- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 3
Евгений Владимирович Комаричев
Был в сети сегодня в 06:54Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Евгений.
Член Всероссийской Федерации Цигун. Инструктор и представитель по развитию оздоровительного Цигун в России.
Веду научно-исследовательскую деятельность в области оздоровительных практик всех направлений.
Провожу лекции, семинары и практические занятия.
Воздействие различных практик на организм рассматриваю с ракурса истории, физики и научных исследований.
Совмещая опыт йоги, ЛФК, Цигун создаю комбинированные программы под конкретные цели:
— ускоренная проработка и активация всех систем для действующих спортсменов (любых направлений) или тех кто к этому хочет придти. Техники самодиагностики для выявление скрытых блоков, спазмов, зажимов. Укрепление связок, суставов, сухожилий, мышц.
— Универсальные Техники Расслабления (статичные/динамичные), для улучшения координации, реакции, самоконтроля.
— Обще-укрепляющие техники для школьников/студентов. Комбинация практик Ушу/Йога/Цигун для снятия усталости, стресса, раскрытия своих возможностей и потенциала. Повышение выносливости, уверенности в себе позволит эффективнее чувствовать окружающее пространство и свои цели.
— Система тренировок для восстановления и реабилитации после травм/операций.
Комбинирование направлений позволяет подобрать индивидуальную программу под конкретный случай.
— сформируем отдельный курс для Предпринимателей и владельцев Бизнесов для максимально эффективной самореализации.
- самое любимое и самое сложное направление «медитативные практики».
Это универсальный инструмент, которым если овладеть можно существенно ускорить реализацию любых задач. Формирование и развитие нейронных связей отвечающих за различные функции (внимание, многозадачность, креативность, интуиция и многие др.) позволит эффективно взять под контроль все аспекты жизни.
— Гвоздестояние. Техника сильной энергизации, позволяющая запустить внутренние резервы. Активирует большое количество точек акупунктуры на ногах. Данная практика не рекомендуемая мною без предварительной диагностики, так как имеет большое количество (часто скрытых) противопоказаний, которые не очевидны на первый взгляд и сложно выявить. Не учитывая этот фактор впоследствии возможны серьёзные осложнения. Так как к сожалению эти воспалительные реакции происходит не сразу (недели/месяцы), то обычно это с гвоздями не ассоциируют.
Об этом не принято говорить, так как это сильно подрывает популярность и монетизацию данного направления.
Пример: благодаря постоянным, разнообразным тренировкам я имею сильное и готовое к любым нагрузкам тело, но при этом гвозди практически в своей жизни не использую. Так как для энергизации тела мне хватает упражнений, а скрытые противопоказания даже с моими знаниями мне не все ещё известны.
Техники безопасности только в наших руках)
Это если кратко. Более подробное описание высылаю в программе тренировок по запросу (ватсап/телеграмм)
Все программы сопровождаю информацией об основах в питании (Нутрицология, Аюрведа), биологических ритмов и циркадных циклов.
Нет ограничений у тела — есть только ограничение сознания!
Любой труд над собой — решение всех проблем, в том числе психосоматических.
Доверие к окружающему миру рождает доверие к себе.
Развитие Мастера возможно только при обучении своих учеников!
Развиваемся вместе!
Всем здравия и веры в себя!)
P. S. в целях защиты от копирования ссылку на лицензию, сертификаты, грамоты высылаю по запросу.
Образование
Опыт
Фотографии24
Услуги и цены
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Запрос был на ознакомление с основами практик цигун, и ее техниками расслабления тела, концентрации внимания, и работой с напряжениями. В интернете тысячи гигабайтов информации об этом (тексты, вебинары, видео, и т.п.), но я всегда за живые офлайн занятия. Лучше в 10 раз доходит, когда живой человек тебе лично объяснит, покажет, поправит, оценит твое выполнение упражнений и направит личное развитие + личное общение и энергообмен критически важен при обучении - такое через экран не передается в полном объеме. И здорово, что Евгений сам по себе энергичный, обаятельный, светлый человек, светящийся изнутри, преподаватель, который ярко, образно и доходчиво, может не только показать, но и объяснить, как, что, зачем и почему надо делать.
Занятие началось в 7:30 утра, что весьма рано для меня, учитывая, что до самого места проведения нужно было ехать больше часа. Евгений объяснил, что раннее утро самое правильное время для подобных практик, с чем я соглашусь - упражнения в сосновом лесу и само ранее пробуждение придали бодрости на весь день.
Возвращаясь к самому ознакомительному комплексу упражнение, которые за 1,5 ч. преподал Евгений, могу сказать, что для меня главное было - почувствовать с помощью них какие-ть пускай и очень тонкие, но значимые положительные отзывы в теле. Ведь, оно, наше родное и единственное, и есть мы, о чем в ритме современной городской жизни часто забываешь, и зачастую ведешь по отношению к нему себя, как не любящий отчим к своему нелюбимому пасынку. Евгений преподал несколько несколько простых базовых упражнений цигун, направленных на то, чтобы вернуть правильную осанку и снять напряжение с тех частей тела (стопы, колени, поясница, позвоночник, плечи, шея) где, в силу накопленных за жизнь стрессов и вызванных ими зажимов возникает напряжение мышц, пережимается нормальное кровообращение и прохождение нервных импульсов, которое в свой очередь существенно влияет на состояние всего организма. Упражнения не сложные, совмещенные с легкой дыхательной практикой, но расслабляющие и умиротворяющие + для меня, как я писал выше, главное было почувствовать, новый, пускай и еле уловимый, но позитивный сигнал от тела. Я его получил от позвоночника, который действительно, при той же базовой стойке цигун с подогнутыми коленями и "выкрученным тазом", как будто бы сбрасывает напряжение и существенно расслабляется. Вот этот эффект, хотелось бы на следующих занятиях мультиплицировать и расширять. Вовлекать в него новые части тела, и состояния организма вообще. Хотелось бы еще прокачать технику внимания и поиска напряжений и зажимов в теле и работе по их снятию. И, конечно, заниматься необходимо не только на занятиях, но и в повседневной жизни, ведь упражнения цигун, с которыми познакомил Евгений, тем и хороши, что их можно делать в течение всего дня и на работе и транспорте, и чем чаще и постояннее - тем лучше. С удовольствием буду продолжать работать с этим тренером!
Всем гармонии с телом и сами собой!