Фитнес в в Санкт-Петербурге — отзывы о спортивных тренерах

Дмитрий профессионал своего дела! Занимаемся уже три месяца, прекращать не хочу! Мотивация есть! Крутые тренировки есть! Легко ли найти общий язык? Да!
Есть ли результаты за пройденные месяцы? Ещё какие! Уже даже ремень не спасает со старыми джинсами! Платья были впритык, сейчас даже большеваты. Заниматься одно удовольствие с таким тренером, как Дима! Советую и рекомендую! С питанием поможет и подскажет! Накчит всему! Исправит ошибки! Ещё и подходит с индивидуалностью! Я мастер маникюра и сами понимаете, спина страдает, хаха! Спина не болит уже как 2 месяца) Забыла вообще что такое боли в спине. И самое главное! Цена=качество!

Все отлично. Замечательная тренер.

Сейчас работаю с ним и очень довольна тренером. Я приболела, но не смотря на это я занимаюсь питанием. После выздоровления тренировки будут все то время сколько я болела.Тренер 24/7 поддерживает, консультирует и интересуется моим состоянием. Очень чуткий и внимательный. Рекомендую

Спустя месяц тренировок хочу поделиться радостным событием: ушли 2кг и поубавилось жирка в некоторых местах.

Мои показатели до:
Рост 155
Вес 56,5
ОГ 88
Ор 27
ОТ 70
ОБ 96

Мои показатели после:
Вес 54,5
ОБ 95
ОТ 65
ОГ 86
ОР 25

Я очень рада, что меня вел именно этот тренер, поскольку он всегда спрашивал мое состояние, как проходят тренировки и мое самочувствие. Дал совет как безопасно без проблем в будущем сбрасывать вес: постепенно и настойчиво. В начале, когда я переживала, что начала снова набирать вес варьировался опять к злополучным 56кг или стоял практически на месте в 55кг, меня успокоили и сказали, что это организм и динамика развития не линейная, а постепенно убывающая и закрепляющаяся тренировками и ПП. Очень благодарна Никите. Спасибо, что всегда были на связи.

Моя работа с тренером Ильей — это уникальный опыт! Каждая тренировка тщательно спланирована, с учетом моих индивидуальных целей и физического состояния. Илья не только составляет программу упражнений и подбирает вес, но и постоянно следит за моим прогрессом. Он внимательно изучил мои цели и прилагает все усилия для их достижения.
Что особенно ценно — это постоянная обратная связь. Илья анализирует видео моих тренировок, помогая улучшить технику и избегать ошибок. Это повышает эффективность занятий и делает их безопасными.
Несмотря на удаленный формат, я чувствую его поддержку и профессионализм. Тренировки пауэрлифтингом стали для меня способом укрепления тела и источником мотивации для достижения целей.
Я благодарен за такой подход и рекомендую его всем, кто ищет квалифицированную и вдумчивую поддержку в спорте!

Все было отлично

Не могу оставить без внимания и сказать следующее , я пришел в спорт уже в зрелом возрасте без навыка) , меня это привело к куче травм и отсутствие результата )) . Судьба сжалилась надомной)) и свела меня с Ибрагимом , меня сильно подкупил его подход ко мне и к тренировочному процессу , внимательный, чуткий и понятно доносящий информацию а это очень важно , мы поставили цели которых мне хотелось достичь и начали работать,я был приятно удивлен сколько сил он вкладывает в меня и морально пашет вместе со мной)) мы за пол года достигли всех моих целей которых я за несколько лет не смог добиться самостоятельно )) я получил грамотны подход к тренингу , консультации по питанию , а так же психологическую поддержку ))а это важно для меня.в целом очень доволен результатом, рекомендую , ставлю 5 по пятибальной 👍🏻

Татьяна-профессионал своего дела!
Мотивация к занятиям образовалась сразу после созвона и мини-опроса о здоровье. Мини-опрос сразу дал понять, что Татьяна подходит к делу основательно!
После первой тренировки в зале (p.s.до этого был не очень опыт ) появилось желание приходить в зал чаще так как кроме самих упражнений Татьяна ставит технику правильной работы в зале.
Благодаря Татьяне хожу в зал с удовольствием!
Еще привлекает то, что Татьяна постоянно развивается и делится новыми знаниями со мной.
Результат моих тренировок - я которая нравится себе в зеркале!

Вероника-супер тренер!
Занимаюсь уже несколько месяцев, вижу результат. Время занятий всегда подбираем удобное, переносим при необходимости. Также Вероника поделилась гайдом по питанию и всегда делится полезными советами. Занимаюсь дома, приобрела инвентарь для лучшего результата. Однозначно рекомендую тренера!

Вероника профессионал своего дела. Где нужно помогла убрать, а где нужно набрать мышечную массу. Очень хороший человек и тренер.
Спасибо профи за таких мастеров!)

