• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 128
Аватар Карина Алексеевна Краснова

Карина Алексеевна Краснова

Была в сети вчера в 18:00

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Работает дистанционно

О себе

Фитнес тренер, предлагающий индивидуальные и групповые тренировки для достижения физической формы
Владею разнообразными методиками тренировок, включая силовые упражнения, кардио-тренировки, функциональный тренинг и гибкость.
Умею индивидуально подходить к каждому клиенту, адаптируя тренировочные программы и учетные планы к их уровню подготовки и целям. Вдохновляю и мотивирую своих клиентов на достижение поставленных целей, обеспечивая им поддержку и руководство на пути к успеху.

Образование

Студентка Московской государственной академии физической культурыс 2018 г. (6 лет)

Опыт

СШОР по легкой атлетике2017–2021 гг.
Клиника реабилитации в Хамовниках2020–2022 гг.
На сервисе с июля 2020 г. (4 года)
Подтверждено Профи.ру

Альбомы7

Отзывы клиентов

3 фотографии

Online

6 фотографий

Проекты

4 фотографии

Фото с очных тренировок

5 фотографий

Знакомство с тренером

4 фотографии

Результаты клиентов

7 фотографий

Образование и квалификации

1 фотография

Фотографии31

Услуги и цены

50%
На первую тренировку

5003000 /ч

10003000 /ч

от 1000 /ч

Оборудование TRX есть
12002500 /ч

10002500 /ч

10003000 /ч
Все услуги и цены 49
5 
4 
3 
2 
1 
125
1
1
0
1
Сначала новые
Юлия

Пять с плюсом

Фитнес
С Кариной занимаюсь 2 месяца. После долгого перерыва в занятиях спортом, целью были физическая нагрузка и повышение выносливости. Имеются проблемы со спиной и суставами, поэтому мне было очень важно, чтобы тренер это понимал и занятия не навредили и не вызвали обострения. Благодаря профессионализму Карины, тренировки проходят очень комфортно и с максимальным эффектом. За два месяца ушло по 7 см в объемах ГТБ!
Карина очень приятный в общении и обязательный человек. Я безумно довольна занятиями и всем рекомендую тренировки с Кариной!
Стоимость работ
1500
Вероника

Пять с плюсом

Фитнес
Очень понравилось заниматься с Кариной! Тренировки с элементами йоги и растяжки не только дают силу и тонус телу, но еще и расслабляют мышцы, чтобы не было болей. Рекомендую👌🏻
Ирина

Пять с плюсом

Фитнес
Карина замечательный тренер! Очень ответственно подходит к каждой тренировке, прислушивается ко всем просьбам, разъясняет все вопросы! После занятия отличное настроение! Тренировки разнообразные и интересные ! Однозначно рекомендую!
Оксана

Пять с плюсом

Фитнес
Занимаюсь с замечательным тренером Кариной!
Очень довольна тренировками.
Тренер внимательный, грамотно строит программу тренировок, всегда следит за правильным выполнением всех упражнений!
Карина очень доброжелательна и коммуникабельна!
Очень рада , что попала именно к ней!
Анастасия

Пять с плюсом

Функциональный тренинг
Долго искала своего тренера, чтобы не просто научиться тренироваться, а делать это с учетом всех особенностей организма. Карина просто супер, с ней тренировки стали в удовольствие, а поясница наконец-то начала чувствовать себя отлично)
Анастасия

Пять с плюсом

Пилатес
Все очень понравилось! Профессиональный тренер с опытом и умением внимательно следить за выполнением даже онлайн э. Самые приятные впечатления. Пять с плюсом!
Стоимость работ
1500
Ольга

Пять с плюсом

Йога
Очень рада знакомству с Кариной, Вы открыли для меня йогу)Это любовь навсегда) Очень важно выбрать лучшего мастера своего дела на начальном этапе)
Вы научили правильно дышать, слышать свое тело,.мое самочувствие улучшилось уже с первого занятия, нет болей в спине и шее.Даже за очень короткий срок занятий.
Очень четко объясняете и показываете, внимательны и вежливы. Спасибо Вам огромное)
Катерина
Фитнес
Занимаемся с Кариной регулярно в течении нескольких месяцев.
Мне все очень нравится. Распределение нагрузки, формат тренировок 👍
Елена
Парная йога
Занимается парной йогой с мужем. Очень довольны, Карина учитывает все наши пожелания, каждый сеанс не повторятся с предыдущем, занимается с удовольствием. Рекомендую
Алина

Пять с плюсом

Фитнес
Карина отличный профессиональный тренер!
Я так рада, что начала заниматься с ней и уже почти год 2 раза в неделю поддерживаю себя в форме.
Тренируясь с Кариной, я всегда получаю хорошее настроение, индивидуальный подход, подходящую нагрузку и заметные результаты.
Кроме того, Карина разработала для меня мини-тренировку, которую я могу выполнять каждый день.
Однозначно рекомендую!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».