Фитнес в в Санкт-Петербурге — отзывы о спортивных тренерах

Отличный тренер, упражения разнообразные, с учётом индивидуальных пожеланий и моих возможностей 😊

Это лучший тренер, очень рекомендую👏🏻👏🏻

Индивидуальный подход, максимум вовлеченности. Дима делится полезными ссылками, лайфхаками, рассказывает, как работает питание, помогает выстроить сбалансированное правильное питание без ухода в рпп и лишнего стресса. На тренировках всегда оптимальная нагрузка, нет чрезмерности или наоборот излишней легкости. Благодаря этому хочется заниматься еще и еще, а не бросить на пол пути.

Меня очень мотивируют наши занятия, по результатам - уходят объемы, тело стало более подтянутым, как неожиданный бонус - стала лучше кожа.

В целом, я могу очень много и долго рассказывать, как круто тренироваться с Димой, но вы лучше сами попробуйте))

Я в восторге от тренировок с Верой! Она очень профессиональный тренер, приятный и умный человек. Она подходит к тренировкам индивидуально, учитывает особенности здоровья и грамотно корректирует недостатки фигуры. После тренировок с Верой я всегда вижу результат. Еще мне очень нравится, что в арсенале у Веры огромное количество разных упражнений, заниматься не скучно, т к упражнения практически не повторяются и мы всегда делаем что-нибудь новенькое. Вера дает очень полезные рекомендации по питанию, соблюдая которые результат от тренировок будет еще лучше. Рекомендую Веру, она настоящий профессионал!

Очень рада, что начала работать с Ольгой. Очень доброжелательная и внимательная тренер.
Мне очень важно, что Ольга готова корректировать план занятий прямо вовремя тренировки. Раньше я думала, если что-то у меня не получается или очень тяжело, надо стиснуть зубы и продолжать, а оказалось тренер может адаптировать порядок упражнений, заменить что-то, при этом я всё ещё буду работать над своими целями.
Очень рекомендую тренера.

Думала о необходимости заняться телом около года, но самостоятельно начать не могла. Проснулась однажды в 4 утра и решила что время пришло))) Зашла на ПРОФИ ру и выбрала специалиста с самыми бодрыми отзывами)))
Запрос был сбросить 12-15кг, встроить правильные пищевые привычки и попробовать полюбить занятия спортом.
Работали онлайн
Казалось, что выдерживать норму жиров будет сложно, а оказалось что норм
Поддержка даже в вопросах моей личной жизни))) на этот период выпало много болезней моих детей...
Сложностей не было, единственное не получается ходить ежедневно по 10000 шагов
Результаты: Вес -5,35 кг; Объемы спина/грудь - 2 см, талия - 4 см, живот – 9 см, таз – 3 см, бедро - 5см, в целом за этот цикл вы потеряли 23 см в сумме.
Питание встраивается без проблем))) сформировалась привычка фиксировать все съеденное. Чувствую себя бодро, влезла в платье которое не носила 3 года 😊
Да у меня не было особых ограничивающих убеждений))) хорошо проработана психологами 😅 не хватало фокуса внимания на эту задачу))
Посоветовала бы поставить в первых приоритетах свою цель и обратиться к специалисту, чтобы помог в первое время))
По тренировкам))) у меня был СУПЕР тренер Владислав 🧡 Он услышал меня и все тренировки я проводила лежа на коврике! Результат поставили таз в правильное положение, нашли зажим в одном из отделов позвоночника и сейчас туда возвращается чувствительность.
В жизни особо ничего не поменялось)) результатом довольна, дальше продолжу самостоятельно)))
Советовать буду! потому что мне было приятно, легко, спокойно и комфортно при этом я получаю результат!
Роман, спасибо Вам за этот месяц в моей жизни 🙏🏻

Спасибо за консультацию! Моя проблема заключается в том, что я много работаю и не имею достаточно времени, чтобы заниматься правильным образом жизни, питанием, спортом и тд. Оказалось, что все гораздо проще:) и даже с моим экстремально-загруженным графиком - это возможно, а главное просто:)
Благодарю !

Получил полноценную консультацию, остался полностью доволен.
Спасибо!

