевна — чуткий, внимательный специалист. За два сеанса уже успели копнуть в проблему и наметить пути решения, я очень рада!

Отличный специалист, сумела найти общий язык, хотя семье это не удавалось. Помогла понять в чем суть проблемы и начать работать в этом направлении. Спустя несколько сеансов уже виден отличный результат, ребёнок стал более открытым, появился настрой на позитивное будущее, начал отстаивать свои границы в общении, поднимается самооценка. Очень рады, что есть обратная связь с семьёй, помогает лучше понять ребёнка и его проблему, учит правильному взаимодействию с ним в кругу семьи, что очень помогает наладить доверие.

Профессионал своего дела. Прошла всего одна сессия,но благодаря Алине Сергеевне есть понимание с чем работать и в каком направление двигаться.

Внимательность. Профессиональный подход.

Прекрасный специалист! Рекомендую!

Алина - очень понимающий специалист, благодарна ей за то, что помогла понять некоторые вещи о себе и обозначила ориентир работы над собой <3

Алина очень приятный человек, который , действительно, пытается понять всю суть проблемы и решить ее. Таким образом, дает домашние задания на проработку волнующих проблем , где исходя из решения таких заданий приходишь к какому-то общему выводу. Без всяких сомнений буду продолжать занятия с Алиной , а вам советую ее, как грамотного специалиста, знающего свою работу и разбирающегося в своей сфере.

Алина очень хороший специалист. На сессиях чувствую себя максимально комфортно. Помогает разбираться в проблемах, внимательно слушает. Продолжаю работу с данным психологом.

Сеанс прошел хорошо: Алина выслушала, задавала направляющие вопросы, объяснила все, дала советы и задание на дом. После сеанса почувствовала облегчение и долго анализировала все, что было обсуждено. Могу точно сказать, что это профессионал своего дела. Очень рада тому, что нашла эту специалистку, благодарна ей и планирую дальнейшие посещения

Мне все понравилось! Прекрасный специалист. Уже после первой сессии, стали намного понятнее некоторые вещи. Буду продолжать ходить)

✨

Спокойный и приятный в общении человек. Внимательный специалист, помогает найти проблему и потом уже показывает варианты её решения

Очень чуткий и внимательный специалист.

Сеанс прошел отлично, буду продолжать работу над своей проблемой. Правильно написали в отзывах, меня тоже это поразило, что специалист в конце не сказала «все, до свидания, время вышло!», а начала давать техники и упражнения для дальнейшей работы.

Попадание для меня - 10 из 10.

Выбрала на угад**, и не прогадала ! Очень лёгкий в общении человек . Все объясняет, раскрадывает по полочкам. Не оставляет ни одного вопроса без внимания . Но и с моей стороны идёт огромная работа над собой. Рекомендую данного специалиста.

Рекомендую Алину. Прошло уже два занятия и я ни разу не пожалел, что обратилась именно к ней. После каждого сеанса выхожу с мыслью о том, что я наконец-то меняю свою жизнь к лучшему. Алина очень внимательный специалист. Планирую путь к лучшей жизни именно с Алиной.

От первого сеанса очень приятное впечатление. Алина дала мне задания и все объяснила. Я рада, что попала именно к ней

Благодарим Алину Сергеевну за проведённую консультацию.
Следуем её рекомендациям.
Всё хорошо! Однозначно рекомендую...

Отличный специалист, очень комфортно общение, располагает к себе
Работаем с моей проблемой, я довольна результатами.

Отличный психолог и приятный человек! Я только начала свой путь работы с Алиной, но уверена, что вместе с ней я наконец смогу справится со своими проблемами.

Алина Сергеевна хороший специалист, первая встреча прошла комфортно. Будем работать дальше)

Алина очень приятная девушка. С первой минуты было очень легко говорить, делится своими переживаниями. После первого сеанса стало намного легче и появилось желание работать над собой.
Очень рекомендую 🥰

Мне безумно импонирует Алина, как специалист. У нас с ней огромная работа по рпп, сменила уже достаточное количество психологов, потому что ни с одним не было адекватного коннекта, все помечали себе в листочках информацию, а результативности на мне - ноль.)) С Алиной все обговаривается открыто и понятно, это безумно комфортно и даёт свои результаты. Очень рада, что выбрала для занятий такого замечательного специалиста своего дела.🙂

С Алиной было очень комфортно сразу, внимательная и четко подмечала детали.
Я не ожидала, что будет результат после первого сеанса, а в итоге уже чувствую небольшой прогресс!

Есть чёткий план работы, будем продолжать дальше работать!

Все понравилось, отличный специалист. До этого работала с 3мя специалистами и ничего не помогло. Сейчас вижу внутренние изменения уже после первой консультации. Воодушевлена и хочется двигаться дальше! Алина спасибо, надеюсь продолжим наши встречи.

Алина, большое спасибо! Вы как светлый лучик в моей жизни, во время консультации появились инсайты.
Переработаю информацию и вернусь к вам на дальнейшую работу! Спасибо!

Рекомендую

Очень понравилось! Мне нужна была помощь, настрой и поддержка. И я ее получила! Мягко, без претензий и упреков. Впечатления самые положительные, сразу записалась на новую встречу 🙏

Только начали работать, но впечатление отличное. Специалисту спасибо! Дополню позже)