Анна Михайловна Аленина

У нас с Анной прошла первая онлайн-встреча. Я очень волновалась, так как раннее у меня не было подобного опыта… Но все прошло максимально легко, я зря переживала! Получила от Анны домашние задания для себя и уже с нетерпением жду следующую встречу!

Провёл сессию с Анной и был приятно удивлён!

Хотел разобраться с препятствиями, мешающими добиваться целей в спорте.

Анна помогла пересмотреть мои цели и сделать обратное планирование.

Теперь я чётко вижу, что мешало мне, и мы сразу же поработали над этим.

Атмосфера на встрече супер, особенно благодаря интересному прибору в кабинете.
Рекомендую!

Я хочу поделиться своим опытом работы с Анной, психологом, к которой я обратилась из-за тревожности и панических атак. У меня поставили диагноз тревожное расстройство, и я искала способ избавиться от этих проблем, желательно без таблеток, так как они дают побочные эффекты.

Сначала я думала, что два часа на первую консультацию — это слишком много, но быстро поняла, что это ключевое преимущество. Анна уделила достаточно времени, чтобы я смогла рассказать о своих переживаниях и почувствовать себя комфортно. Я не привыкла делиться своими чувствами, и в этом плане она помогла.

Мы поговорили о моем детстве и тех моментах, которые могли повлиять на мои страхи. Это было непросто, но я почувствовала, что она действительно пытается понять, что меня беспокоит. На приеме мы также проработали мою страх первой панической атаки с помощью ЕМДР. Эта техника помогла мне разобраться с тем, чего я на самом деле боюсь, когда у меня начинается приступ. И знаете, с первого сеанса я уже значительно меньше боюсь возможных будущих атак.

Анна также дала мне несколько заданий на дом, которые оказались полезными. Я получила от неё заключение с полезными ссылками и описанием того, что нужно делать, что было очень приятно и неожиданно.

В общем, я чувствую, что на правильном пути, и планирую продолжать работать с Анной. Если у вас есть проблемы с тревожностью, возможно, стоит попробовать обратиться к ней. Надеюсь, мой опыт кому-то поможет.

Мне очень понравилась работа с Анной) я почувствовала спокойствие , расслабленность. За одну сессию нашли именно причину моего расстройства и состояния, которое мне мешает) будем дальше вместе работать!

Встречались только 1 раз, далее решили не продолжать.

Все понравилось. Считаю, что Анна очень профессиональна

У меня не хватает слов выразить свою благодарность.

Хожу к Анне уже второй месяц. Пришла с повышенной тревожностью, неуверенностью в себе, непониманием, чего хочу, с непонятками в карьере. На данный момент уже виден явный прогресс, ушла апатия, появились силы и мысли, как себя реализовать. По-немногу появляется уверенность в себе, наладились отношения с мамой.

Очень рекомендую этого специалиста, Анна направит вас в нужное направление, шокирующие инсайты во время консультации обеспечены!)

P. S. Но помните о том, что психолог - не волшебник, а терапия - это общий труд :)

Ничего не понравилось

Понравилось всё.

Очень интересный и продуктивный опыт. Буду ходить ещё

Понравилось то, что специалист работает дольше положенного, основательно.

Обратилась к Анне, изучив отзывы на этом сайте, и не пожалела. Мы провели всего одну сессию, после которой исчезло постоянное состояние паники и отчаяния, многое стало ясно и о себе, и об отношениях с мужем. А главное, она очень тонко вытащила на поверхность то, что я тщательно заглушала в себе годами, и помогла это осмыслить. Резюмирую: отличный специалист, с которым легко общаться, и который реально способен помочь

После каждого сеанса чувствую результат. Очень доволен каждой встречей, пока было всего три, но каждая настолько глубокая, увлекательная и свежая.

Анна большой профессионал в своей деятельности, очень легко с ней разговаривать. 3 часа пролетают, как час, однако процесс проделанной работы впечатляет.

Давно искал своего специалиста на длинную дистанцию и нашёл.

Всем рекомендую.

Отправил жену на консультацию Анне Михайловне. Жена в декрете, накопила клубок проблем, запуталась в своих целях и ожиданиях. В какой-то момент потеряла интерес к ребенку и жизни, что меня очень насторожило.
После общения со специалистом супругу как будто подменили!! Я вновь узнал ту, на которой женился :) А главное - жена расцвела и сама довольна как слон.
Вначале думал что эффект одного вечера, но нет, уже 2 неделю такая. Поэтому твердая 5!
Услуга профессионала.

Честно говоря все эти отзывы про работу с Анной действительно заслуженные. Рада, что мы смогли втиснуться в график. Работали с мамой и сама мама сказала, что она в восторге от профессионализма. Хотя мама советский человек и не верит в психологов, вот начала верить)))) Благодарна очень, продолжу свою личную терапию. Ещё тётю бы попробовать приобщить, ну постараемся) Благодарна и могу действительно посоветовать!

Хочется искренне поблагодарить Анну за помощь! Шла на первый сеанс после нескольких лет разговорной терапии, с опытом расстановки по Хеллингеру и применения гештальт техник, которые в последнее время уже вообще не помогали, в полной фрустрации и с ощущением, что уже ничего не сможет мне помочь. Помню, как я даже сказала, что хочу просто взмаха волшебной палочкой над собой, чтобы больше только не ощущать депрессию, и не надеялась, что этот сеанс что-то изменит. Однако с первого раза я уже осознала, в какой мощной технике работает Анна, и ни разу не пожалела о своём выборе. Звучит, как реклама, но я готова советовать теперь этого психолога всем своим знакомым! Анна очень помогает открыться и умеет направить терапию так, что даже самые сложные чувства удаётся пропустить через себя и наконец освободиться от них. Большое спасибо!