Искала тренера для индивидуальных занятий, выбрала Анастасию и ни разу не пожалела! Очень приятная девушка, не чувствовала себя некомфортно, располагает к себе! Составила для меня план тренировок, уже чувствую как тело подтянулось! Все расскажет и объяснит, отвечала на все мои вопросы, знает как какая мышца должна работать и как заставить ее это делать) Полностью вовлеченный в процесс тренер!
Я продолжаю заниматься с Настей и рекомендую ее как тренера для вас!)

Очень понравился данный специалист!
На первом занятии мы подробно обсудили мой запрос, провели диагностику, Любовь доступным языком рассказала, как можно решить мою проблему. Затем приступили к упражнениям. Всё грамотно, без спешки, с подключением дыхания и контроля ощущений в теле.
Также Любовь дала рекомендации по упражнениям, которые я делала сама до неё, рассказала, что в моём случае можно делать, а что не стоит и почему.
В общении с Любовью не было напряжения, она располагает к себе.
Рекомендую этого специалиста 👍

Уже больше 6 месяцев я занимаюсь с Татьяной. Она всегда пунктуальная, комфортная в общении, идет навстречу моим инициативам, с профессиональным подходом и пркрасным знанием человеского тела. Мы составили программу, работаем по ней и видоизменяем ее по мере изменений потребностей моего тела. До начала занятий у меня были боли в спине, шее, ногах вследствие неправильной осанки, перекосов при ношении на руках маленького ребенка и много всякого по мелочи. Также само состояние тела оставляло желать лучшего. В результате наших регулярных занятий и правильно подобранных Татьяной упражений боли ушли, фигура стала подтянутой, спина прямая. Все изменения замечаю я и все мое окружение. Чувствую себя в тонусе. Татьяна нравится мне и как человек и как преподаватель.Отличные результаты на сегодняшний день и мы продолжаем совместную работу!

Замечательно подобранный лично для меня, моих целей и задач план тренировок, всё разжевано до мелочей , подробные видео каждого упражнения и упор на правильное выполнение техники !!!!! Рада знакомству с Таней, ооочень много советов по делу , помощь в питании 💪🏻 спасибо 🙏🏻

Татьяна, спасибо за поддержку, знания и советы. Сформировалась целостное представление о том, как надо:)))продолжаю в том же духе. 💪

👍

Станислав все понятно и комплексно объясняет, внимательной следит за работой клиента. После тренировок с ним чувствую себя отлично! Очень доволен тем что выбрал заниматься с ним.

Прекрасный тренер!
Составляет индивидуальные тренировки исходя из личных потребностей и индивидуальности организма.
Делает прекрасные силовые тренировки для девушек. Всегда подскажет, посмотрит и поправит технику.
Поддерживает и мотивирует.
2 месяца отличных занятий с прогрессом и желанием ходить. Спасибо!

Начала с Артёмом очень глобальную по моим меркам работу) Артём всегда на связи, подскажет всё, что будет непонятно. Сразу выслал рацион и подходящие тренировки, рацион очень питательный и не надоедает, тренировки на первый взгляд простые, но очень хорошо помогают похудеть и привести себя в форму. Медленно, но верно иду к своей цели вместе с ним, рекомендую!👊

Тренировка прошла отлично, тренер замечал все ошибки в технике, исправлял. Я так же много нового для себя открыл в упражнениях. Цель: подготовка к ГТО, оказывается половину нормативов я уже могу сдать на золото. Планирую в будущем обращаться к данному специалисту для улучшения результатов

Спасибо Вам за профессионализм, Татьяна!👍 Очень довольна программой тренировок. Давно искала такого тренера, который без воды, разложит всё по полочкам в моей голове 😅Спасибо, что учли мои особенности в питании! Вы прекрасный тренер, буду дальше с Вами заниматься 💪

Классный тренер! Подходит к тренерству со всех сторон, будто отец, можно обратиться с любым вопросом по тренировках и технике! Советую👍🏼👍🏼👍🏼

Благодарю площадку Профи , за возможность быстро закрывать свои вопросы . Занимаюсь с Дмитрием второй месяц , с первой тренировки отметила для себя индивидуальный подход , компетентность, слышит и грамотно направляет своего подопечного . Наши домашние тренировки не уступают тренировкам в зале. Онлайн занятия с тренером для меня в новинку , но открыла для себя много плюсов . Рекомендую Дмитрия- гуру красивого здорового тела 💪