Сергей Владимирович Муковоз

Привет! Я сертифицированный фитнес инструктор тренажёрного зала Сергей! 💪

Если вы любите спорт, а регулярные тренировки — неотъемлемая часть вашей жизни, значит вы правильно зашли на мою страницу!

Первое занятие в фитнесе не всегда может пройти комфортно, особенно если вы тренируетесь самостоятельно.

Незнание техники упражнений, неумелая работа с тренажёрами и банальное стеснение — преграды на пути к намеченным целям.

Со мной вы сможете:
гораздо быстрее и безопаснее достичь поставленных целей, сохранить здоровье и получить желаемую фигуру!

Построение тренировочных программ, программ питания, онлайн ведение по питанию, онлайн тренинг, тренировки на открытом воздухе, мотивация.

Работа с людьми разных возрастных групп, разным уровнем подготовки, имеющих ограничения по физическим возможностям.