Лариса Алексеевна Ольчикова

Специалист в области физической культуры и спорта. Тренер направлений: функциональный тренинг, стретчинг, коррекция осанки, тестирование и кинейзиотейпирование нижней конечности, пилатес mat, детский фитнес (офп, развивающие занятия, профилактика плоскостопия), скандинавская ходьба, тренировки на улице.

Всем привет! Меня зовут Лариса, я дипломированный специалист в области физической культуры и спорта. Имею звание КМС по спортивному туризму, имею опыт в скалолазании и спортивном ориентировании. Занимаюсь персонально тренировками как на улице (бег, функциональный тренинг, скандинавская ходьба), так и в помещении тренировками по растяжке (стретчингу), силовым тренировкам и работа с оттягощениями в виде эластичных лент и резинок.
Практикую пилатес по системе Romana’s pilates. Подготовлю детей к сдаче норм ГТО, посредством общеразвивающих упражнении, разовьем основные физические качества и способности для данного возрастного периода. Реабилитирую и нахожу причины нижней конечности при помощи упражнении и кинейзиотейпирования.