- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 7
Леонид Алексеевич Скареднов
Был в сети больше недели назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Работаю в тренерской деятельности с 2014 года. Основная направленность на индивидуальный подход и гармоничное развитие, как физическое так и психологическое. Достойный багаж теоретических знаний подкрепленный практической деятельностью со спортсменами и любителями разного уровня (от новичков, желающих научиться правильно бегать, до Мастеров спорта в различных дисциплинах).
Предоставляю свои услуги как в индивидуальной форме, так и в групповой (ОФП, СФП, ГТО, ЛФК, подготовка к Марафонам и многое другое).
Занятия проводятся на таких спортивных объектах как:
— «Зимний стадион» (Манежная площадь д.2)
— «Легкоатлетический манеж» (Теннисная аллея д .3)
— «Спортивная школа n2 Василеостровского района» (Наличная д. 44 к.3)
А так же в различных парках нашего города!
Образование
Опыт
Фотографии1
Документы и сертификаты2
Услуги и цены
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Особо хочу отметить следующее моменты:
1. Пунктуальность (не было ни одного срыва тренировки)
2. Внимание к здоровью ученика (начало основных тренировок пришлось на послеоперационный период и программа была составлена с учётом имеющихся ограничений по активности и поднимаемому весу)
3. Умение и готовность отвечать на вопросы что и зачем делаем, влияние на физиологию, психологию и тд.
4. Высокий профессионализм (достигнутый результат превзошел ожидания и без каких-либо травм - в начале тренировок с трудом пробегал 1 км, сейчас же пробежал полумарофон "Северная столица" с хорошим для меня результатом и без вреда для здоровья)
5. Позитивный и интересный человек (что тоже не мало важно, особенно когда тренировки и старты бывают тяжёлыми)
П.С. начинал с главной идеи сбросить вес (100 кг при росте 175), а теперь заразился бегом, триатлоном и ставлю все более амбициозные цели!)
Пять с плюсом
Очень ценю, что Леонид - ни разу не отменил занятие: не из-за сборов, не из-за опозданий, не из-за забывчивости.
Организованность и дисциплина на высшем уровне!
Того же самого требует и от своих подопечных - так что, если у Вас "проблемки", Леонид выработает у Вас уважение к чужому времени и труду.
Найдет общий язык, как с детьми, так и с молодежью (все мы молодежь после 20 лет).
Гордится и говорит об этом, что не мало важно, даже маленьким успехам своего подопечного. Дает много ценной информации касаемо биологии и физиологии человека.
На первом занятии - даст совет и расскажет про план занятий/расписание/одежда. Покажет/расскажет про особенности подопечного, заметит все нюансы и на протяжении всех дальнейших занятий будет исправлять, а после усовершенствовать Ваши показатели.
Пять с плюсом
Расписал месячный план тренировок, занимаемся в основном в позднее время иногда утренние часы ( согласовал со мной удобный для нас график)
Помог с решением и подбором спортивной формы и обуви для бега в связи с моими особенностями!!!
Очень интересно рассказал про предыдущий отзыв , вместе похихикали)))
Ближайший старт у меня будет уже 16 апреля )))
В итоге, первая тренировка не 1 ч., А 40 минут,-.
Последующие по 50 минут, Объяснял Леонид это тем, что оставшееся время ему нужно с нами беседовать, с родителями
Из этих 50 минут оставшееся время пол - тренировки Леонид с ребёнком ходили по стадиону.
В итоге результат неудовлетворительный. Какая оценка у ребёнка была, такая осталась, какой результат был, такой и сохранился.
Возможно, как теоретик Леонид отличный тренер как практик неудовлетворительный
По итогу первого тестирования результат в беге был - 12.2 ( а норматив с 11.2 изменился на 10.9)
Сразу после этого занятия было сказано о огромной разнице в результатах, к сожалению восприятие информации о разнице в 1.3 секунды родитель не понял, на что мной была получена задача в кратчайшие сроки - максимально «загрузить» ученика.
В тренировочный процесс закладывается работа с родителями , так как они обладают большей осознанностью , время было уделено в полном объеме.
6я тренировка из 7ми была контрольная , происходило контрольное снятие результатов на стадионе - 3 раза по 60 метров , через тонизирующую прыжковую работу и ходьбу.
Первые 60м - 11.3 ( что намного быстрее неделей ранее)
Вторые 60м - 11.0 (личный рекорд ученика)
Третьи 60м - 12.6
После каждого ускорения проходили 250-300 метров ( и прыжковые упр.) для продуктивного восстановления.
В результате - 7 ми дневная задача не была выполнена , так как измененный норматив был 10.9
Родители всегда были в курсе всех результатов.
Спасибо большое за отзыв