Анастасия Эдуардовна Вовк

💪🏻 Привет всем, кто стремится к здоровому образу жизни и ищет профессионального тренера! Меня зовут Вовк Анастасия, и я готова помочь вам стать лучшей версией себя.

🏆 Я гарантирую индивидуальный подход к каждой клиентке. Учитываю ваши цели, физические возможности и ограничения, чтобы создать оптимальную программу именно для вас. Работаю с девушками.

📍 Форматы тренировок:

Офлайн и онлайн. Провожу тренировки на улице, в зале и у Вас дома.

❓ Почему именно я?

● Стаж тренерской деятельности с 2017 года;
● В спорте с 10 лет;
● Оконченное высшее образование в СПбГУ по специальности «Педагог физической культуры и спорта»;
● Работаю с девушками, имеющими варикозную болезнь, травмы и другие особенности тела;
● Люблю свою работу и живу ей;
● Продолжаю дальше обучаться в разных направлениях фитнеса.

🏋️‍♀️ Подробнее о моём спортивном опыте

Я занималась баскетболом и плаванием 5 лет. Легкой атлетике посвятила 3 года.

Прошла обучение по направлению:

● Силовой тренинг,
● Функциональный тренинг,
● МФР (миофасциальный релиз),
● Pop up.

Специализируюсь на:

● Улучшении качества тела, физических качеств, здоровья;
● Функциональных тренировках;
● TRX;
● Силовых тренировках;
● Миофасциальном релизе;
● Состояния плана питания исходя из индивидуальных предпочтений

🔥 Не откладывайте свои цели на потом! Начните работать над ними прямо сейчас и добейтесь успеха вместе со мной!

Для обсуждения деталей буду ждать Вас в личных сообщениях