Мария Олеговна Топченко

Тренер по хатха йоге, аэройоге, фитнес тренер, хореограф, постановщик свадебных танцев.
В сфере фитнеса с 2008 года. В танцевальной среде с 16-ти лет.
Работа в танцевальных школах города Санкт-Петербурга, участие в различных проектах города Санкт-Петербурга и Москвы: дни города (хореограф-танцовщица), Дискотэка (танцовщица), группа поддержки БК "Динамо-СПб" (танцовщица), "День защиты детей", "Оранжевый мяч" в ЛенЭкспо, выступление на таких площадках, как Ледовый дворец, Юбилейный и другие.

Когда я думаю о АэроЙоге, то сразу представляю себе птицу - свободную, красивую, взлетающую на вершину мира! Гамак даёт нам ощущение полного отрыва от земли, за счёт чего мы учимся полностью расслаблять своё тело и разум, ведь нас ничего не держит, кроме тончайшей ткани. ☄🕊 В то же время АэроЙога - это возможность почувствовать все мышцы своего тела, так как мы делаем большое количество различных асан! Для меня АэроЙога - это абсолютно другая реальность, космос. Такой заманчивый и такой неизведанный!) С помощью гамака можно и подтянуть тело, и укрепить спину, и поработать с душой человека!

Также постоянно практикую Хатха Йогу.
Не забываю о танцах и активно ими занимаюсь сама и тренирую других!
Моя цель в работе выявить потребности человека и найти пути их удовлетворения!