Очень приятная девушка, самое главное - реально разбирается в своем деле. Я изначально хотела просто разово меню себе подобрать, оплатила месяц. За этот месяц меню было несколько раз переделано по моему желанию, меня спрашивали всего ли мне хватает, может чего-то не хватает, и снова перерабатывался план питания с учётом того, чего мне не хватало. Я пробыла на этом питании около месяца и поехала к родителям на новый год, разумеется раз в году отмечаем, я ела и пила все что душе угодно, собираясь на постоянную диету сесть после праздников, но для меня стало сюрпризом, что неожиданно для себя я стала мало кушать. Мы пошли в макдак с друзьями и я поняла, что могу скушать или один небольшой бургер или картошку фри. И то и то вместе просто не лезет в меня. Раньше я ела сколько хотела и никогда проблем таких не было) хоть 4 комбо могла съесть. Я чуть не расслоилась) очень непривычно было. Разумеется, это касается любых блюд. Организм очень мало стал вмещать и далеко не ко всему тянуться. В общем, я получила больше, чем ожидала) про меня всегда помнили, мной интересовались. Ну и ещё просто смотреть на фото Ирины уже огромная мотивация. А то мне предлагала услуги по похудению женщина, которой самой бы они не помешали))) я хотела оставить отзыв через два месяца, когда будут ещё бОльшие результаты, но меня попросили оставить до 10 января из-за обновления. Специалиста всем рекомендую!

Елизавета прекрасный тренер, очень милая и ответственная девушка, внимательна к самочувствию. учитывает пожелания к тренировкам. Обязательно продолжим занятия

Наталья просто ошеломила своим огромным опытом! Таких тренеров днём с огнём не сыщешь!
Ей только передавать свои знания другим тренерам, чтобы учились)
Я рад, что мне повезло с ней тренироваться!
Аккуратная, отзывчивая, всесторонняя и много ещё 🙌👍👍👍

Общение,отзывчивость, подход, заинтересованность в результате. За месяц скинула 4кг, продолжим работу после небольшого отпуска 👍🏻

Очень давно хотела привести свое тело в порядок и не знала, как это сделать. Поняла, что без тренера не смогу добиться желаемого результата. Решила найти через интернет и не прогадала, потому что мне попалась прекрасная девушка. Светлана- квалифицированный тренер, отличный собеседник, человек, которые вызывает только уважение и восхищение. К каждому Светлана может найти подход и сделать любую тренировку комфортной, она очень поддерживает, подбадривает и всегда находится рядом. Этот человек не просто показывает технику, помогает с питанием и страхует, она берет тебя за руку и вы вместе идете к вашей мечте. Рядом с ней ты чувствуешь, что хочешь стать лучше и благодаря ей понимаешь, что и как нужно для этого делать. Я безумно рада, что познакомилась с таким ответственным, квалифицированным, интересным, комфортным и сильным со всех планом человеком. Светлана- тренер с большой буквы, потому что она умеет влюбить вас в спорт, она учит дисциплине, принятию себя и своего тела. Если вы искали того, кто приведет вас к мечте, то Светлана- это именно тот человек. Я искала просто тренера, а в итоге получила прекрасного человека, который стал моей поддержкой, моим наставником и человеком, рядом с которым ты хочешь становиться сильнее и лучше и ты становишься!

Безмерно рада, что попала на индивидуальные тренировки именно к Ибрагиму! ( ранее был опыт, могу сравнивать). Фото до и после не будет, потому что «до»- стыдно😄а «после»- еще в процессе. Такого грамотного подхода к занятиям я еще не видела! Абсолютно индивидуальный подход к упражнениям, с большим вниманием к технике. Учтены все индивидуальные особенности ( травмы, переломы). Каждая тренировка - новая. Приятные беседы, но ровно 40 секунд между подходами- это важно!:) спасибо, Вам, Ибрагим, за ранние подъемы( могу тренироваться только с 7 утра). Выданы все рекомендации по питанию. Запустить себя дело не хитрое, а вот вернуться в лучшую свою версию- тут нужна квалифицированная помощь и мотивация) еще раз благодарю за то, что я попала именно к Вам! Удачи в новом году 🎄

цель была подличить поясницу и увеличить рабочие веса! Эдуард составил мне правильную программу с правильной периодизацией нагрузок! Итог поясница перестала беспокоить, рабочие веса выросли! прям то что искал

Занятия очень понравились, буду продолжать заниматься с Юлей

Татьяна прекрасный специалист, сразу видит проблемные места и делает акцент в упражнениях. Тренировки интересные и разнообразные! Татьяна вовлечена в процесс, следит за техникой, подбаривает и мотивирует в процессе тренировки! Мы только начали заниматься, но уверена, что при регулярных занятиях результат будет ощутимым!

Отличный тренер)
Приятная атмосфера.
Провела тестирование, объяснила в чем есть проблемы и как их решать.

Офигенный тренер! В общении приятный, понимает чёткую задачу, консультирует по всем вопросам. Помимо тренировок составил ещё индивидуальный план питания. За месяц минус 7 кг! Я очень счастлива😄
Слишком низкая цена для такого бесценного тренера🔥 Всем советую!