Татьяна Евгеньевна Шимина

Завершился очередной жизненный этап, цель которого была выйти в стойку ремиссию. По совету психиатра выбрал метод КПТ. Таблетки-таблеточками, но с мыслями и прочим, тоже надо что-то делать и выводить всё в конструктивное русло. Спустя пары месяцев поисков, остановился на Татьяне. И как показало время - не зря. Так же, по совету психиатра, было организовано их общение между собой, без моего участия (В моей ситуации это было очень даже хорошее решение). Где мой психиатр так же высоко оценил квалификацию Татьяны и её грамотное общение с ней.

Сам процесс КПТ, даже при сильном скептицизме вначале, оказался весьма хорошим подходом. Хотя по началу было вот прям очень тяжело. Но Татьяна прекрасно разбирается в теме и весь процесс проходил максимально комфортно. Несмотря на то, что сначала мы с ней покатались по депрессии и мании, затем, всё таки, вышли в стойкую ремиссию. За это время закончил токсичные недоотношения, практически полностью сменился круг общения, завязал с веществами, бросил курить, стал больше себя ценить, читать книги, восстановился в учёбе, стал нарезать себе разные задачи и создавать пути их достижения. Намного лучше стал разбираться в чувствах, эмоциях. В общем ожил. И в целом сильно вырос над собой за всё это время проведённое с Татьяной. Так же практически полностью вышел из дереализации/деперсонализации. В общем, если хотите достичь результата от своей терапии, то смело выбирайте Татьяну.

Сессии с Татьяной помогли мне, чувствую себя намного лучше. Разбирали разные запросы, все что беспокоит. Я довольна проделанной работой.😌

Хочу сказать, что терапия завершилась успешно, нам с Татьяной удалось вывести меня в ремиссию, уровень депрессии снизился с высокого на легкий. Я почувствовала изменения в настроении, теперь я могу ходить на работу с чувством легкости, вернулась к хобби, начала снова выходить в общество, я снова смеюсь, я снова себе нравлюсь. В терапии я научилась понимать себя и причины своего плохого настроения, я научилась сама себя поддерживать. Отдельная работа была над смыслами и ценностями жизни, мы сформулировали стратегию на ближайшие 3 года, я знаю чего я хочу и как этого достигать. Спасибо Татьяне за работу!

Татьяна просто замечательный специалист! Перед началом занятий Татьяна предложила мне заполнить несколько подробных анкет, чтобы она уже до первой сессии была в контексте моего запроса и прожитого опыта. Мне очень понравился такой подход, т.к. не нужно на сессии рассказывать совсем все с нуля и чувствуется, что специалист приходит подготовленным. Занималась с Татьяной около полугода, каждая сессия проходила в поддерживающей комфортной атмосфере. На протяжении всей терапии мы заполняли рабочую тетрадь, где отражали мои запросы и мысли. Меня как системного человека такой подход очень порадовал, потому что это отлично помогает отслеживать прогресс, мысли и состояния и фиксировать полезные практики! После терапии я определенно вышла с более сильной опорой на себя и закрытым запросом!

Татьяна, спасибо вам огромное! Если почувствую, что требуется помощь с другими запросами, то обязательно к вам обращусь! ☺️

Приятный специалист, рекомендую)

Татьяна очень внимательный и чуткий человек, располагает к доверительной беседе. После первого же сеанса я почувствовала изменения в своем состоянии и заметила что реакции на многие ситуации изменились . Буду продолжать терапию с Татьяной

Я нашла Татьяну на данном ресурсе сама, долго выбирала и не ошиблась.
Татьяна - замечательный специалист.
На первой сессии все выслушала, задавала вопросы, помогла поставить в принципе мой запрос на сессии. Далее начали углубляться в проблему и разбирать всё по полочкам.
Очень понравился подход, доверительное отношение возникло почти сразу, без давления, все очень спокойно и комфортно проходит.
После сессии остаются приятные впечатления, появляется пища для размышлений и приходят инсайты. Становится легче.
Хорошо, что есть д/з - мне кажется, это помогает еще больше самому включиться и работать над собой вне сессий.
Благодарю Татьяну за сессии и рекомендую, как очень приятного и компетентного специалиста!)

Грамотный и приятный в работе психолог.

Психолога я выбирала интуитивно и не ошиблась. Общаться с Татьяной очень комфортно, она внимательный и компетентный специалист, у нее есть желание помочь. Времени клиенту уделяет достаточно (1 час), дает очень полезные домашние задания, и, если что, может быть на связи и онлайн.
Мне стало лучше сразу после первого приема, я довольна нашей работой и планирую продолжать.
Могу порекомендовать данного специалиста всем, кому требуется подобная помощь.

Когда я обратилась Татьяне Евгеньевне я была глубоко эмоционально подавлена, испытывала огромную боль и неуверенность в будущем. Мы с мужем развелись, что стало для меня сложным и болезненным опытом. Но благодаря профессионализму Татьяны Евгеньевны, я смогла пойти вперед.
Он помогла мне осознать и принять свои эмоции и разобраться в сложных взаимоотношениях, которые привели к разводу.
Благодаря ее помощи, я смогла справиться с разводом и начать новую главу в своей жизни.

Всё же решился на психолога, долго думал и выбирал, Татьяна мне очень понравилась своим подходом изначально не говоря об стоимости и сколько будет длиться она взялась за то что бы узнать основные моменты и только после этого предложила прайс и когда встретится. Сама встреча прошла идеально как по мне, это мой первый поход к психологу но я чувствовал себя комфортно, Татьяна всё выслушала и переодически задавала вопросы, после моего рассказа она дала пищу для размышлений, так же отмечу домашние задание которое как по мне оказалось хорошим и этот человек нашёл ту самую проблему к которой я прислушался и не мог найти сам 7 лет. Большое спасибо Татьяне за приём договорились ещё на один сеанс что бы увидеть результат.
P.S после приёма чувствую себя на много уверенее и даже какие бы беды не случались в жизни никогда не буду вешать руки и сдаваться, всё в первую очередь начинается с тебя и твоих решений, теперь уверено иду к цели самопознания и изменения себя как личности. Большое спасибо Татьяне)