Все супер! Результат увидел. План работы (над собой) составлен. Вперед к достижению целей! Спасибо Анна!

Что понравилось: работа до результата. Я уверена, что за час качественно проконсультировать за раз нельзя: я около часа только рассказывала о своей проблеме и о себе, а дальше Анна с помощью методики погружения в ощущения и в прошлое помогла найти причины текущих сложностей. В методике и подходе Анны понравилась именно ориентация на результат, мы его даже сформулировали до основной части работы на сеансе. Единственное - жаль, что идея с трансом через скайп сложно реализуема, хотелось прямо глубже погрузиться в ощущения прошлого, но это оказалось для меня достаточно сложно в удаленном режиме. Это мой первый опыт общения с психологом и могу сказать, что он мне понравился: открылись некоторые неожиданные грани себя, высветились конфликты в собственных ожиданиях и есть что обдумать и осознать. Конечно, за один сеанс чудо в прямом смысле вряд ли возможно, но то, что я стала спокойнее воспринимать сложности и понимать, что мне могут помочь - очень ценное осознание и опыт. Анна очень приятный собеседник, я ощущала себя не как на приеме у врача, а как в гостях у друга. Спасибо.

Очень хороший человек и психолог, мощные и необычные методы работы, поддерживала связь со мной даже после сеанса! Рекомендую однозначно! 😉

Анна - отличный специалист. Пришла с проблемами, которые вытекали, оказывается, из прошлого. Помогла проработать триггеры. Думала, определённая ситуация всегда будет в душе и не смогу вспоминать без слёз. Сначала так и сказала, но Анна со словами "вы меня плохо знаете:)" помогла полностью убрать это, посмотрев на ситуации с разных сторон. После сеанса чувство спокойствия. Будто отпустила груз, который тащила за собой не один год. Перестала раздражаться по мелочам, ушли вспышки злости и грусти.
Стало просто хорошо.
Спасибо большое! Очень рада, что решилась записаться и нашла именно Анну.

Заказ делала для взрослого сына (20 лет): к сожалению, у него целый ворох внутренних проблем. Обратилась с самой, на мой взгляд, сложной из них (зависимость). Помимо этого - заниженная самооценка, сложности с принятием себя «как есть», да и много еще чего... Он согласился поработать с психологом. Но при этом я видела, что все-равно в душе отношение было скептическое, - в плане веры в то, что данное общение может помочь.
На удивление вечером после сеанса рассказал, что произошло чуть ли не чудо. Анна глубоко проработала и ту проблему, которая основная. «Я, действительно, смог принять то, что уже произошло. И отпустило желание отыграться». И по всем остальным его комплексам поработали. «Теперь понимаю, почему у всех больших спортсменов/ шахматистов есть свои штатные психологи. Я не верил, но оказалось, действительно, помогает и настроиться, и показать лучший результат».
Анна! Спасибо большое! Вы – правда – волшебница.

У меня была чп-проблема , я не могла понять, как лучше поступить по вопросу в отношениях, а нужно было срочно разобраться. Мы с Анной сиюминутно связалась и обсудили все волнующие моменты, она дала очень полезные советы и сейчас мне спокойно. Я поняла , как в данном случае мне поступать и вести себя, и уже последовала ее совету. Очень благодарна и рада! В общем, если вы не знаете, как поступить или хотите проработать проблему, советую)

Замечательный человек и психолог. Очень хорошо пообщались,много проблем выявили,но самое главное,что достучались до истины. Встреча проходила не на время,а на результат,это особенно выделяет Анну.Рекомендую

Все сложности в голове разложили на простые составляющие, очень понимающая и даёт реальный результат

За один сеанс снял специалист одну из проблем, которая тянула долгое время. Спасибо!!! Советую всем!

Работа с Анной - в некотором смысле сродни магии. Она как будто разговаривает напрямую с тем, что у тебя в сердце - и находит с этим общий язык. Всё это без гипноза и пассов, просто эмпатия, возведённая в абсолют. Спасибо огромное Анне за чувство невероятной лёгкости после консультации, и да - я впервые за долгое время стала наконец-то нормально спать.

Мне очень понравилось! С первого взгляда я поняла, что человек действительно заинтересован своей профессией! Мне было очень комфортно, легко, я чувствовала себя понятой! 3 часа пролетели незаметно. Я решила для себя посещать Анну регулярно, нет желания избегать встреч, не чувствую сопротивления. Думаю, это тот человек, который сможет мне помочь! Спасибо за занятие ♥️

Анне удалось сделать то, что мы не могли одолеть с 2 психологами, работающими классическими методами. Я очень благодарна и обязательно приду еще, с другим запросом.

Всё очень сильно понравилось, после разговора хочется свернуть горы. Очень позитивный и добрый человек. Быстро нашла суть моей проблемы. Рекомендую!

Шла на прием настороженная и не была уверена,что смогу открыть все свои чувства и переживания.Очень комфотная получилась беседа.Анна приветливая и очень улыбчивая,за теплым чаем помогла мне открыться.Беседа длилась столько,сколько нужно,а не по таймеру на часах.Знакомство с Анной считаю отправной точкой к счастливой Я!

Повезло со специалистом. Рекомендую.

Всё понравилось.

Была на встрече с Анной. Все очень понравилось, помогла привести мысли в порядок. Встреча проходила в непринужденной обстановке, за чашкой чая. Сама Анна располагает к себе, с ней приятно общаться.